Το πλύσιμο των χεριών σας πολύ συχνά μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο

Το πλύσιμο των χεριών είναι χρήσιμο για την πρόληψη της μετάδοσης επικίνδυνων ασθενειών. Ωστόσο, το πλύσιμο των χεριών σας πολύ συχνά δεν είναι επίσης καλό για την υγεία σας. Αντί να προστατεύει το σώμα από ασθένειες, το υπερβολικό πλύσιμο των χεριών θα αυξήσει πραγματικά τον κίνδυνο άλλων προβλημάτων υγείας.

Το πλύσιμο των χεριών σας πολύ συχνά έχει συνέπειες

Εκτόξευση Κλινική Mayo, υπάρχουν στιγμές που είναι υποχρεωτικό να πλένετε τα χέρια σας. Αυτά περιλαμβάνουν πριν από το φαγητό, κατά την προετοιμασία φαγητού, τη θεραπεία τραυμάτων, τη χρήση και την αφαίρεση φακών επαφής και όταν τα χέρια είναι εμφανώς βρώμικα.

Το πλύσιμο των χεριών είναι επίσης απαραίτητο μετά τη χρήση της τουαλέτας, το βήχα, το φτέρνισμα, την αλλαγή πάνας, τη φροντίδα ασθενών και την επαφή με τα κατοικίδια ζώα. Αν και μπορεί να γίνει κάθε μέρα, θυμηθείτε να μην πλένετε υπερβολικά τα χέρια σας, ώστε να μην προκαλέσετε τις ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες.

1. Διευκολύνει την αρρώστια

Το πλύσιμο των χεριών σας πολύ συχνά μπορεί να διαταράξει την ισορροπία των βακτηρίων στο σώμα. Σύμφωνα με τον Samer Blackmon, M.D., ειδικό στην εσωτερική ιατρική στις Ηνωμένες Πολιτείες, αυτή η δραστηριότητα θα σκοτώσει πραγματικά τα ευεργετικά βακτήρια που χτίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Όταν είστε νέος, το σώμα σας εκτίθεται σε μια ποικιλία βακτηρίων, ιών και παρασίτων. Αυτό είναι πραγματικά χρήσιμο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Εάν δεν έχετε εκτεθεί ποτέ, το ανοσοποιητικό σύστημα δεν μπορεί να καταπολεμήσει τα μικρόβια.

Αυτό συμβαίνει επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα δεν έχει αναγνωρίσει ποτέ ακόμη και τα πιο κοινά μικρόβια που προκαλούν ασθένειες. Χωρίς αυτά τα μικρόβια, τα ανοσοκύτταρα δεν μπορούν να παράγουν αντισώματα ή άλλους αμυντικούς μηχανισμούς.

Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι αυτή η κατάσταση διευκολύνει την αρρώστια. Ειδικά αν η συνήθεια να πλένουμε πολύ συχνά τα χέρια έχει ξεκινήσει από την παιδική ηλικία. Γι 'αυτό συνιστάται να πλένετε τα χέρια σας όπως απαιτείται.

2. Αυξήστε τον κίνδυνο εμφάνισης αλλεργιών

Εκτός από τα βακτήρια, τους ιούς και τα παράσιτα, το σώμα εκτίθεται επίσης σε διάφορα αλλεργιογόνα ή αλλεργιογόνα από την παιδική ηλικία. Αυτή η έκθεση είναι ευεργετική, έτσι ώστε το ανοσοποιητικό σύστημα να προσαρμόζεται στο αλλεργιογόνο και να μην το αντιλαμβάνεται ως κίνδυνο.

Οι αλλεργίες εμφανίζονται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος αντιδρά υπερβολικά σε ξένες ουσίες που στην πραγματικότητα είναι αβλαβείς. Αυτές οι υπερβολικές αντιδράσεις μπορούν να προκαλέσουν κνησμό, φλεγμονή, συμπτώματα κόλπων και αναπνευστικές και πεπτικές διαταραχές.

Εάν πλένετε τα χέρια σας πολύ συχνά, το σώμα σας δεν έχει την ευκαιρία να "αναγνωρίσει" ξένες ουσίες που έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν αλλεργίες στο μέλλον. Εν τω μεταξύ, τα άτομα που μεγάλωσαν εκτεθειμένα σε αλλεργιογόνα είχαν στην πραγματικότητα μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης αλλεργιών.

3. Αυξάνει τον κίνδυνο ερεθισμού και ασθένειας του δέρματος

Οι χημικές ουσίες στο σαπούνι στο χέρι και τα απολυμαντικά αλκοόλης στα χέρια μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό εάν χρησιμοποιούνται πολύ συχνά. Το δέρμα που εκτίθεται υπερβολικά σε αυτά τα συστατικά τείνει να γίνει ξηρό, ραγισμένο και ακόμη και αιμορραγία.

Μόλις το δέρμα σπάσει, τα βακτήρια μπορούν εύκολα να εισέλθουν στο σώμα μέσω των κενών που έχουν σχηματιστεί. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει λοίμωξη που χαρακτηρίζεται από φαγούρα, ερυθρότητα και πύον.

Σε ορισμένα άτομα, το πλύσιμο των χεριών πολύ συχνά μπορεί ακόμη και να προκαλέσει έκζεμα και να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Το έκζεμα δεν μπορεί να θεραπευτεί, αλλά τα συμπτώματα μπορούν να ελεγχθούν μέσω φαρμακευτικής αγωγής.

Ορισμένοι τύποι ασθενειών ξεκινούν με βρώμικα χέρια και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το πλύσιμο των χεριών είναι τόσο σημαντικό. Ωστόσο, φροντίστε να μην το παρακάνετε για να αποφύγετε ανεπιθύμητες παρενέργειες.