Μπορούν τα προβιοτικά για τα παιδιά να κάνουν τη διάθεσή τους πιο ευτυχισμένη;

Ποιος γονέας δεν θέλει το μωρό τους να μεγαλώσει υγιές και έξυπνο; Για να συνειδητοποιήσουμε όλα αυτά, δεν παίζει μόνο ρόλο η κληρονομικότητα (γενετική) και το περιβάλλον. Η παροχή καθημερινής τροφής και ποτού υποστηρίζει επίσης τη διαδικασία ανάπτυξης και ανάπτυξης του παιδιού. Ομοίως με τρόφιμα που περιέχουν προβιοτικά.

Είπε, η κατανάλωση προβιοτικών πηγών τροφής μπορεί να κάνει τα παιδιά να αισθάνονται πιο ευτυχισμένα επειδή βοηθά στη ρύθμιση της διάθεσης του παιδιού, ξέρετε. Είναι σωστό?

Τι κάνουν τα προβιοτικά για τα παιδιά;

Τα προβιοτικά αναφέρονται συχνά ως καλά βακτήρια που ζουν φυσικά στο σώμα, ειδικά στην πεπτική οδό. Η λειτουργία του είναι να διατηρεί την ομαλή λειτουργία του μεταβολισμού στην απορρόφηση των τροφίμων.

Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία, η παροχή προβιοτικών για τα παιδιά έχει θετικά οφέλη για την υγεία του γαστρεντερικού, διότι αυξάνει τον αριθμό των καλών βακτηρίων στο έντερο.

Ακόμη και σύμφωνα με τον καθηγητή δρ. Yvan Vandenplas, Ph.D. Ως πρόεδρος του Παιδικού Τμήματος του Ακαδημαϊκού Νοσοκομείου του Πανεπιστημίου των Βρυξελλών στο Βέλγιο, τα προβιοτικά δεν είναι μόνο υγιή για την πεπτική οδό των παιδιών.

"Τα προβιοτικά που χορηγούνται τακτικά μπορούν να αποτρέψουν βακτηριακές επιθέσεις, να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος και να υποστηρίξουν την ανάπτυξη του σώματος του παιδιού", δήλωσε ο καθηγητής. δρ. Ο Yvan Vandenplas, όταν συναντήθηκε από την ομάδα Hello Sehat στο Hotel Ayana Midplaza, Κεντρική Τζακάρτα την Πέμπτη (29/11).

Είναι αλήθεια ότι τα προβιοτικά μπορούν να κάνουν τα παιδιά πιο ευτυχισμένα;

Όταν συναντήθηκε με την ίδια ευκαιρία, ο δρ. Ο Ray Basrowi, MKK, ως επικεφαλής της Ιατρικής και Διατροφικής Υπηρεσίας στη Nestlé Indonesia, δήλωσε ότι ένα υγιές πεπτικό σύστημα μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά, ώστε να μην αρρωσταίνουν εύκολα.

Είναι ενδιαφέρον ότι η υγεία του πεπτικού συστήματος μπορεί να φανεί από τις εκφράσεις του προσώπου του παιδιού. "Ένα καλό πεπτικό σύστημα δεν παίζει μόνο σημαντικό ρόλο στο να κάνει τα παιδιά υγιή, αλλά και θα κάνει τα παιδιά να αισθάνονται πιο ευτυχισμένα".

"Μία από τις έννοιες στις οποίες βασίζεται αυτή είναι η θεωρία ότι το πεπτικό σύστημα έχει άμεση σχέση με τον εγκέφαλο, ή στην ιατρική γλώσσα είναι γνωστό ωςεντέρου-εγκεφάλου άξονα. Από την αρχή της ζωής, αποδεικνύεται ότι τα κύτταρα που απαρτίζουν το πεπτικό σύστημα και τα κύτταρα που απαρτίζουν τον εγκέφαλο έχουν την ίδια προέλευση », πρόσθεσε ο δρ. Ακτίνα.

Επιπλέον, σύμφωνα με την Harvard Health Publishing, ο εγκέφαλος και το πεπτικό σύστημα συνδέονται μεταξύ τους μέσω βιοχημικών σημάτων γνωστών ως εντερικό νευρικό σύστημα και κεντρικό νευρικό σύστημα. Σχεδόν όπως ο εγκέφαλος, τα έντερα στον πεπτικό σωλήνα παράγουν επίσης πολλούς νευροδιαβιβαστές (χημικές ενώσεις που μεταδίδουν σήματα νευρικών κυττάρων) όπως ο εγκέφαλος. Για παράδειγμα σεροτονίνη, ντοπαμίνη και γάμμα-αμινοβουτυρικό οξύ. Όλοι τους διαδραματίζουν ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης (διάθεσηπαιδί. Εν ολίγοις, οτιδήποτε επηρεάζει τον εγκέφαλο έχει την ίδια επίδραση στο έντερο και αντίστροφα.

