Πίνακας περιεχομένων:
- Η επιλογή του τρόπου αντιμετώπισης της λευκής γλώσσας με φυσικά συστατικά
- 1. Σκόρδο
- 2. Μαγειρική σόδα
- 3. Προβιοτικά
- 4. Θαλασσινό αλάτι
Κανονικά, η γλώσσα θα πρέπει να είναι ροζ με ένα λευκό χρώμα. Δυστυχώς, δεν βιώνουν όλοι την εμφάνιση μιας υγιούς γλώσσας. Μερικές φορές, η γλώσσα κυριαρχείται από γκρίζο-λευκό σε κάποια ή σε όλη την επιφάνειά της. Εάν αυτό είναι αυτό που αντιμετωπίζετε, αυτό είναι ένα σημάδι ότι αντιμετωπίζετε λευκή γλώσσα. Εκτός από τη θεραπεία από γιατρό, μπορείτε επίσης να κάνετε πώς να χειριστείτε τη λευκή γλώσσα με φυσικά συστατικά, ξέρετε! Δείτε την παρακάτω εξήγηση, ναι.
Η επιλογή του τρόπου αντιμετώπισης της λευκής γλώσσας με φυσικά συστατικά
Η έλλειψη επίπονης φροντίδας στη διατήρηση της στοματικής υγιεινής, της ξηροστομίας, του καπνίσματος, της κατανάλωσης πολύ αλκοόλ και διαφόρων ασθενειών είναι μερικές από τις αιτίες της λευκής γλώσσας. Δεν είναι μια πάρα πολύ επικίνδυνη κατάσταση.
Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφάνιση λευκού χρώματος στη γλώσσα μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές καταστάσεις όπως λοίμωξη, λευκοπλακία, σύφιλη και ακόμη και καρκίνο.
Έτσι, εφαρμόστε αμέσως τον τρόπο αντιμετώπισης της λευκής γλώσσας με τη βοήθεια φυσικών συστατικών που είναι εύκολο να βρεθούν
1. Σκόρδο
Εκτός από το ότι είναι νόστιμο για χρήση ως βασικό μπαχαρικό στο μαγείρεμα, το σκόρδο μπορεί επίσης να είναι ένας φυσικός τρόπος αντιμετώπισης της λευκής γλώσσας. Όλα αυτά χάρη στη δραστική ένωση που ονομάζεται allicin στο σκόρδο, η οποία πιστεύεται ότι καταπολεμά τους μύκητες που προκαλούν μόλυνση, όπως το Candida albicans.
Αντί να το μαγειρεύετε με το μαγείρεμα, πρέπει να το κόψετε λίγο και στη συνέχεια να φάτε το ωμό σκόρδο απευθείας. Βεβαιωθείτε ότι τρώτε 1 γαρίφαλο την ημέρα για να βοηθήσετε στη θεραπεία της λευκής γλώσσας.
2. Μαγειρική σόδα
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Quintessence International, διαπίστωσε ότι η χρήση μαγειρικής σόδας μπορεί να βοηθήσει στη θανάτωση μικροοργανισμών που προκαλούν στοματικές λοιμώξεις, όπως ο Streptococcus και η Candida.
Όχι μόνο αυτό, η μαγειρική σόδα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απολέπιση της γλώσσας, στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων που προκαλούν λευκή γλώσσα, διατηρώντας παράλληλα ένα επίπεδο pH κατάλληλο για το στόμα.
Δεν χρειάζεται να συγχέεται, γιατί η χρήση μαγειρικής σόδας ως τρόπος αντιμετώπισης της λευκής γλώσσας είναι πραγματικά εύκολη. Αρκεί να πασπαλίσετε λίγη σόδα ψησίματος σε μια οδοντόβουρτσα ή απευθείας στη γλώσσα σας και μετά να τρίβετε απαλά με οδοντόβουρτσα ή καθαριστικό γλωσσών.
Επιπλέον, μπορείτε επίσης να αναμίξετε 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα με λίγο χυμό λεμονιού μέχρι να σχηματίσει μια αρκετά παχιά πάστα. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ως συνήθως σαν να χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμα.
3. Προβιοτικά
Τα προβιοτικά είναι μια ομάδα καλών βακτηρίων που ζουν στο ανθρώπινο σώμα, ειδικά στο πεπτικό σύστημα. Χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε, η έλλειψη προβιοτικών βακτηρίων μπορεί να προκαλέσει πληγές στο στόμα, λοιμώξεις του στόματος και λευκή γλώσσα.
Εδώ φημολογείται ότι τα προβιοτικά είναι ικανά να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση του αριθμού των βακτηρίων στο πεπτικό σύστημα, ξεπερνώντας έτσι τελικά μια λευκή γλώσσα. Ενδιαφέρεστε να καταναλώσετε προβιοτικά για τη θεραπεία της λευκής γλώσσας;
Μπορείτε να επιλέξετε ένα προβιοτικό συμπλήρωμα ή να φάτε τροφές που έχουν ενισχυθεί με προβιοτικά, όπως γιαούρτι και γάλα. Ο στόχος είναι φυσικά να βοηθήσει στην εξισορρόπηση της ποσότητας βακτηρίων στο έντερο, καθώς και να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν προβλήματα στην περιοχή του στόματος.
4. Θαλασσινό αλάτι
Πηγή: Grist
Από τους πολλούς διαθέσιμους τύπους αλατιού, το θαλασσινό αλάτι είναι καλό για να ξεπεραστεί η εμφάνιση λευκού στη γλώσσα. Ο λόγος είναι, σύμφωνα με έρευνα του International Journal of Dermatology, το θαλασσινό αλάτι περιέχει φυσικά αντιβακτηριακά που μπορούν να εξαλείψουν βακτήρια που προκαλούν λευκή γλώσσα.
Η τραχιά υφή του θαλασσινού αλατιού μπορεί επίσης να λειτουργήσει για την απολέπιση ή την αφαίρεση της λευκής επίστρωσης στη γλώσσα. Το πώς να το χρησιμοποιήσετε δεν είναι δύσκολο, δοκιμάστε να αναμίξετε θαλασσινό αλάτι και ένα ποτήρι νερό σαν να κάνετε στοματικό διάλυμα. Αφού το χρησιμοποιήσετε για να ξεπλύνετε το στόμα σας, τρίψτε απαλά τη γλώσσα σας με θαλασσινό αλάτι.
