Επιτρέπεται η κολύμβηση με φακούς επαφής ή όχι, ε;

Όχι λίγα άτομα είναι τεμπέληνα να αφαιρέσουν τους φακούς επαφής τους όταν πηγαίνουν κολύμπι. Ακόμα και ακόμα χρησιμοποιώντας φακούς επαφής ενώ κολυμπάτε. Ωστόσο, είναι ασφαλές να κολυμπήσετε με φακούς επαφής; Αυτό θα προκαλέσει ερεθισμό στα μάτια;

Ο λόγος για τον οποίο το κολύμπι με φακούς επαφής είναι επικίνδυνο

Σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), τις Ηνωμένες Πολιτείες ή το αντίστοιχο του POM στην Ινδονησία, η χρήση φακών επαφής ενώ κολυμπάτε μπορεί στην πραγματικότητα να είναι επικίνδυνη για τα μάτια σας. Από ήπια, όπως λοίμωξη έως τύφλωση, μπορεί να συμβεί εάν είστε αποφασισμένοι να φοράτε μαλακούς φακούς ενώ κολυμπάτε.

Ένας αισιόδοξος από το Πανεπιστήμιο της Γιούτα Health, Timothy Gibbons, πιστεύει ότι η μόλυνση και τα προβλήματα των ματιών μπορεί να συμβούν για διάφορους λόγους.

1. Υπάρχουν ακόμα βακτήρια και παθογόνα

Ακόμα κι αν κολυμπάτε σε καθαρό νερό ή μια πισίνα που περιέχει χλώριο, υπάρχουν βακτήρια και παθογόνα που το χλώριο δεν μπορεί να σκοτώσει. Λοιπόν, αυτός είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να φοράτε φακούς επαφής ενώ κολυμπάτε.

Επιπλέον, οι φακοί επαφής που φοριούνται στο νερό θα αισθάνονται πιο σφριγηλοί και μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό.

2. Επιρρεπείς σε κερατίτιδα

Ένα από τα βακτήρια που μπορούν να βλάψουν τα μάτια σας είναι το Acanthamoeba. Αυτά τα βακτήρια ζουν σε νερό όπως λίμνες, θάλασσες, ακόμη και νερό βρύσης. Επίσης, μπορεί να μολύνει τον κερατοειδή σας όταν είναι προσαρτημένο σε φακούς επαφής. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση, η οποία απαιτεί έναν δότη του κερατοειδούς για την επίλυσή του.

3. Μόλυνση ψευδομονάδας

Εκτός από την κερατίτιδα από βακτήρια acanthamoeba, η κολύμβηση με φακούς επαφής μπορεί επίσης να προκαλέσει τύφλωση που προκαλείται από παθογόνα pseudomonas. Συνήθως, αυτός ο τύπος παθογόνου ζει στο έδαφος, το νερό και τα φυτά. Επειδή το pseudomonas προσκολλάται πιο εύκολα στους φακούς επαφής σας, συνιστάται ιδιαίτερα να μην τα φοράτε όταν κολυμπάτε.

Εάν υποχρεωθείτε να κολυμπήσετε χρησιμοποιώντας φακούς επαφής, αυτό πρέπει να γίνει

Εάν ξεχάσετε να φέρετε τη θήκη φακών επαφής ή υπάρχουν άλλοι λόγοι που το καθιστούν αδύνατο να το αφαιρέσετε ενώ κολυμπάτε, τότε μπορείτε να κάνετε μερικές από αυτές τις συμβουλές για να διατηρήσετε τα μάτια σας ασφαλή.

1. Συνεχίστε να φοράτε γυαλιά κολύμβησης

Εκτός από την προστασία των ματιών σας ενώ κολυμπάτε, φυσικά ακόμη και στις πιο καθαρές πισίνες υπάρχουν βακτήρια και μικρόβια που κρέμονται ακόμα. Για να αποφύγετε λοιμώξεις των ματιών όταν χρησιμοποιείτε φακούς επαφής, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε γυαλιά κολύμβησης. Συχνά οι άνθρωποι μολύνουν τα μάτια επειδή ανοίγουν τα μάτια τους ενώ κολυμπούν στο νερό.

Αυτό είναι φυσικά πολύ επικίνδυνο, ειδικά για όσους από εσάς εξακολουθούν να επιμένουν να φορούν φακούς επαφής στο νερό. Επιλέξτε γυαλιά κολύμβησης που είναι αρκετά μακριά από τους δύο φακούς και βεβαιωθείτε ότι έχουν το σωστό μέγεθος, ώστε να μην μπαίνει νερό.

2. Κρατήστε τα μάτια στεγνά

Εάν δεν φοράτε γυαλιά, επιλέξτε κινήσεις κολύμβησης που δεν απαιτούν την κατάδυση σας, όπως το ύπτιο. Μην ξεχνάτε να κλείνετε πάντα τα μάτια σας για να αποφύγετε το νερό, είτε όταν βγείτε από την πισίνα ή κάνετε ντους.

3. Αλλάξτε αμέσως τους φακούς επαφής

Η κολύμβηση με φακούς επαφής έχει ορισμένους κινδύνους που είναι επιβλαβείς για τα μάτια. Επομένως, όταν βγείτε από την πισίνα, αλλάξτε αμέσως τους φακούς επαφής σας. Εάν χρησιμοποιείτε έναν τύπο φακού επαφής που μπορεί να χρησιμοποιηθεί πολλές φορές, φροντίστε να τον πλύνετε αμέσως.

Παρόλο που υπάρχουν αρκετοί ασφαλείς τρόποι να κολυμπάτε με φακούς επαφής, φυσικά θα πρέπει να το αποφύγετε. Εάν τα μάτια σας αισθάνονται φαγούρα και πρησμένα μετά από αυτές τις δραστηριότητες, προσπαθήστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για περαιτέρω θεραπεία.