Πίνακας περιεχομένων:
- Διάφορες συνήθειες που μπορούν να κάνουν τα νύχια και τα μαλλιά να καταστραφούν
- 1. Φορέστε το στεγνωτήρας μαλλιών και βερνίκια που είναι πολύ ζεστά
- 2. Καθαρισμός του σπιτιού
- 3. Χτενίζετε τα μαλλιά όταν είναι βρεγμένα
- 4. Έλλειψη διατροφής
- 5. Κηπουρική
- 6. Πολύ συχνά σαμπουάν
- 7. Κόψτε τις επιδερμίδες των νυχιών
Από μια σειρά δραστηριοτήτων που προσπαθείτε να διατηρήσετε υγιή μαλλιά νυχιών, ξέρατε ότι υπάρχουν διάφορες καθημερινές συνήθειες που μπορούν επίσης να βλάψουν τα μαλλιά και τα νύχια; Ναι, χωρίς να το συνειδητοποιείτε, ορισμένες καθημερινές δραστηριότητες ρουτίνας που πιστεύετε ότι είναι καλές, μπορούν πραγματικά να βλάψουν τα νύχια και τα μαλλιά σας, ειδικά εάν δεν συνοδεύονται από κατάλληλη πρόληψη.
Ας μάθουμε λοιπόν μερικές από τις καθημερινές δραστηριότητες που μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά και τα νύχια.
Διάφορες συνήθειες που μπορούν να κάνουν τα νύχια και τα μαλλιά να καταστραφούν
1. Φορέστε το στεγνωτήρας μαλλιών και βερνίκια που είναι πολύ ζεστά
Πολύ συχνά το στιλ των μαλλιών σας χρησιμοποιώντας στεγνωτήρα μαλλιών ή επίπεδο σίδερο μπορεί στην πραγματικότητα να βλάψει τη φυσικότητα των μαλλιών, ειδικά εάν η θερμοκρασία είναι πολύ ζεστή. Πολύ συχνά χρησιμοποιείτε ένα επίπεδο σίδερο, στεγνωτήρας μαλλιών, καθώς και άλλα καυτά εργαλεία στα μαλλιά, μπορούν πράγματι να στεγνώσουν μεμονωμένα σκέλη.
Ο λόγος είναι ότι αυτό το εργαλείο αφαιρεί τη φυσική υγρασία των μαλλιών μειώνοντας την περιεκτικότητα σε νερό. Τέλος, τα μαλλιά είναι κατεστραμμένα, στεγνά και σπασμένα άκρα.
2. Καθαρισμός του σπιτιού
Παρόλο που είναι μια καλή και διασκεδαστική δραστηριότητα, θα πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί όταν καθαρίζετε το σπίτι. Επειδή ορισμένα οικιακά εργαλεία καθαρισμού και υγρά μπορούν να κάνουν τα νύχια σας στεγνά, εύθραυστα, να σπάσουν εύκολα και να καταστραφούν τα νύχια.
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι είστε τεμπέληδες για να καθαρίσετε το σπίτι. Η λύση, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε γάντια για να προστατεύσετε τα χέρια και τα νύχια σας από ζημιές.
3. Χτενίζετε τα μαλλιά όταν είναι βρεγμένα
Πηγή: Style Caster
Εάν έχετε τη συνήθεια να χτενίζετε πάντα βρεγμένα μαλλιά, θα πρέπει να σταματήσετε τη συνήθεια. Όχι χωρίς λόγο, όπως αναφέρεται από τη σελίδα Self, τα βρεγμένα μαλλιά τείνουν να είναι πιο αδύναμα, ώστε να κάνουν τα μαλλιά κατεστραμμένα παρά να τα χτενίζουν στεγνά. Γι 'αυτό, όταν χτενίζετε και τραβάτε τα μαλλιά που είναι ακόμα βρεγμένα, θα σπάσουν και θα πέσουν εύκολα.
Για να μην έχετε κατεστραμμένα μαλλιά, είναι καλύτερο να χτενίζετε τα μαλλιά σας στεγνά. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να πλύνετε τα μαλλιά σας, θα πρέπει να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας πριν πάτε στο μπάνιο. Συνήθως, η κατάσταση των μαλλιών μετά το λούσιμο δεν θα είναι πολύ μπερδεμένη αν έχει χτενιστεί εκ των προτέρων.
4. Έλλειψη διατροφής
Στην πραγματικότητα, το φαγητό που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση λειτουργεί ως προμηθευτής θρεπτικών ουσιών για να υποστηρίξει διάφορες λειτουργίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών και των νυχιών. Αυτό σημαίνει ότι όταν το σώμα σας δεν λαμβάνει τη σωστή διατροφή, τα μαλλιά και τα νύχια σας δεν θα αναπτυχθούν σωστά.
Για παράδειγμα, η έλλειψη σιδήρου θεωρείται ότι προκαλεί αραίωση μαλλιών. Για αυτό, θα πρέπει να ικανοποιείτε τις διατροφικές ανάγκες του σώματός σας τρώγοντας μια ποικιλία τροφών που είναι θρεπτικά ισορροπημένα.
5. Κηπουρική
Η αύξηση της δύναμης των χεριών, η αντοχή και η μείωση του κινδύνου ασθένειας είναι μερικά από τα οφέλη για την υγεία της κηπουρικής. Αλλά χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε, αυτή η δραστηριότητα μπορεί επίσης να προκαλέσει ζημιά στα νύχια.
Αυτό μπορεί να προκληθεί από την έκθεση στο ηλιακό φως ή από μύκητες και βακτήρια που κατοικούν στο έδαφος. Για να το αποφύγετε αυτό, πρέπει πάντα να χρησιμοποιείτε γάντια κατά την κηπουρική.
6. Πολύ συχνά σαμπουάν
Ίσως νομίζετε ότι πλένοντας τα μαλλιά σας συχνά, τα μαλλιά σας θα φαίνονται πιο όμορφα. Αν και στην πραγματικότητα είναι το αντίθετο. Ναι, το λούσιμο πολύ συχνά μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο στρώμα της επιδερμίδας των μαλλιών (εξωτερικό στρώμα μαλλιών) και να στεγνώσει τα σκέλη των μαλλιών.
Ο λόγος είναι ότι η χρήση σαμπουάν στοχεύει να απαλλαγεί από την υπερβολική παραγωγή λαδιού στα μαλλιά. Γι 'αυτό, όταν χρησιμοποιείται υπερβολικά, τα φυσικά έλαια που υπάρχουν στα μαλλιά θα διαβρωθούν, κάνοντας τα μαλλιά να φαίνονται θαμπά και στεγνά.
Είναι καλύτερο να πλένετε τα μαλλιά σας σε επαρκή συχνότητα και όχι πολύ συχνά. Μην ξεχάσετε να ρυθμίσετε τη συχνότητα του σαμπουάν και τη χρήση του σαμπουάν ανάλογα με την κατάσταση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής σας.
7. Κόψτε τις επιδερμίδες των νυχιών
Στην άκρη του νυχιού, μερικές φορές εμφανίζεται μια λευκή επικάλυψη με κερί, η οποία ονομάζεται επιδερμίδα. Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να κόψουν τις επιδερμίδες επειδή θεωρείται ότι καταστρέφουν την εμφάνιση των νυχιών.
Στην πραγματικότητα, το καθήκον των επιδερμίδων δεν είναι να παίζει παιχνίδια, δηλαδή να προστατεύει τα νύχια από μυκητιασικές λοιμώξεις, μικρόβια και βακτήρια που προσπαθούν να γλιστρήσουν στα νύχια. Για αυτό, δεν συνιστάται πραγματικά να καθαρίσετε τα πετσάκια.
