Λόγω της παρατεταμένης κατάθλιψης μπορεί να είναι επικίνδυνο, ας αναζητήσουμε θεραπεία τώρα!

Σύμφωνα με τα αρχεία του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας στις Ηνωμένες Πολιτείες, περίπου το 80% των ατόμων που βιώνουν κατάθλιψη μπορεί να αναρρώσει μέσα σε λίγες εβδομάδες και μήνες μετά τη θεραπεία. Δυστυχώς, στην Ινδονησία, υπάρχει πολύ λίγη συνειδητοποίηση της αναγνώρισης των συμπτωμάτων κατάθλιψης και της μετάβασης σε ψυχιατρικό ειδικό ή ψυχολόγο. Ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι απλώς αγνοούν την κατάθλιψη χωρίς να αναζητήσουν θεραπεία ή να συμβουλευτούν έναν επαγγελματία. Στην πραγματικότητα, εάν η κατάθλιψη δεν αντιμετωπιστεί, τα αποτελέσματά της μπορεί να είναι απειλητικά για τη ζωή. Εξετάστε τις ακόλουθες πέντε συνέπειες της μη θεραπευμένης κατάθλιψης.

5 λόγω κατάθλιψης χωρίς θεραπεία

1. Καρδιακές παθήσεις

Ορισμένες πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι το αποτέλεσμα της παρατεταμένης και χωρίς θεραπεία κατάθλιψης προκαλεί διάφορους τύπους καρδιακών παθήσεων. Ξεκινώντας από εγκεφαλικό επεισόδιο, στεφανιαία νόσο, έως καρδιακή προσβολή.

Η κατάθλιψη καθιστά ένα άτομο πιο ευαίσθητο σε καρδιακές παθήσεις λόγω μιας ορμονικής ανισορροπίας στο αίμα. Όταν κατάθλιψη, ο εγκέφαλος λαμβάνει συνεχώς σήματα απειλής.

Έτσι, ο εγκέφαλος απελευθερώνει ορμόνες στρες, δηλαδή αδρεναλίνη και κορτιζόλη, στο αίμα. Τα υψηλά επίπεδα αυτών των δύο ορμονών αυξάνουν την αρτηριακή πίεση, κάνουν την καρδιά σας να χτυπά ακανόνιστα και με την πάροδο του χρόνου καταστρέφουν τα αιμοφόρα αγγεία.

Έρευνα που δημοσιεύθηκε από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης το 2014 αποκάλυψε επίσης ότι τα άτομα με κατάθλιψη είναι πιο πιθανό να πεθάνουν από καρδιακές παθήσεις. Ειδικά λίγους μήνες μετά από καρδιακή προσβολή.

2. Εθισμός

Εάν η κατάθλιψη δεν αντιμετωπιστεί σωστά, διατρέχετε υψηλό κίνδυνο εθισμού. Είτε πρόκειται για εθισμό στα ναρκωτικά, το αλκοόλ, τα τσιγάρα ή τον τζόγο.

Αυτό συμβαίνει επειδή μερικοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι το να είναι εθιστικοί μπορούν να τους βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν καταθλιπτικά συμπτώματα. Για παράδειγμα, τα συναισθήματα της απελπισίας μπορούν να εξαφανιστούν για λίγο λόγω της χρήσης ναρκωτικών.

Στην πραγματικότητα, τα ναρκωτικά στην πραγματικότητα προκαλούν μεγαλύτερη ζημιά στα εγκεφαλικά κυκλώματα και τα συστήματα του σώματος. Ως αποτέλεσμα, η διάθεση, η οποία στην πραγματικότητα ρυθμίζεται από τον εγκέφαλο, γίνεται ακόμη πιο χαοτική και δύσκολο να ελεγχθεί. Μετά την εξάντληση των αποτελεσμάτων, η απελπισία αφθονεί.

