Πίνακας περιεχομένων:
- Κατανόηση του OCD στα παιδιά
- Τότε, πώς αντιμετωπίζουν οι γονείς το OCD στα παιδιά;
- 1. Εξηγήστε στο παιδί σας το πρόβλημα που έχει
- 2. Δημιουργήστε ένα «ψευδώνυμο» για την ασθένεια
- 3. Μην πείτε "σταματήστε να το κάνετε!"
- 4. Δώστε εμπιστοσύνη στο παιδί
- 5. Ενθαρρύνετε και συνοδεύστε το παιδί στην παρακολούθηση της θεραπείας
Συχνά πιάνετε το μικρό σας να κάνει τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά χωρίς προφανή λόγο; Για παράδειγμα, τακτοποιώντας την τσάντα του πολλές φορές όταν πηγαίνετε στο σχολείο ή το μικρό σας συχνά πλένει τα χέρια του επανειλημμένα, παρόλο που τα χέρια του είναι καθαρά και στεγνά; Εάν η απάντηση είναι ναι, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι το μικρό σας βιώνει φυσικάΙδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD). Λοιπόν, πώς πρέπει οι γονείς να αντιμετωπίζουν το OCD στα παιδιά; Μπορεί να θεραπευτεί το OCD στα παιδιά;
Κατανόηση του OCD στα παιδιά
Το OCD είναι μια ψυχολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ανεξέλεγκτες ανήσυχες σκέψεις για κάτι ψευδώνυμο βασανιστικός. Αυτό θα κάνει τον πάσχοντα να κάνει κάτι υποχρεωτικά ή επανειλημμένα, έτσι ώστε το άγχος να εξαφανιστεί.
OCD σε παιδιά που προκαλεί σταδιακά ένα παιδί καταπιεστικός κάνοντας κάτι επαναλαμβανόμενο ή ένα συγκεκριμένο «τελετουργικό» για να απαλλαγούμε από το άγχος. Για παράδειγμα, ένα παιδί είναι τόσο εμμονή με την καθαριότητα των χεριών του, ώστε να πλένει υποσυνείδητα τα χέρια του πολλές φορές μέχρι να είναι σίγουρος ότι τα χέρια του είναι απαλλαγμένα από μικρόβια.
Τότε, πώς αντιμετωπίζουν οι γονείς το OCD στα παιδιά;
Η OCD στα παιδιά διαγιγνώσκεται όταν η επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά τους απαιτεί πολύ χρόνο, προκαλεί άγχος και παρεμβαίνει στις καθημερινές τους δραστηριότητες, όπως το σχολείο. Συνήθως, τα παιδιά που έχουν OCD συχνά αισθάνονται κατάθλιψη και διαταραχή. Έτσι, το μικρό σας χρειάζεται, ως γονέας, για να τον βοηθήσετε να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα.
Τα παιδιά με OCD χρειάζονται ειδική μεταχείριση, δεν μπορούν να εξομοιωθούν με άλλα κανονικά παιδιά. Εδώ είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε το OCD στα παιδιά.
1. Εξηγήστε στο παιδί σας το πρόβλημα που έχει
Για να διευκολύνετε τη φροντίδα του, πρέπει να είστε σε θέση να πείτε στο μικρό σας τι βιώνει αυτή τη στιγμή. Δεν είναι μόνο το OCD, αλλά και πώς αυτή η διαταραχή επηρεάζει το μυαλό και τη συμπεριφορά κάποιου.
Φυσικά, για να μπορέσετε να πείτε ξεκάθαρα, πρέπει να καταλάβετε πλήρως τα σκαμπανεβάσματα του OCD στα παιδιά. Μπορείτε να ξεκινήσετε από την αναζήτηση πληροφοριών στο Διαδίκτυο με αξιόπιστες πηγές ή την υποβολή ερωτήσεων με ψυχίατροι και ψυχολόγους.
Ωστόσο, φυσικά οι πληροφορίες που θα μεταφέρετε πρέπει να είναι ανάλογα με την ηλικία του μικρού σας. Όσο μεγαλύτερο είναι, τόσο πιο πιθανό είναι να εξηγήσετε τα πάντα για το OCD.
Μπορείτε επίσης να τον πάρετε απευθείας σε ψυχίατρο και ψυχολόγο για περαιτέρω βοήθεια. Οι ειδικοί θα σας βοηθήσουν να εξηγήσετε στο μικρό σας για την ασθένεια.
2. Δημιουργήστε ένα «ψευδώνυμο» για την ασθένεια
Ο ευκολότερος τρόπος για να περιγράψετε ένα παιδί για το OCD είναι να ονομάσετε το OCD ως "κάποιος άλλος" που ελέγχει τις σκέψεις του παιδιού. Μπορείτε να καλέσετε το OCD με το όνομα "το κακό" ή οποιοδήποτε άλλο δημιουργικό όνομα που μπορεί να περιγράψει το OCD στα παιδιά.
Μπορείτε να του πείτε ότι αυτός ο κακός έρχεται συχνά και του ζητά να κάνει κάθε είδους παράξενα πράγματα. Πείτε του επίσης ότι μπορεί να πετάξει και να αρνηθεί εντολές από τον «κακό», ώστε αυτός ο κακός να μπορεί να φύγει και να μην τον ενοχλεί πια.
3. Μην πείτε "σταματήστε να το κάνετε!"
Όταν το παιδί σας συνεχίζει να κάνει παράλογα πράγματα όπως να ελέγχει ξανά την τσάντα του, δεν πρέπει να του πείτε να σταματήσει. Τα παιδιά τείνουν να αισθάνονται ότι τα "επιτίθενται", λέγοντάς τους να σταματήσουν να κάνουν πράγματα που πραγματικά τα ηρεμούν.
Χρησιμοποιήστε το όνομα "το κακό" για να του ζητήσετε να σταματήσει. Μπορείτε να πείτε, "Φαίνεται ότι το κακό σας είπε να ελέγξετε την τσάντα σας πολλές φορές, έτσι; Ελάτε να πολεμήσετε το κακό. Πες του ότι έχετε ελέγξει την τσάντα και δεν υπάρχει τίποτα λάθος με την τσάντα! "
4. Δώστε εμπιστοσύνη στο παιδί
Η OCD στα παιδιά αναγκάζει το μικρό σας να αισθάνεται συχνά δυσπιστία και άγχος. Ανησυχεί αν δεν πλένει τα χέρια της πολλές φορές, δεν είναι σίγουρη αν κλειδώνει την πόρτα και δεν πιστεύει ότι το βιβλίο της βρίσκεται στην τσάντα της.
Κάθε φορά που το παιδί σας σας κάνει μια ερώτηση για να τον πείσετε, να απαντήσετε υπομονετικά και να εμπιστευτείτε έτσι ώστε το παιδί να μην ανησυχεί. Για παράδειγμα, όταν το παιδί σας δεν είναι σίγουρο αν το βιβλίο βρίσκεται στην τσάντα και ελέγχει πολλές φορές, μπορείτε να πείτε, "Είμαι βέβαιος, το βάζετε στην τσάντα και το έχετε ελέγξει νωρίτερα. Πείτε στο κακό ότι το βιβλίο σας είναι ασφαλές στην τσάντα σας. " Αποφύγετε να πείτε με αρνητικό τόνο όπως: «Δεν το έχετε ελέγξει εκατό φορές; Θα καθυστερήσεις μόνο για το σχολείο! "
5. Ενθαρρύνετε και συνοδεύστε το παιδί στην παρακολούθηση της θεραπείας
Όχι λίγα παιδιά είναι απρόθυμα όταν καλούνται να κάνουν θεραπεία. Λοιπόν, πρέπει να είστε πολύ έξυπνοι στο να πείσετε το παιδί σας να υποβληθεί σε όλη τη θεραπεία που πρέπει να υποβληθεί. Δώστε κατανόηση στο μικρό σας, εάν αυτή η θεραπεία είναι ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από το κακό.
Η θεραπεία που συνήθως γίνεται για τη θεραπεία της OCD στα παιδιά είναι το πρόγραμμα CBT ή Γνωστική συμπεριφορική θεραπεία. Μέσω αυτής της θεραπείας, τα παιδιά θα κληθούν να εξοικειωθούν και να καταλάβουν τι να κάνουν όταν νιώθουν άγχος και κάνουν πράγματα επανειλημμένα.
Για παράδειγμα, εάν το παιδί σας αισθάνεται ότι θα αρρωστήσει όταν δεν πλένει τα χέρια του όλη την ώρα, ο θεραπευτής θα βοηθήσει το μικρό να μάθει ότι τίποτα κακό δεν συμβαίνει εάν το παιδί σταματήσει αυτή τη συμπεριφορά.
Στη διαδικασία της θεραπείας, τα παιδιά θα κληθούν να κρατήσουν κάτι που πιστεύουν ότι είναι βρώμικο και να επιτρέψουν στους εαυτούς τους να μην πλένουν τα χέρια τους για κάποιο χρονικό διάστημα. Ο στόχος είναι να δείξουμε ότι δεν θα αρρωστήσει ακόμη και αν δεν πλένει τα χέρια του όλη την ώρα.
Το OCD στα παιδιά είναι μια κατάσταση που μπορεί να εξαντλήσει το μυαλό, την ενέργεια και τα συναισθήματά σας ως γονέας. Για να μην μοιραστείτε το άγχος, μπορείτε να βρείτε ή να ενώσετε άλλους γονείς που έχουν παιδιά με OCD.
Βρίσκοντας φίλους στην αγκαλιά, μπορείτε να μοιραστείτε πληροφορίες και υποστήριξη. Το παιδί σας θα λάβει επίσης συναισθηματική υποστήριξη όταν συνειδητοποιεί ότι δεν είναι μόνο του. Επιπλέον, η τακτική παρακολούθηση ενός γιατρού ή ψυχολόγου θα βοηθήσει όχι μόνο το παιδί σας, αλλά και εσάς.
Χ