Όταν ο εγκέφαλος λαμβάνει ένα σήμα θλίψης, απογοήτευσης ή άλλης δυσάρεστης γεύσης, το σήμα μεταδίδεται στα έντερα. Γι 'αυτό τα γεγονότα που κάνουν τα παιδιά αγχωτικά και δυσαρεστημένα θα προκαλέσουν τελικά νέα προβλήματα στο πεπτικό σύστημα. Είτε πρόκειται για διάρροια, δυσκοιλιότητα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) και ούτω καθεξής. Αντίθετα, μια ανισορροπία στον αριθμό των καλών και κακών βακτηρίων στο πεπτικό σύστημα μπορεί να προκαλέσει ορισμένες ασθένειες που θα έχουν αρνητικές επιπτώσεις στη διάθεση του παιδιού. Ακόμη και προβλήματα με την ισορροπία των βακτηρίων στο σώμα αναφέρονται ότι προκαλούν άγχος και κατάθλιψη.

Ωστόσο, είναι πολύ νωρίς για να δηλωθεί ότι ο άμεσος ρόλος των προβιοτικών είναι θετικός για την αλλαγή της διάθεσης στα παιδιά, επειδή η προβιοτική έρευνα εξακολουθεί να αναπτύσσεται.

Ποια είναι η καλύτερη πηγή προβιοτικών για παιδιά;

Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλα τα παιδιά έχουν αποκτήσει φυσικές πηγές προβιοτικών από το μητρικό γάλα. Δυστυχώς, υπάρχουν μερικά παιδιά που δεν λαμβάνουν μητρικό γάλα, οπότε χρειάζονται υποκατάστατο αυτών των φυσικών προβιοτικών.

Συναντήθηκε στην ίδια εκδήλωση, ο Δρ. δρ. Ο Ariani D. Widodo, Sp.A (K), παιδίατρος που είναι παιδίατρος και σύμβουλος παιδιατρικής γαστρεντεροεπατολογίας στο νοσοκομείο παιδιών και μητέρων Harapan Kita, αποκάλυψε ότι οι πεπτικοί σωλήνες παιδιών ηλικίας 1-2 ετών δεν είναι ακόμη ώριμοι.

Αυτό κάνει το βλεννογόνο στο πεπτικό σύστημα ακόμη λεπτό, ευαίσθητο στα βακτήρια και το ανοσοποιητικό σύστημα δεν έχει αναπτυχθεί βέλτιστα. Ως αποτέλεσμα, τα παιδιά είναι επιρρεπή σε πεπτικά προβλήματα.

Έτσι, για να αποφευχθεί αυτό, συνιστάται να ικανοποιείτε τις προβιοτικές ανάγκες του παιδιού σας το συντομότερο δυνατό. Από τις πολλές πηγές τροφίμων προβιοτικών, δρ. Ο Ρέι εξήγησε ότι το γάλα είναι η καλύτερη πηγή προβιοτικών για τα παιδιά.

Λάβετε υπόψη ότι τα προβιοτικά είναι ζωντανά βακτήρια. Γενικά, τα προβιοτικά που προστίθενται στο γάλα απενεργοποιούνται ή αδρανοποιούνται για λίγο. Όταν λαμβάνεται από ένα παιδί, τα προβιοτικά βακτήρια θα ζήσουν και θα είναι ξανά ενεργά στην εκτέλεση των καθηκόντων τους.

Επιπλέον, τα περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα σε σκόνη που περιέχουν προβιοτικά συνιστούν συνήθως την παρασκευή με ζεστό νερό και όχι με ζεστό νερό. Ο λόγος είναι επειδή το ζεστό νερό μπορεί πραγματικά να σκοτώσει τα προβιοτικά που πρέπει να είναι ζωντανά.

Εδώ, δρ. Ray και dr. Ο Ariani υπενθύμισε στους γονείς να διαβάζουν πάντα τις οδηγίες ή τις διαδικασίες για την παρασκευή γάλακτος ή άλλων τροφίμων που περιέχουν προβιοτικά στη συσκευασία του προϊόντος. Διότι, μερικές φορές υπάρχουν κανόνες που διαφοροποιούν τον τρόπο παρασκευής γάλακτος που περιέχει προβιοτικά και αυτούς που δεν το κάνουν.

Χ