Πίνακας περιεχομένων:
- Γιατί κάποιος θα φοβόταν το αίμα;
- Ποια είναι τα συμπτώματα;
- Ποιος κινδυνεύει από αιματοφοβία;
- Τότε, πώς είναι η θεραπεία;
- Γνωστική θεραπεία και χαλάρωση
- Λήψη φαρμάκων
Το αίμα είναι πολύ σημαντικό για την ανθρώπινη ζωή. Οι λειτουργίες του είναι πολύ διαφορετικές, όπως η παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών τροφίμων σε όλο το σώμα, έτσι ώστε τα όργανα του σώματος να λειτουργούν κανονικά. Επιπλέον, το αίμα κυκλοφορεί επίσης ορμόνες και καταπολεμά τη μόλυνση. Όταν πέσετε ή γρατζουνίσετε, το τραυματισμένο δέρμα θα αιμορραγεί. Παρόλο που ήταν μόνο μια μικρή πληγή, υπήρχαν μερικοί άνθρωποι που φοβόταν πολύ όταν είδαν αίμα. Λοιπόν, ποια είναι η αιτία; Έλα, ξέρω τον λόγο για τον οποίο υπάρχουν άνθρωποι που φοβούνται πολύ το ακόλουθο αίμα.
Γιατί κάποιος θα φοβόταν το αίμα;
Ο φόβος του αίματος είναι ένας τύπος φοβίας γνωστός ως αιμοφοβία. Αυτός ο όρος προέρχεται από το ελληνικό "haima" που σημαίνει αίμα και "fobos" που σημαίνει φόβο. Επιπλέον, η αιμοφοβία είναι επίσης γνωστή ως αιματοφοβία.
Αυτή η κατάσταση προκαλεί ένα άτομο να αισθάνεται άγχος, ναυτία και μπορεί ακόμη και να λιποθυμήσει όταν βλέπει αίμα. Είτε το αίμα βγαίνει από το σώμα του, άλλα άτομα, ζώα, ακόμη και από ταινίες ή εικόνες.
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Όλες οι φοβίες έχουν παρόμοια σωματικά και συναισθηματικά συμπτώματα. Αν και ποικίλλει από άτομο σε άτομο, τα συμπτώματα που εμφανίζονται γενικά σε άτομα με αιμοφοβία είναι:
- Δυσκολία αναπνοής
- Γρήγορος καρδιακός παλμός ακολουθούμενος από πόνο στο στήθος
- Κούνημα σώματος, ζάλη, ναυτία και εφίδρωση
- Συναισθήματα υπερβολικού άγχους ή πανικού
- Απώλεια ελέγχου και παραισθήσεις
- Απώλεια συνείδησης
- Νιώθεις φοβισμένος και αβοήθητος
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιμοτοφοβία προκαλεί επίσης αγγειοαγγειακή απόκριση. Αυτή η κατάσταση δείχνει ότι η αρτηριακή σας πίεση και ο καρδιακός ρυθμός έχουν μειωθεί. Αυτό είναι ένα μοναδικό σύμπτωμα αιμοφοβίας που δεν είναι κοινό με άλλες φοβίες.
Εν τω μεταξύ, τα παιδιά που φοβούνται το αίμα συνήθως εμφανίζουν συμπτώματα, όπως ξέσπασμα, κλάμα, προσπάθεια να κρυφτούν ή να κολλήσουν σε άλλα άτομα για ασφάλεια και αρνούνται να δουν πράγματα που σχετίζονται με το αίμα.
Ποιος κινδυνεύει από αιματοφοβία;
Η αιμοφοβία είναι μια συγκεκριμένη φοβία που εμφανίζεται συχνά στην παιδική ηλικία, ηλικίας περίπου 10 έως 13 ετών. Αυτός ο ακραίος φόβος εμφανίζεται επίσης συνήθως με ψυχοευρωστικές διαταραχές, όπως αγοραφοβία, ζωική φοβία, τρυπανοφοβία (φόβος για βελόνες), μισοφοβία (φόβος μικροβίων) και κρίσεις πανικού.
Εκτός από την ψυχοευρωτική διαταραχή, ο φόβος του αίματος είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί σε άτομα με τις ακόλουθες καταστάσεις:
- Κληρονομικότητα ή ανατροφή από γονείς και φροντιστές που είναι υπερβολικά ανήσυχοι ή υπερβολικά προστατευτικοί
- Βιώνει τραύμα όπως ατύχημα που προκαλεί άφθονη αιμορραγία ή θάνατο
Τότε, πώς είναι η θεραπεία;
Τα συμπτώματα του φόβου των φιδιών μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρά. Έτσι, η θεραπεία θα προσαρμοστεί ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Ωστόσο, γενικά αυτός ο ακραίος φόβος μπορεί να ξεπεραστεί με διάφορους τρόπους, όπως:
Γνωστική θεραπεία και χαλάρωση
Ο έλεγχος του φόβου με αίμα μπορεί να γίνει με θεραπεία. Το κόλπο είναι να αντικαταστήσετε τις αρνητικές σκέψεις σας για το αίμα σε θετικές σκέψεις. Με αυτόν τον τρόπο, όσο βλέπετε αίμα, πιθανότατα θα είστε σε θέση να ελέγξετε τον εαυτό σας από τον φόβο σας. Ίσως χρειαστεί να κάνετε μια εξέταση αίματος αρκετές φορές από μια φωτογραφία ή μια ταινία για να το συνηθίσετε.
Εκτός από το φόβο, η αιμαφοβία σας κάνει επίσης ανήσυχους. Μπορείτε να ξεπεράσετε αυτό το άγχος με θεραπεία χαλάρωσης. Δηλαδή, η άσκηση της αναπνοής έτσι ώστε η αναπνοή να μπορεί να είναι καλύτερη, το άγχος και το άγχος μπορεί να μειωθεί και το μυαλό γίνεται καθαρότερο.
Λήψη φαρμάκων
Εκτός από τη θεραπεία, ένας άλλος τρόπος αντιμετώπισης της αιμοφοβίας είναι η λήψη φαρμάκων. Ο γιατρός θα σας δώσει αντικαταθλιπτικά και αντικαταθλιπτικά φάρμακα, καθώς και άλλα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν την κατάστασή σας να βελτιωθεί.