3. Βλάβη εγκεφάλου

Έχουν γίνει πολλές έρευνες σχετικά με τις επιπτώσεις της μη θεραπευμένης κατάθλιψης στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με τον dr. Ο David Hellerstein, ψυχιατρικός ειδικός από το Κρατικό Ψυχιατρικό Ινστιτούτο της Νέας Υόρκης, η κατάθλιψη προκαλεί ανωμαλίες στις εγκεφαλικές δομές στον ιππόκαμπο, στον προμετωπιαίο φλοιό και στο πρόσθιο cingulate.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη γνωστική λειτουργία του εγκεφάλου, δηλαδή σκέψη, επικοινωνία, λήψη αποφάσεων και ανάμνηση όλων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρόνια κατάθλιψη που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ψυχικές διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και η διπολική διαταραχή.

4. Δυσκολία στην οικοδόμηση σχέσεων με άλλους ανθρώπους

Εκτός από τις διάφορες συνέπειες της κατάθλιψης που επιτρέπεται για την υγεία, η σχέση σας με τους πλησιέστερους σε σας θα διαταραχθεί επίσης. Το ανθρώπινο κοινωνικό πνεύμα ρυθμίζεται από την ορμόνη σεροτονίνη.

Εν τω μεταξύ, η κατάθλιψη σας κάνει ανεπαρκή σεροτονίνη. Ως αποτέλεσμα, γίνεται πιο δύσκολο για εσάς να κοινωνικοποιήσετε και να οικοδομήσετε καλές σχέσεις με τα άτομα που βρίσκονται πιο κοντά σας, όπως ο σύζυγος, τα παιδιά και οι φίλοι σας. Μπορεί να προτιμάτε να είστε μόνος και μακριά από την οικογένειά σας.

5. αυτοκτονία

Αναφορά από τον ιστότοπο υγείας WebMD, περίπου το 90% των ατόμων που αυτοκτόνησαν εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης. Έτσι, η κατάθλιψη που αφήνεται άθικτη μπορεί σταδιακά να αυξήσει τον κίνδυνο θανάτου από αυτοκτονία. Στην πραγματικότητα, η αυτοκτονία είναι πολύ πιθανό να αποφευχθεί εάν εσείς ή κάποιος πιο κοντά σας ζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία υγείας.

Σε άτομα με κατάθλιψη, η αυτοκτονία δεν είναι ένας τρόπος να αναζητήσει προσοχή ή μια μορφή εκδίκησης για το άτομο που τον πληγώνει, αλλά περισσότερο λόγω βιολογικών παραγόντων.

Δηλαδή, αντιμετωπίζουν σοβαρές ψυχικές διαταραχές που κάνουν τον εγκέφαλο να χάσει τη γνωστική του ικανότητα να σκέφτεται καθαρά και να σταθμίζει τις επιλογές. Η χημική ανισορροπία στον εγκέφαλο προκαλεί επίσης ένα αίσθημα απελπισίας, σαν να μην έχει νόημα να συνεχίσουμε τη ζωή.

Εάν αισθάνεστε την επιθυμία να τερματίσετε τη ζωή σας, ζητήστε αμέσως βοήθεια από τους πλησιέστερους σε εσάς και ειδικούς. Σας συμβουλεύουμε επίσης να συμβουλευτείτε απευθείας έναν ψυχολόγο ή έναν ψυχιατρικό ειδικό.

Έτσι, μην υποτιμάτε τα συμπτώματα της κατάθλιψης

Αυτές οι κακές επιπτώσεις συμβαίνουν αρκετά συχνά επειδή πολλοί άνθρωποι δεν ενδιαφέρονται πραγματικά για αυτήν την ψυχική ασθένεια. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι η κατάθλιψη δεν είναι ασθένεια και θα θεραπευτεί από μόνη της. Στην πραγματικότητα, η κατάθλιψη είναι μια επικίνδυνη ψυχική ασθένεια εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως.

Ας αρχίσουμε λοιπόν τώρα να ασχολούμαστε περισσότερο με αυτήν την ψυχική κατάσταση. Μπορείτε να δείξετε εκστρατείες ανησυχίας και υποστήριξης σχετικά με την κατάθλιψη και την ψυχική ασθένεια συμμετέχοντας σε εκδηλώσεις Εκτέλεση με κορδέλα.