Πίνακας περιεχομένων:
- Διακοπή Η χρονολόγηση μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της σχέσης
- Διακοπή Η χρονολόγηση μπορεί να αποφέρει οφέλη, υπό την προϋπόθεση ότι ...
- 1. Συμφωνώ για τους στόχους του διαλείμματος από κοινού
- 2. Περιγράψτε τα όρια κατά τη διάρκεια του διαλείμματος
- 3. Χρησιμοποιήστε σωστά το διάστημα μεταξύ της χρονολόγησης
Σε ορισμένες περιπτώσεις, Διακοπή θεωρείται συχνά από πολλούς εταίρους ως μεσαίος τρόπος για να παρέχετε προσωρινή ανάπαυλα στη σχέση που αναπτύσσεται. Διακοπή Η χρονολόγηση θεωρείται συχνά ως αποτέλεσμα διστακτικής λήψης αποφάσεων όταν εσείς και ο σύντροφός σας αντιμετωπίζετε προβλήματα. Στην πραγματικότητα, η Rachel Needle, Psy.D., ψυχολόγος στο Κέντρο Συζυγικής και Σεξουαλικής Υγείας στις Ηνωμένες Πολιτείες (ΗΠΑ) δήλωσε ότι Διακοπή όχι πάντα κακό. Διακοπή μπορεί ακόμη και να οδηγήσει τη σχέση σας σε μια πιο υγιή κατεύθυνση. Πώς συνέβη?
Διακοπή Η χρονολόγηση μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της σχέσης
"Εμείς Διακοπή πρώτα, ναι. " Αυτή η πρόταση εκφωνείται συχνά από τους εραστές, τόσο εκείνων που μόλις χρονολογούνται είτε για εκείνους που τη ζουν εδώ και πολύ καιρό. Ορος Διακοπή ή μια προσωρινή παύση μπορεί να γίνει με την αιτιολογία ότι δεν θέλετε να χωρίσετε, αλλά είστε κουρασμένοι λόγω των προβλημάτων που συνεχίζουν να έρχονται. Η Rebecca Hendrix, μια θεραπευτής γάμου και οικογένειας στη Νέα Υόρκη των ΗΠΑ δηλώνει ότι Διακοπή μπορεί να είναι το κλειδί για μια ζεστή σχέση, αν γίνει όπως θα έπρεπε.
Μπορείτε να απολαύσετε το να είστε μόνος χωρίς το σύντροφό σας και να είστε εντελώς εαυτοί σας και να κάνετε άλλα σημαντικά πράγματα που μπορεί να μην μπορούσατε να κάνετε κατά τη διάρκεια της χρονολόγησης. Όχι σπάνια, η ύπαρξη ενός νέου συνεργάτη θα έχει νόημα ακόμη και όταν είστε μακριά από αυτόν. Στο τέλος, είναι η απόσταση και ο χρόνος που σας κάνουν να συνειδητοποιήσετε ότι αποδεικνύεται ότι χρειάζεστε έναν σύντροφο.
Διακοπή Μπορεί επίσης να σας δώσει χρόνο να σκεφτείτε καθαρά αν η σχέση που χτίζετε έχει πολλά οφέλη ή το αντίθετο.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πιθανότατα θα γνωρίζετε τα λάθη που κάνατε και όχι μόνο να κατηγορήσετε τον σύντροφό σας. Με αυτόν τον τρόπο, συνήθως μπορείτε να βρείτε τη ρίζα του προβλήματος που δεν έχει επιλυθεί. Για παράδειγμα, επειδή οι δυο σας πολεμάτε πάντα όταν συζητάτε ένα πρόβλημα.
Ως αποτέλεσμα, θα είστε επίσης εξοπλισμένοι για να λαμβάνετε αποφάσεις με καθαρό μυαλό και λιγότερο πιθανό να τις μετανιώσετε. Αυτά τα πράγματα θα συμβάλουν σημαντικά στη βελτίωση της ποιότητας της σχέσης μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας.
Διακοπή Η χρονολόγηση μπορεί να αποφέρει οφέλη, υπό την προϋπόθεση ότι …
Πριν αποφασίσετε να κάνετε ένα διάλειμμα, πρώτα εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να κανονίσετε πολλά σημαντικά πράγματα, δηλαδή:
1. Συμφωνώ για τους στόχους του διαλείμματος από κοινού
Και οι δύο πρέπει να συμφωνήσετε για το στόχο του χωρισμού σε μία ψήφο μαζί. Αυτό είναι έτσι ώστε ο σκοπός της παύσης να είναι σαφέστερος. Έτσι, κατά τη διάρκεια αυτού του διαλείμματος, εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να κάνετε τα πράγματα, καθώς και να βελτιώσετε και να ερευνήσετε τον εαυτό σας για να επιτύχετε αυτούς τους στόχους.
2. Περιγράψτε τα όρια κατά τη διάρκεια του διαλείμματος
Πρέπει να συζητήσετε εκ των προτέρων πόσο καιρό θα διαρκέσει Διακοπή αυτή η ερωτοτροπία θα λάβει χώρα. Επίσης, συμφωνήστε για το εάν κατά τη διάρκεια του διαστήματος εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να επικοινωνήσετε ή όχι. Εάν ναι, πόσο συχνά πρέπει να επικοινωνείτε και σε ποια όρια πραγματοποιείται η επικοινωνία.
Όχι μόνο αυτό, είναι επίσης σημαντικό να μιλάμε για πιθανές ευκαιρίες τρίτων που ενδέχεται να εισέλθουν. Ο βαθμός στον οποίο συμβαίνει η σχέση με το αντίθετο φύλο πρέπει επίσης να είναι ένα θέμα συζήτησης. Αυτό γίνεται για να διευκρινιστεί η διαδικασία Διακοπή το κάνετε έτσι ώστε όλα να πάνε καλά και σύμφωνα με τους συμφωνημένους στόχους.
3. Χρησιμοποιήστε σωστά το διάστημα μεταξύ της χρονολόγησης
Κατά τη διάρκεια του διαστήματος, δώστε προσοχή στο πώς αισθάνεστε. Νιώθεις καλύτερα και νιώθεις πιο ικανός να είσαι ο εαυτός σου χωρίς σύντροφο ή αντίστροφα. Κάνοντας ένα διάλειμμα, θα είστε σε θέση να το αναγνωρίσετε και να μπορείτε να δείτε τη σχέση με έναν νέο, καλύτερο τρόπο. Έτσι μετά Διακοπή Οι δυο σας είναι πιο κοντά από ποτέ.
