Προ-χειρουργική τροφή για να επιταχύνει τη διαδικασία ανάρρωσης

Όλοι σίγουρα θέλουν να αναρρώσουν γρήγορα μετά τη χειρουργική επέμβαση. Λοιπόν, εάν είστε ένας από τους ανθρώπους που προετοιμάζεται για χειρουργική επέμβαση, τότε πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στην πρόσληψη τροφής για να επιταχύνετε αργότερα τη διαδικασία ανάρρωσης.

Η σωστή διατροφή θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και θα σας βοηθήσει στη διαδικασία επούλωσης πιο γρήγορα. Επιπλέον, η κατανάλωση ορισμένων τροφών πριν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του άγχους ενός ατόμου πριν ή μετά από εγχείρηση.

Φαγητό πριν από τη χειρουργική επέμβαση για να επιταχύνετε την ανάρρωση

Τα προεγχειρητικά τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώσετε είναι τρόφιμα που περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτά τα αντιοξειδωτικά λειτουργούν για την καταπολέμηση των επιβλαβών ελευθέρων ριζών από την κυκλοφορία του αίματος. Επειδή οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να βλάψουν το DNA και το ανοσοποιητικό σύστημα.

Τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά είναι έντονα χρωματισμένα, όπως έντονο κόκκινο, κίτρινο, πράσινο ή πορτοκαλί έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά. Μπορείτε να φάτε σπανάκι, καρότα, μούρα, κόκκινα σταφύλια, βακκίνια, μήλα, φιστίκια και μπρόκολο ως προεγχειρητική τροφή για να επιταχύνετε την ανάρρωση.

Εκτός από την κατανάλωση πολλών τροφών που περιέχουν αντιοξειδωτικά, πρέπει επίσης να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεΐνης πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Η πρωτεΐνη παίζει σημαντικό ρόλο στην επούλωση, έτσι βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας ανάρρωσης μετά από χειρουργική επέμβαση αργότερα. Μπορείτε να φάτε τυρί cottage, γιαούρτι, ψάρι, τόνο, κοτόπουλο, γαλοπούλα, αμύγδαλα, καρύδια, φυστικοβούτυρο ή αυγά για να καλύψετε την πρόσληψη πρωτεΐνης. Άλλα προεγχειρητικά τρόφιμα εάν είστε χορτοφάγος είναι ότι μπορείτε να φάτε γάλα σόγιας, tofu, tempeh και ξηρούς καρπούς.

Η βιταμίνη C είναι επίσης απαραίτητη για την ανάπτυξη και την επιδιόρθωση όλων των ιστών στο σώμα. Η βιταμίνη C βρίσκεται σε όλα τα φρούτα και λαχανικά. Μια εβδομάδα πριν από τη χειρουργική επέμβαση, η κατανάλωση ισορροπημένης διατροφής που περιέχει πρωτεΐνες και βιταμίνη C θα είναι χρήσιμη για την επιτάχυνση της διαδικασίας ανάρρωσης.

Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε πριν υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση

Πριν υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση, έχετε επίσης ταμπού για συγκεκριμένους τύπους τροφίμων. Η λειτουργία του είναι να αποτρέπει επιπλοκές μετά τη χειρουργική επέμβαση, μία από τις οποίες είναι η φλεγμονή.

Τα Solanasceous glycoalkaloids, ή SGAs, είναι φυσικές ενώσεις που βρίσκονται σε τρόφιμα όπως οι πατάτες, οι ντομάτες και η μελιτζάνα. Στις πατάτες, όσο πιο πράσινο είναι το δέρμα των πατατών, τόσο υψηλότερη είναι η περιεκτικότητα σε σολάηδες γλυκοαλκαλοειδή. Εάν τρώτε υπερβολικά τρόφιμα που περιέχουν SGAs πριν από τη χειρουργική επέμβαση, διατρέχετε τον κίνδυνο καθυστερημένης ανάρρωσης ή αφύπνισης από το αναισθητικό. Έτσι, το φαγητό πριν από τη χειρουργική επέμβαση που πρέπει να αποφύγετε είναι οι πατάτες που έχουν πρασινωπό δέρμα ή αυτές που έχουν βλαστήσει.

Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τρόφιμα που περιέχουν πολλά λιπαρά, ζάχαρη, φυτικές ίνες και οποιοδήποτε είδος τροφής που είναι δύσκολο να αφομοιωθεί, όπως:

• Τηγανητό
• Μπισκότα
• Καραμέλα
• Μάρκες
• Σάντεν
• Σκετος ΚΑΦΕΣ
• Αλκοόλ
• Σόδα
• Γαλακτοκομικά προϊόντα
• Άλλα τρόφιμα που είναι προϊόντα πρόχειρου φαγητού

Εάν παίρνετε τακτικά βιταμίνες και συμπληρώματα, καλό είναι να σταματήσετε να τα χρησιμοποιείτε μία εβδομάδα πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Συζητήστε για τα φάρμακα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή με το γιατρό σας. Ο λόγος είναι ότι υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων που μπορείτε να πάρετε σύμφωνα με μια συνταγή, αλλά υπάρχουν επίσης φάρμακα που πρέπει να σταματήσουν πριν από τη χειρουργική επέμβαση.

Χ