Πίνακας περιεχομένων:
- Διάφορες συνήθειες πριν από το κρεβάτι τη νύχτα που βλάπτουν τα μαλλιά
- 1. Κοιμηθείτε με βρεγμένα μαλλιά
- 2. Κοιμηθείτε με σπρέι μαλλιών ακόμα στα μαλλιά
- 3. Δένοντας μαλλιά ενώ κοιμάστε
- 4. Φορέστε μια σφιχτή γραβάτα μαλλιών
- 5. Δεν χτενίζει τα μαλλιά
- 6. Χτένισμα ενώ τα μαλλιά είναι ακόμα βρεγμένα
- 7. Δεν ενυδατώνει τα μαλλιά
Είτε το συνειδητοποιείτε είτε όχι, οι διάφορες δραστηριότητες που κάνετε από το πρωί έως το βράδυ κινδυνεύουν να βλάψουν τα μαλλιά σας, το ξέρετε! Ειδικά τη νύχτα όταν αισθάνεστε πολύ κουρασμένοι και θέλετε να κοιμηθείτε αμέσως, έτσι συχνά αγνοείτε την κατάσταση των μαλλιών σας μετά από μια μέρα από έξω. Λοιπόν, ποιες είναι οι συνήθειες τη νύχτα που ασυνείδητα κάνουν τα μαλλιά να καταστρέφονται;
Διάφορες συνήθειες πριν από το κρεβάτι τη νύχτα που βλάπτουν τα μαλλιά
Φυσικά, εάν αισθάνεστε κουρασμένοι, κουρασμένοι και θέλετε να ξεκουραστείτε αμέσως μετά από μια κουραστική μέρα δραστηριοτήτων. Αλλά μην το χρησιμοποιείτε ως δικαιολογία για να μην καθαρίσετε το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών σας. Εδώ είναι μερικές νυχτερινές συνήθειες που μπορούν να οδηγήσουν σε θραύση μαλλιών:
1. Κοιμηθείτε με βρεγμένα μαλλιά
Πιθανότατα το κάνετε ή ακόμα και συχνά το βράδυ πριν πάτε για ύπνο, επειδή δεν θέλετε να πλένετε τα μαλλιά σας νωρίς το πρωί πριν φύγετε για το γραφείο. Στην πραγματικότητα, τα υγρά σκέλη των μαλλιών είναι πολύ αδύναμα και είναι επιρρεπή σε ζημιές.
Γι 'αυτό, ο ύπνος με τα μαλλιά σας ακόμα βρεγμένος μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας, γιατί τα κάνει να πέφτουν και να χωρίζονται στα άκρα. Ο Ted Gibson, ένας κομμωτής και ιδιοκτήτης κομμωτηρίου στη Νέα Υόρκη, εξηγεί ότι η τριβή μεταξύ των φύλλων και των βρεγμένων μαλλιών ενώ κοιμάστε όλη τη νύχτα θα κάνει τα επιδερμίδες των μαλλιών (το εξώτατο στρώμα των μαλλιών) να γίνουν τραχύ.
Ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά στεγνώνουν εύκολα επειδή χάνουν τα θρεπτικά του συστατικά. Η λύση, εάν πλένετε τα μαλλιά σας τη νύχτα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι εντελώς στεγνά πριν πάτε για ύπνο.
2. Κοιμηθείτε με σπρέι μαλλιών ακόμα στα μαλλιά
Είτε επειδή μετά από ένα πάρτι, μια οικογενειακή συγκέντρωση ή άλλη επίσημη εκδήλωση που σας κάνει αναπόφευκτα να χρησιμοποιήσετε σπρέι μαλλιών, μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας πιο τακτοποιημένα. Ωστόσο, αυτό μπορεί να δυσκολέψει τον καθαρισμό των μαλλιών σας.
Σε αυτή τη βάση, πολλές γυναίκες προτιμούν στη συνέχεια να κοιμηθούν και να καθαρίσουν τα μαλλιά τους την επόμενη μέρα. Στην πραγματικότητα, ο καθαρισμός του υπόλοιπου ψεκασμού μαλλιών με σαμπουάν και η λήψη του για ύπνο τη νύχτα, ή ο μη καθαρισμός καθόλου θα βλάψει τα μαλλιά σας.
