Γιατί οι άνθρωποι παρανοούν όταν κοιμούνται; τι λέει?

Το Delirious, ή στην ιατρική γλώσσα ονομάζεται somniloquy, είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται όταν ένα άτομο είναι ημι-συνειδητό. Παρόλο που δεν θεωρείται πρόβλημα υγείας, αυτή η κατάσταση μπορεί να ενοχλήσει όσους γύρω σας το ακούνε. Ο ερεθιστικός συμβαίνει συνήθως σε οποιονδήποτε και περίπου 5 τοις εκατό μπορεί να συμβεί σε παιδιά και άτομα ηλικίας 25 ετών και άνω. Το Delirious είναι επίσης ένας τύπος παραϋπνίας, ο οποίος είναι μια ανώμαλη συμπεριφορά που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Λοιπόν, τι προκαλεί τους ανθρώπους να παρασύρουν ενώ κοιμούνται;

Τι λένε συνήθως οι άνθρωποι όταν οι άνθρωποι είναι παραληρητικοί;

Η απάτη γίνεται ασυνείδητα, οπότε μπορεί να ανησυχείτε για το τι λέτε όταν είστε παραληρημένοι. Μιλάτε για κάποιο μεγάλο μυστικό που έχετε κρατήσει;

Το πάρτε εύκολο, συνήθως όταν οι άνθρωποι είναι παραληρητικοί δεν υπάρχουν ενδιαφέρουσες λέξεις. Οι περισσότερες από τις λέξεις που βγαίνουν στο παραλήρημα είναι λιγοστές, σύντομες και δεν έχουν κανένα νόημα. Το Delirious συνήθως διαρκεί μόνο μια στιγμή και είναι γρήγορο, μόνο λίγα δευτερόλεπτα.

Ωστόσο, μια μελέτη που διεξήχθη στη Γαλλία ανέφερε ότι η ομιλία που βγαίνει κατά τη διάρκεια παραληρητικών βραδιών μπορεί να είναι χειρότερη από ό, τι όταν ξυπνάτε. Συνήθως, υπάρχουν ορκισμένες λέξεις ή "όχι". Η μελέτη διεξήχθη από 230 ενήλικες για μία ή δύο συνεχόμενες νύχτες. Οι ερευνητές κατέγραψαν σχεδόν 900 απατηλές ομιλίες κάθε βράδυ.

Τα αποτελέσματα που προέκυψαν από αυτήν τη μελέτη είναι ότι σχεδόν το 59 τοις εκατό της ομιλίας που βγαίνει όταν δεν είναι κατανοητό οι παραληρητικοί, συμπεριλαμβανομένου του μουρμουρίσματος, του ψιθυρίσματος ή του γέλιου. Ωστόσο, μεταξύ των λόγων που μπορούν να κατανοηθούν, περιέχουν λέξεις που είναι προσβλητικές, έχουν αρνητικό, κατάρα και είναι ακατάλληλες.

Αυτή η μελέτη δείχνει ότι η ομιλία που δημιουργείται κατά τη διάρκεια του παραληρήματος είναι πολύ πιο περίπλοκη από το αναμενόμενο και υποστηρίζει τη θεωρία ότι υπάρχει υψηλότερη εγκεφαλική λειτουργία σε όλα τα στάδια του ύπνου.

Τι προκαλεί τους ανθρώπους να παραπλανηθούν ενώ κοιμούνται;

Οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες που προκαλούν παραλήρημα είναι το άγχος, η κατάθλιψη, η έλλειψη ύπνου, η υπερβολική υπνηλία, τα αλκοολούχα ποτά και ακόμη και ο πυρετός κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Επιπλέον, το παραλήρημα μπορεί να συμβεί λόγω άλλων φυσικών και ψυχολογικών παραγόντων. Τα ερεθιστικά μπορούν επίσης να εμφανιστούν κατά την υπνοβασία και οτιδήποτε σχετίζεται με άλλες διαταραχές του ύπνου.

Υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν κάποιον να παραπλανηθεί, όπως:

Αυτή τη στιγμή χρησιμοποιεί ορισμένα φάρμακα
Συναισθηματικό στρες
Πυρετός
Νοητικα ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ
Κατάχρηση ουσιών

Το παραληρητικό παραλήρημα μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας πιο σοβαρής διαταραχής ύπνου όπως άπνοια ύπνου, νυχτερινοί τρόμοιή διαταραχή συμπεριφοράς REM (Ταχεία κίνηση των ματιών).

Σε σπάνιες περιπτώσεις, το παραλήρημα ενηλίκων σχετίζεται με ψυχιατρικές διαταραχές ή νυχτερινές κρίσεις. Η επιθυμία που σχετίζεται με ψυχική ή ιατρική ασθένεια εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα άνω των 25 ετών.

Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν γενετικοί παράγοντες που αναγκάζουν τους ανθρώπους να κοιμούνται παθητικά. Έτσι, εάν έχετε έναν γονέα ή άλλο μέλος της οικογένειας που είναι παραληρητικός, ενδέχεται επίσης να διατρέχετε κίνδυνο.

Μπορεί να θεραπευτεί το παραλήρημα;

Το Delirious συνήθως δεν είναι ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας, αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε εάν απαιτεί περαιτέρω διαβούλευση με το γιατρό ή όχι. Εάν το παραλήρημα σας είναι τόσο ενοχλητικό που διαταράσσεται η ποιότητα του ύπνου σας ή αισθάνεστε πολύ κουρασμένοι ή ανίκανοι να συγκεντρωθείτε καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για το παραλήρημα, αλλά εάν ο σύντροφος ή το παιδί σας είναι συχνά παραληρητικός, μπορείτε να κάνετε τις ακόλουθες συμβουλές, όπως: