Διαταραχές σωματοποίησης: όταν ο πόνος προέρχεται από αυτοπροτάσεις & bull; γεια σου υγιή

Στη σημερινή σύγχρονη εποχή, η ανάπτυξη της πληροφορίας είναι τόσο γρήγορη και εύκολη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια ψυχιατρική διαταραχή που έρχεται χωρίς να το γνωρίζουμε. Τα ασαφή συμπτώματά του κάνουν τους ανθρώπους να αρνούνται όταν τα σωματικά συμπτώματα που βιώνουν λέγονται ότι προέρχονται από το μυαλό του. Λόγω αυτής της άρνησης, κάποιος τελικά μετατράπηκε σε "αγοραστές γιατρών", Άκα κάποιος που είναι πάντα" γιατρός για ψώνια ", επισκέπτεται πολλούς γιατρούς για να μάθει ποια ασθένεια πάσχει. Αυτή η διαταραχή ονομάζεται διαταραχή σωματοποίησης, η οποία είναι μια φυσική διαταραχή που προέρχεται στο μυαλό.

Αν και δεν υπάρχει σοβαρή ιατρική κατάσταση, τα συμπτώματα που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς με διαταραχές σωματομορφών είναι πολύ ενοχλητικά και έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν συναισθηματικό στρες. Αυτό σίγουρα θα μειώσει την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Επομένως, ας μάθουμε περισσότερα.

Τι είναι η διαταραχή σωματοποίησης;

Οι διαταραχές σωματοποίησης ή επίσης γνωστές ως διαταραχές σωματομορφών είναι μια ομάδα ψυχιατρικών διαταραχών των οποίων οι εκδηλώσεις μπορούν να έχουν τη μορφή μιας ποικιλίας φυσικών συμπτωμάτων που είναι σημαντικά για τον ασθενή, αλλά η αιτία δεν εντοπίζεται ιατρικά. Μια μελέτη στην Τζακάρτα δήλωσε ότι στο Puskesmas, ο πιο κοινός τύπος ψυχιατρικής διαταραχής ήταν η νεύρωση, η οποία ήταν 25,8%, και περιελάμβανε διαταραχές σωματομορφών. Ο αριθμός αυτός είναι αρκετά μεγάλος και αυξάνεται περισσότερο στις αστικές περιοχές. Οι ασθενείς παρουσιάζουν συνήθως ορισμένα και συγκεκριμένα σωματικά παράπονα

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της διαταραχής σωματοποίησης;

1. Συνήθως προσβάλλει την ηλικία πριν από την ηλικία των 30 ετών και συχνότερα στις γυναίκες.
2. Επαναλαμβανόμενα παράπονα ή σωματικά συμπτώματα, πολλά συμπτώματα και αλλαγές. Τα συμπτώματα που συχνά αντιμετωπίζουν οι ασθενείς περιλαμβάνουν:
   • Πόνος στο στομάχι, διάρροια ή δυσκοιλιότητα
   • Μετακίνηση πονοκεφάλων
   • Πόνος στην πλάτη, πόνος στο χέρι και αρθρώσεις σώματος όπως γόνατα και γοφούς
   • Ζάλη και λιποθυμία
   • Εμμηνορροϊκά προβλήματα, όπως κράμπες της εμμήνου ρύσεως
   • Δύσκολο να αναπνεύσει
   • Πόνος στο στήθος και αίσθημα παλμών της καρδιάς
   • Ναυτία, φούσκωμα, γεια
   • Προβλήματα με τη σεξουαλική επαφή
   • Διαταραχές ύπνου, είτε αϋπνία είτε υπερυπνία
   • Αδύναμη, κουρασμένη, λήθαργος και έλλειψη ενέργειας
3. Αυτή η συμπεριφορά συνεχίζεται για περισσότερα από 2 χρόνια.
4. Οι ασθενείς συνοδεύονται από αιτήματα για ιατρικές εξετάσεις, ακόμη και αναγκάζοντας τους γιατρούς.
5. Τα αποτελέσματα της ιατρικής εξέτασης που διενήργησε ο γιατρός δεν έδειξαν ανωμαλίες που θα μπορούσαν να εξηγήσουν το παράπονο.
6. Οι ασθενείς συνήθως αρνούνται να συζητήσουν πιθανές ψυχολογικές αιτίες. Οι ασθενείς αναζητούν πάντα πληροφορίες σχετικά με τα συμπτώματά τους και συμπεριφέρονται «γνωρίζοντας».
7. Τα αρχικά και τα επακόλουθα συμπτώματα των καταγγελιών που συνδέονται σχετίζονται στενά με δυσάρεστα συμβάντα ζωής ή συγκρούσεις στη ζωή του ασθενούς.
8. Οι ασθενείς συνήθως εμφανίζουν συμπεριφορά που αναζητά την προσοχή (ιστερική), κυρίως επειδή ο ασθενής είναι δυσαρεστημένος και δεν πείθει τον γιατρό να αποδεχτεί τη σκέψη του ότι το παράπονο που βιώνει είναι μια φυσική ασθένεια και απαιτεί περαιτέρω εξέταση.
9. Οι ασθενείς αρνούνται πάντα να δέχονται συμβουλές από γιατρούς που ισχυρίζονται ότι δεν υπάρχει ιατρική ανωμαλία που να εξηγεί αυτά τα συμπτώματα

Τι γίνεται αν εσείς ή ένα μέλος της οικογένειας αντιμετωπίσετε διαταραχή σωματοποίησης;

Το πρώτο βήμα για τη διακοπή της διαταραχής σωματοποίησης είναι να αποδεχτούμε ότι τα συμπτώματα που προκύπτουν προέρχονται από το μυαλό. Με μια αποδεκτή στάση, θα είναι ευκολότερο για εσάς να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα που υποφέρετε. Στη συνέχεια, σταδιακά ξεφύγετε από τη συνήθεια "ψώνια γιατρού". Ελέγξτε τα συμπτώματά σας με συνέπεια με έναν γιατρό και δημιουργήστε εμπιστοσύνη σε αυτόν τον γιατρό.

Θα πρέπει επίσης να ελέγξετε το επίπεδο άγχους που μπορεί να προκαλέσει αυτά τα συμπτώματα να έρθουν στο δρόμο σας. Αυτό το κάνετε κάνοντας πολλή σωματική δραστηριότητα, χόμπι, σπορ ή αναψυχή με την οικογένειά σας. Επιπλέον, τα αθλήματα που συνδυάζουν σωματικές και πνευματικές ασκήσεις, όπως η γιόγκα, μπορούν να δοκιμαστούν ως νέα εμπειρία. Η χαλάρωση και η αναπνοή μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Τα παράπονα που βιώνετε προέρχονται από το μυαλό σας, οπότε πρέπει να μπορείτε να τα ελέγξετε εάν αρχίσουν να έρχονται. Αυξήστε την επικοινωνία με την οικογένεια και τους φίλους σας χωρίς να ξεχάσετε αυτά τα συμπτώματα. Η συμμετοχή σε μια νέα κοινότητα μπορεί επίσης να απαλλαγεί σταδιακά από τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε. Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να ζητήσετε από έναν αξιόπιστο γιατρό να συμμετάσχει σε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα. Ένα πρόγραμμα για τους πάσχοντες από αυτή τη διαταραχή είναι Θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς (CBT). Αυτή η θεραπεία είναι μια από τις αποτελεσματικές θεραπείες για τη διαχείριση των διαταραχών σωματομορφών μακροπρόθεσμα.