Έτσι, η διέξοδος είναι να συνεχίσετε το σαμπουάν για να αφαιρέσετε το υπόλοιπο σπρέι μαλλιών που είναι ακόμα κολλημένο στα μαλλιά σας και βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι στεγνά ενώ κοιμάστε. Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαλακτικό μαλλιών για να αποφύγετε ζημιές μετά τη χρήση του σπρέι μαλλιών.
3. Δένοντας μαλλιά ενώ κοιμάστε
Πηγή: Ο ιστότοπος υγείας
Σύμφωνα με την Kylee Health, κομμωτή από το Λος Άντζελες, ότι η χρήση μιας γραβάτας στο ίδιο τμήμα για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να βλάψει τα σκέλη των μαλλιών. Ειδικά αν συνεχίζετε να το φοράτε ενώ κοιμάστε όλη τη νύχτα.
Ο λόγος είναι ότι, το δέσιμο των μαλλιών σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, όχι μόνο όταν κοιμάστε, μπορεί να δώσει εγκοπή στα ίδια μαλλιά. Αυτό καθιστά τα μαλλιά εύκολα κατεστραμμένα και βιώνουν την τριχόπτωση. Όπως και το ανθρώπινο σώμα, είναι καλύτερο να αφήσετε τα μαλλιά σας να «αναπνέουν» ελεύθερα και να κάνετε ένα διάλειμμα κατά τη διάρκεια του ύπνου σας.
4. Φορέστε μια σφιχτή γραβάτα μαλλιών
Εκτός από το ότι δεν σας συμβουλεύουμε να δέσετε τα μαλλιά σας για πολύ καιρό, σας συνιστούμε επίσης να μην φοράτε πολύ στενά μαλλιά. Επειδή αυτό μπορεί πραγματικά να αυξήσει την πιθανότητα βλάβης στα μαλλιά.
Αντ 'αυτού, δοκιμάστε να φοράτε ένα πανί μαλλιών ή ένα μεγάλο κλιπ μαλλιών που μπορεί να δώσει στα μαλλιά σας λίγο χώρο για να αναπνέει.
5. Δεν χτενίζει τα μαλλιά
Όσο το δυνατόν περισσότερο, μην παραλείψετε τη ρουτίνα να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η συνήθεια να χτενίζετε τα μαλλιά σας τη νύχτα πριν από το κρεβάτι μπορεί να διεγείρει την παραγωγή φυσικών λιπαρών μαλλιών που εμποδίζουν τα ξηρά μαλλιά. Αυτή η κατάσταση σίγουρα θα βοηθήσει το τριχωτό της κεφαλής και τα τριχοθυλάκια να τονώσει τη νέα ανάπτυξη των μαλλιών.
6. Χτένισμα ενώ τα μαλλιά είναι ακόμα βρεγμένα
Πηγή: Style Caster
Δεν διαφέρει πολύ από τον ύπνο όταν τα μαλλιά είναι ακόμα βρεγμένα, το χτένισμα των βρεγμένων μαλλιών μπορεί επίσης να βλάψει τα μαλλιά λόγω της κατάστασης των αδύναμων μαλλιών. Εάν παρατηρήσετε, τα χτενισμένα μαλλιά όταν είναι ακόμα βρεγμένα θα πέσουν πιο εύκολα από ότι χτενίζονται όταν είναι στεγνά.
Εάν δεν θέλετε να συμβεί αυτό, είναι καλύτερα να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας πριν το σαμπουάν ή πριν πάτε για ύπνο τη νύχτα, ώστε να μην είναι πολύ μπερδεμένα και ευκολότερα να διαχειριστείτε το επόμενο πρωί.
7. Δεν ενυδατώνει τα μαλλιά
Θέλετε να πλένετε τα μαλλιά σας το πρωί; Οι Kylee Health και Gibson συνιστούν τακτικά να εφαρμόζετε μαλακτικό ή λάδι καρύδας στα άκρα των μαλλιών σας τη νύχτα και στη συνέχεια να περιμένετε να στεγνώσουν τα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο.
Ο στόχος είναι να παρέχετε διατροφή στις επιδερμίδες των μαλλιών διατηρώντας τα μαλλιά σας ενυδατωμένα ενώ κοιμάστε. Παρακολουθήστε με σαμπουάν για να αφαιρέσετε το μαλακτικό ή το λάδι το πρωί.
