Η εμμηνορροϊκή περίοδος είναι μικρότερη από το συνηθισμένο, είναι επικίνδυνο;

Η εμμηνορροϊκή περίοδος κάθε γυναίκας ποικίλλει πολύ. Πολλές γυναίκες βιώνουν εμμηνόρροια για 7 ημέρες, αλλά μερικές έχουν μικρότερη εμμηνορροϊκή περίοδο. Λοιπόν, τι γίνεται αν η συνήθης εμμηνορροϊκή περίοδος ξαφνικά γίνει μικρότερη από τον προηγούμενο μήνα; Αυτό υποδηλώνει πρόβλημα υγείας;

Τι προκαλεί μικρότερες εμμηνορροϊκές περιόδους;

Ο κύριος παράγοντας που επηρεάζει τον εμμηνορροϊκό κύκλο και το μήκος σας είναι η ορμόνη οιστρογόνο. Αυτή η ορμόνη λειτουργεί για να ωριμάσει τα γυναικεία αναπαραγωγικά όργανα.

Όχι μόνο αυτό, αυτή η ορμόνη βοηθά επίσης στην προετοιμασία του τοιχώματος της μήτρας πριν από τη διαδικασία προσκόλλησης στο έμβρυο.

Η παραγωγή της ορμόνης οιστρογόνου μπορεί να είναι ανώμαλη λόγω ορισμένων καταστάσεων, για παράδειγμα:

1. Περιεμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση είναι η περίοδος που οδηγεί στην τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδο πριν από την εμμηνόπαυση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η παραγωγή οιστρογόνων μειώνεται έτσι ώστε η εμμηνόρροια να μην είναι ομαλή.

Αυτές οι αλλαγές καθιστούν την εμμηνορροϊκή σας περίοδο βραχύτερη από το συνηθισμένο.

Αυτή η κατάσταση συνοδεύεται συχνά από άλλα συμπτώματα. Μπορεί να εμφανίσετε ανώμαλη αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως ή μπορεί να μην έχετε περιόδους σε συγκεκριμένους μήνες, έτσι ώστε το σύνολο να μην φτάσει 12 φορές το χρόνο.

2. Στρες

Το άγχος μπορεί να επηρεάσει διάφορα συστήματα στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της αναστολής της παραγωγής της ορμόνης οιστρογόνου. Το έντονο στρες όχι μόνο διαταράσσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο, αλλά μπορεί να το κάνει να σταματήσει για αρκετούς μήνες.

Το άγχος συνήθως συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως λήθαργο, εμφάνιση παρατεταμένων συναισθημάτων άγχους, διαταραχές του ύπνου και απώλεια βάρους.

Εάν η διάρκεια της περιόδου σας αλλάξει ξαφνικά, προσπαθήστε να δείτε εάν μοιράζεστε αυτά τα σημάδια άγχους.

3. Χρήση ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων

Ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων περιέχει τις ορμόνες προγεστερόνη και οιστρογόνα που έχουν άμεσο αντίκτυπο στον εμμηνορροϊκό κύκλο.

Ένα από τα αποτελέσματα που εμφανίστηκαν κατά τη χρήση του ελέγχου των γεννήσεων για πρώτη φορά ήταν η αλλαγή στις εμμηνορροϊκές περιόδους που ήταν μικρότερες από πριν.

Αυτές οι αλλαγές μπορούν επίσης να προκύψουν όταν αλλάξετε τον τύπο ελέγχου των γεννήσεων που χρησιμοποιείτε, για παράδειγμα, από ενέσεις σε χάπια.

Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες που συχνά διαμαρτύρονται για τη χρήση ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων είναι η εμφάνιση κηλίδας αίματος πριν από την εμμηνόρροια, κοιλιακό άλγος και πονοκεφάλους.

4. Βιώνει σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια διαταραχή των ωοθηκών που αναγκάζει το σώμα να παράγει περισσότερες ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες.

Η ποσότητα των οιστρογόνων γίνεται πολύ χαμηλότερη από την κανονική, γεγονός που έχει αντίκτυπο στον εμμηνορροϊκό κύκλο στο σύνολό του.

Οι πάσχοντες από PCOS συνήθως εμφανίζουν ακανόνιστη εμμηνόρροια, έχουν μικρότερες περιόδους εμμήνου ρύσεως ή δεν έχουν περίοδο εμμηνόρροιας για αρκετές φορές.

Αυτή η ασθένεια μπορεί επίσης να προκαλέσει εμφάνιση λεπτών μαλλιών στο πρόσωπο, βαθύτερη φωνή και δυσκολία στην εγκυμοσύνη.

5. Θηλασμός

Το σώμα σας παράγει μητρικό γάλα με τη βοήθεια της ορμόνης προλακτίνης. Ωστόσο, αυτή η ορμόνη επηρεάζει επίσης την εμμηνόρροια αναστέλλοντας την απελευθέρωση των αυγών από τις ωοθήκες σε μια διαδικασία που ονομάζεται ωορρηξία.

Χωρίς επαρκή ωορρηξία, η εμμηνορροϊκή σας περίοδος θα είναι μικρότερη από το συνηθισμένο. Άλλα συμπτώματα που μπορείτε να αντιμετωπίσετε είναι η διακοπή της εμμήνου ρύσεως για αρκετούς μήνες και η εμφάνιση κηλίδας αίματος εκτός της εμμηνορροϊκής περιόδου.

Οι αλλαγές στη διάρκεια της περιόδου σας για να είναι μικρότερες δεν δείχνουν απαραίτητα ένα πρόβλημα υγείας. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να αγνοήσετε τις αλλαγές στις εμμηνορροϊκές περιόδους που συμβαίνουν συνεχώς.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, βραχύτερες περίοδοι της εμμήνου ρύσεως προκαλούνται από δυσλειτουργία των ωοθηκών ή του ουλώδους ιστού στη μήτρα.

Συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας εάν η εμμηνορροϊκή σας περίοδος δεν επιστρέψει στο φυσιολογικό ή συνοδεύεται από άλλα ανησυχητικά συμπτώματα.