Αιτίες κακοσμίας που μπορεί να μην γνωρίζετε & bull; γεια σου υγιεινα

Η κακή αναπνοή είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν διάφορες αιτίες κακής αναπνοής. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, αυτή η κατάσταση μπορεί εύκολα να επιλυθεί όταν γνωρίζουμε τη σκανδάλη.

Η αιτία της κακής αναπνοής σχετίζεται με προβλήματα στοματικής υγείας

Η δυσάρεστη αναπνοή ή η δυσλειτουργία μπορεί να προκληθούν από διάφορα πράγματα. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκαλούν κακή αναπνοή, όπως τρόφιμα που μυρίζουν άσχημα, ξηροστομία, ιγμορίτιδα και προβλήματα στο πεπτικό σύστημα.

Ωστόσο, το πιο συνηθισμένο πράγμα, η κακή αναπνοή προκαλείται από προβλήματα στοματικής υγείας, όπως κοιλότητες και προβλήματα ούλων. Ποια είναι η σχέση μεταξύ των προβλημάτων των ούλων και της κακής αναπνοής;

Σύμφωνα με το Journal of Natural Science, Biology and Medicine (JNSBM), τα βακτήρια που βρίσκονται στην πλάκα που κολλά στα δόντια και τα ούλα, θα παράγουν Πτητική ένωση θείου (VSC) που είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας που προκαλεί κακή αναπνοή. Η πλάκα, η οποία συνεχίζει να συσσωρεύεται στην περιοχή των δοντιών και των ούλων, θα σχηματίσει πέτρα και θα κάνει τα ούλα να φλεγμονή.

Αυτό αναφέρεται επίσης στο Εφημερίδα της Διεθνούς Εταιρείας Προληπτικής & Κοινοτικής Οδοντιατρικής, υπάρχει περίπου το 80% των ασθενών που έχουν προβλήματα στα ούλα λόγω βακτηρίων στην πλάκα που εμφανίζουν κακή αναπνοή.

Πρέπει να γίνει αντιληπτό, εάν η οδοντική πλάκα αφεθεί να συνεχιστεί, θα συσσωρευτεί σε πέτρα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τον ταρτάρ να συνεχίσει να πιέζει τα ούλα, με αποτέλεσμα τη φλεγμονή που συνοδεύεται από ύφεση των ούλων ή ύφεση.

Όχι σπάνια, η επίδραση της ύφεσης των ούλων μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία των δοντιών. Αυτή είναι μια από τις αιτίες των ευαίσθητων δοντιών. Σίγουρα αισθάνεται άβολα επειδή τα ευαίσθητα δόντια προκαλούν μια οδυνηρή αίσθηση αφού εκτίθενται σε κρύα τρόφιμα ή ποτά.

Όχι μόνο προκαλεί ευαίσθητα δόντια, η μείωση των ούλων διευκολύνει την ολίσθηση των απορριμμάτων τροφίμων μεταξύ των δοντιών. Αυτή είναι επίσης η αιτία της κακής αναπνοής.

Η Halitosis αποτελεί ανησυχία πολλών ανθρώπων, γιατί μπορεί να τον κάνει λιγότερο σίγουρο όταν αλληλεπιδρά με το άλλο άτομο. Παρόλα αυτά, μην αποθαρρύνεστε γιατί υπάρχουν πάντα τρόποι αντιμετώπισης της πάθησης.

Πώς να αντιμετωπίσετε ευαίσθητα δόντια και κακή αναπνοή λόγω φλεγμονής των ούλων

Τώρα, γνωρίζουμε ήδη τι προκαλεί κακή αναπνοή. Εάν η αιτία είναι η μείωση των ούλων που προκαλείται από πέτρα, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν οδοντίατρο για σωστή βοήθεια. Ο οδοντίατρος θα καθαρίσει την πέτρα και θα κάνει τις απαραίτητες ενέργειες ανάλογα με τα προβλήματα στοματικής υγείας κάθε ασθενούς.

Εν τω μεταξύ, για τη θεραπεία ευαίσθητων δοντιών που προκαλούνται από προβλήματα ούλων που προκαλούν κακή αναπνοή, απαιτείται πρωτοβάθμια φροντίδα. Ξεκινώντας από την επιλογή των σωστών οδοντόκρεμας και τρίχες οδοντόβουρτσας για ευαίσθητα δόντια.

Αποφύγετε τις σκληρές τρίχες βουρτσών. Επιλέξτε μαλακές τρίχες για να αποφύγετε την αυξημένη ευαισθησία των δοντιών. Μην ξεχνάτε, επιλέξτε τη σωστή οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια και κακή αναπνοή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτική οδοντόκρεμα που περιέχει μάραθο και ευκάλυπτο για να διατηρήσετε το στόμα σας φρέσκο. Μην ξεχνάτε, βεβαιωθείτε ότι υπάρχει περιεκτικότητα σε νιτρικό κάλιο για την ανακούφιση του πόνου στα ευαίσθητα δόντια.

Εκτός από την επιλογή των τριχών οδοντόβουρτσας και της οδοντόκρεμας, ολοκληρώστε την ευαίσθητη φροντίδα των δοντιών και αντιμετωπίστε τις αιτίες της κακής αναπνοής με τις ακόλουθες συμβουλές.

• Αλλάζετε την οδοντόβουρτσα σας τουλάχιστον κάθε δύο μήνες.
• Μην ξεχάσετε να βουρτσίζετε και να καθαρίζετε τη γλώσσα
• Πάντα να καθαρίζετε τα δόντια σας μετά τη χρήση οδοντικό νήμα
• Εάν χρησιμοποιείτε οδοντοστοιχίες, αφαιρέστε τις ενώ κοιμάστε και καθαρίστε τις επιμελώς, ώστε να μην μπορούν να αναπαραχθούν βακτήρια στις οδοντοστοιχίες.
• Πιείτε ένα ποτήρι νερό μετά το ξύπνημα για να απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή.
• Σταματήστε το κάπνισμα και μειώστε ή ακόμη και αποφύγετε εντελώς την κατανάλωση αλκοόλ.
• Πιείτε αρκετό νερό
• Τσεκάρω τακτικά στον οδοντίατρο κάθε 6 μήνες

Μην ντρέπεστε να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο εάν έχετε αυτό το πρόβλημα. Να θυμάστε πάντα να διατηρείτε υγιή δόντια και στόμα για να αποφύγετε τις αιτίες της κακής αναπνοής. Εκτελέστε την παραπάνω θεραπεία κατάλληλα, ειδικά εάν έχετε προβλήματα με ευαίσθητα δόντια και κακή αναπνοή.

Διαβάστε επίσης: