Πίνακας περιεχομένων:
- Τι είναι ο βασιλικός πολτός;
- Ποια είναι τα οφέλη του βασιλικού πολτού;
- 1. Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, ειδικά το σύμπλεγμα βιταμίνης Β
- 2. Αυξήστε την ανοσία του οργανισμού, ειδικά κατά των αλλεργιών
- 3. Αυξήστε τα επίπεδα κολλαγόνου για την υγεία του δέρματος
- 4. Βοηθά στην επούλωση πληγών
- 5. Βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
- 6. Για περιποίηση μαλλιών
- Πόσες δόσεις μπορούν να ληφθούν;
- Παρενέργειες Royal Jelly
Εκτός από το μέλι, την πρόπολη και την κυψέλη, αποδεικνύεται ότι το γάλα μελισσών ή ο βασιλικός πολτός είναι επίσης ευεργετικό για την υγεία. Τι είναι ο βασιλικός πολτός; Είναι πραγματικά ευεργετικό για την υγεία; Ας ρίξουμε μια ματιά στα οφέλη για την υγεία του γάλακτος που παράγεται από τη μέλισσα.
Τι είναι ο βασιλικός πολτός;
Ο βασιλικός πολτός είναι γάλα που παράγεται από αποικίες μελισσών. Επιπλέον, αυτή η έκκριση μέλισσας χρησιμοποιείται επίσης ως τροφή για τη βασίλισσα. Πολλοί μελισσοκόμοι που παίρνουν αυτή τη βασίλισσα τροφή μελισσών για εμπορία επειδή λέγεται ότι είναι θρεπτικά για την υγεία.
Πριν παραχθεί ως συμπλήρωμα υγείας, το γάλα μελισσών έχει χρησιμοποιηθεί για μια ποικιλία παραδοσιακών φαρμάκων, όπως για να βοηθήσει στην αύξηση της τριχοφυΐας και στη μείωση των ρυτίδων στο πρόσωπο.
Εν τω μεταξύ, στην ιστορία της κινεζικής ιατρικής, το γάλα μελισσών χρησιμοποιείται ευρέως ως ποτό για να βοηθήσει τη μακροζωία, να αποτρέψει τις ασθένειες και να αυξήσει τη διέγερση ζωτικών οργάνων.
Αυτό το γάλα μελισσών περιέχει ένα μείγμα νερού, κολλαγόνου και διαφόρων ενζύμων και ορμονών. Αυτά τα συστατικά κάνουν πολλούς ανθρώπους να υποθέσουν ότι το γάλα μελισσών μπορεί να φέρει πολλά οφέλη στον άνθρωπο. Σήμερα, ο βασιλικός πολτός μπορεί να βρεθεί εύκολα οπουδήποτε. Αυτές οι εκκρίσεις μελισσών διατίθενται σε διάφορες μορφές, που κυμαίνονται από φρέσκο βασιλικό πολτό, κάψουλες ή σκόνη.
Ποια είναι τα οφέλη του βασιλικού πολτού;
1. Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, ειδικά το σύμπλεγμα βιταμίνης Β
Αν και αποτελείται κυρίως από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπος, το γάλα μελισσών περιέχει επίσης πολλά θρεπτικά συστατικά, ένα από τα οποία είναι η βιταμίνη Β. Μερικοί τύποι βιταμινών Β που συνήθως υπάρχουν στις δίαιτες μελισσών περιλαμβάνουν:
- Θειαμίνη (B1)
- Ριβοφλαβίνη (B2)
- Παντοθενικό οξύ (B5)
- Πυριδοξίνη (B6)
- Νιασίνη (Β3)
- Φολικό οξύ (B9)
- Ινοσιτόλη (B8)
- Βιοτίνη (B7)
2. Αυξήστε την ανοσία του οργανισμού, ειδικά κατά των αλλεργιών
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2001 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό International Immunopharmacology, ο βασιλικός πολτός μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Στη μελέτη, αναφέρθηκε ότι η απόκριση της ισταμίνης στα αλλεργιογόνα μετά την κατανάλωση βασιλικού πολτού μπορεί να κατασταλεί έτσι ώστε αυτό να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα σχετικά με τα οφέλη του βασιλικού πολτού στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων αλλεργίας.
3. Αυξήστε τα επίπεδα κολλαγόνου για την υγεία του δέρματος
Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Kyung Hee στην Κορέα αναφέρει ότι η λήψη συμπληρωμάτων βασιλικού πολτού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρης γήρανσης του δέρματος λόγω της έκθεσης σε υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτό το αντιγηραντικό αποτέλεσμα στο δέρμα αξιολογείται με βάση το πόσο κολλαγόνο και το πάχος του ιστού του δέρματος. Η κατανάλωση τροφής από εκκρίσεις μελισσών μπορεί να σας προκαλέσει προκολλαγόνο τύπου Ι, ο οποίος μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις της πρόωρης γήρανσης στο δέρμα σας.
4. Βοηθά στην επούλωση πληγών
Το μέλι είναι από καιρό γνωστό ότι βοηθά στην επούλωση πληγών. Είναι επίσης εγκεκριμένο σε μελέτες που αποκαλύπτουν ότι το γάλα μελισσών έχει σημαντικά οφέλη στην επούλωση πληγών. Διεξήχθη μια μελέτη για τη δοκιμή των οφελών αυτής με την εφαρμογή βασιλικού πολτού στο τραύμα και στη συνέχεια αφήνοντάς το για 48 ώρες. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μια πληγή που κλείνει και στεγνώνει γρηγορότερα. Επιπλέον, τα επίπεδα λιπιδίων στην πληγή επίσης αυξάνονται, έτσι αυτό μπορεί να κάνει την πληγή να επουλωθεί γρηγορότερα.
5. Βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
Αναφέρεται από το Healthline, ο βασιλικός πολτός μπορεί να προστατεύσει την καρδιά και να μειώσει την αρτηριακή πίεση στο σώμα. Προηγουμένως, υπήρχε έρευνα που έδειξε ότι υπήρχε μια πρωτεΐνη στο γάλα μελισσών που ήταν σε θέση να χαλαρώσει τα αγγειακά κύτταρα και τις αρτηρίες των λείων μυών του αίματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, η τροφή της βασίλισσας μέλισσας μπορεί επίσης να μειώνει αργά την αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να κατανοήσουμε τη σχέση αυτής της δίαιτας μελισσών και την επίδρασή της στην αρτηριακή πίεση
6. Για περιποίηση μαλλιών
Το γάλα μελισσών χρησιμοποιείται για να βελτιώσει την υγεία των μαλλιών και να προωθήσει την ανάπτυξη των μαλλιών για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα σε βιοτίνη σε αυτό. Η βιοτίνη είναι μια βιταμίνη που ενεργοποιεί την κερατίνη που είναι χρήσιμη για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών.
Πόσες δόσεις μπορούν να ληφθούν;
Ο βασιλικός πολτός έρχεται γενικά σε μορφή σκόνης ή δισκίου. Αλλά οι μελισσοκόμοι και οι θεραπευτές μελισσών είναι πιο πιθανό να πίνουν φρέσκο γάλα μελισσών κατευθείαν από την κυψέλη. Πιστεύουν ότι η άμεση κατάποση γάλακτος μελισσών μπορεί να επιταχύνει την απορρόφησή του στο αίμα.
Ωστόσο, εάν παίρνετε δισκία βασιλικού πολτού ή σκόνη, η μέγιστη συνιστώμενη δόση είναι 50 έως 300 χιλιοστόγραμμα ημερησίως. Ωστόσο, είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν καταναλώσετε γάλα ή οποιοδήποτε ποτό για υγεία.
Παρενέργειες Royal Jelly
Το Royal Jelly είναι πιθανώς ασφαλές για άτομα που δεν έχουν αλλεργίες στην πρωτεΐνη του μελιού. Ωστόσο, για άτομα με αλλεργίες, η χρήση αυτού του υλικού μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις όπως άσθμα, πρησμένο λαιμό και πληγές στο παχύ έντερο που συνοδεύονται από κοιλιακό άλγος και αιματηρή διάρροια.
Οι εκκρίσεις μελισσών που εφαρμόζονται στο δέρμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν φλεγμονή και αλλεργικά εξανθήματα, ειδικά όταν εφαρμόζονται στο τριχωτό της κεφαλής. Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Ιατρικής Έρευνας στη Μαλαισία, η αλλεργία στο γάλα των μελισσών μπορεί να είναι σοβαρή και σε ορισμένες περιπτώσεις απειλητική για τη ζωή.
Επειδή υπάρχουν κάποιες παρενέργειες που πρέπει να ανησυχείτε, είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε βασιλικό πολτό.
Χ
