Σπίτι Ιστολόγιο Χαλαρά δόντια: συμπτώματα, αιτίες, τρόπος αντιμετώπισής τους
Χαλαρά δόντια: συμπτώματα, αιτίες, τρόπος αντιμετώπισής τους

Χαλαρά δόντια: συμπτώματα, αιτίες, τρόπος αντιμετώπισής τους

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Ο ορισμός ενός χαλαρού δοντιού

Τα χαλαρά δόντια είναι μια κατάσταση όταν τα δόντια κινούνται εύκολα ή κινούνται όταν τα αισθάνεστε με τη γλώσσα ή τα δάχτυλά σας. Τα δόντια μπορεί να ταλαντεύονται επειδή οι ρίζες ξεσπούν αργά από τα ούλα και το οστό που υποστηρίζει τη γνάθο.

Το μάσημα σκληρού φαγητού και το βούρτσισμα των δοντιών σας πολύ σκληρά μπορεί να κάνει τα δόντια σας να κινούνται πιο εύκολα.

Τα χαλαρά δόντια μπορούν να επηρεάσουν τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Εάν επιτρέπεται να συνεχιστεί, τα δόντια μπορεί τελικά να πέσουν ή να βγουν από μόνα τους.

Πόσο συχνή είναι η απώλεια δοντιών;

Τα χαλαρά δόντια είναι κοινά και κοινά στα παιδιά. Τα χαλαρά δόντια των παιδιών δείχνουν ότι τα δόντια του μωρού τους είναι έτοιμα να αντικατασταθούν από μόνιμα δόντια.

Ωστόσο, τα χαλαρά δόντια δεν είναι κοινά στους ενήλικες. Τα δόντια που κινούνται εύκολα μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός πιο σοβαρού προβλήματος.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να ξεπεραστεί μειώνοντας τους υπάρχοντες παράγοντες κινδύνου. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό για περισσότερες πληροφορίες.

Σημάδια & συμπτώματα χαλαρών δοντιών

Τα συμπτώματα ενός χαλαρού δοντιού σε κάθε άτομο μπορεί να είναι διαφορετικά, ανάλογα με την υποκείμενη αιτία. Αλλά σε γενικές γραμμές, εδώ είναι τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε.

  • Τα δόντια αισθάνονται κινούμενα όταν βουρτσίζετε ή νήμα
  • Τα ούλα είναι πρησμένα και κοκκινωπά
  • Τα ούλα αιμορραγούν εύκολα
  • Τα προβληματικά δόντια τραυματίζονται όταν εκτίθενται στην παραμικρή διέγερση
  • Τα ούλα φαίνεται να γέρνουν / συρρικνώνονται (ύφεση των ούλων)
  • Οι ορατές ρίζες των δοντιών

Μπορεί να υπάρχουν σημεία και συμπτώματα που δεν αναφέρονται παραπάνω. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα, μην διστάσετε να συμβουλευτείτε ή να ρωτήσετε απευθείας τον οδοντίατρο.

Πότε πρέπει να δω έναν οδοντίατρο;

Θα πρέπει να δείτε έναν οδοντίατρο εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα.

  • Υψηλός πυρετός.
  • Πόνος και πόνος στα δόντια για περισσότερο από 2 ημέρες.
  • Ο πονόδοντος είναι έντονος και αφόρητος ακόμη και μετά τη λήψη φαρμάκων για τον πόνο.
  • Δυσκολία να ανοίξετε το στόμα σας ευρέως για να σας κάνει να νιώσετε τεμπέλης και να μιλήσετε.

Απευθυνθείτε αμέσως στον οδοντίατρο εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα σημεία ή συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω ή έχετε απορίες. Το σώμα όλων αντιδρά διαφορετικά. Όσο νωρίτερα διαγνωστεί η ασθένεια, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος επιπλοκών.

Θυμηθείτε, γνωρίζετε καλύτερα πώς λειτουργεί το σώμα σας. Έτσι, μην διστάσετε να ελέγξετε την κατάστασή σας στο γιατρό.

Αιτίες χαλαρών δοντιών

Σε ενήλικες, τα δόντια που κινούνται εύκολα προκαλούνται συνήθως λόγω ιστορικού στοματικών και οδοντικών προβλημάτων. Ακολουθούν ορισμένες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν χαλαρά δόντια.

1. Νόσος των ούλων

Σε πολλές περιπτώσεις, τα δόντια που κινούνται εύκολα προκαλούνται επειδή ένα άτομο έχει ιστορικό νόσου των ούλων (περιοδοντίτιδα). Η ασθένεια των ούλων είναι μια σοβαρή οδοντική λοίμωξη. Αυτή η κατάσταση προκαλείται λόγω της κακής υγιεινής του στόματος και των δοντιών.

Όταν σπάνια βουρτσίζετε ήνήμαδόντια, συντρίμμια τροφίμων που κολλούν στην επιφάνεια των δοντιών θα μετατραπούν σε πλάκα. Η ίδια η πλάκα είναι ένα ολισθηρό, κολλώδες στρώμα γεμάτο με συντρίμμια τροφίμων και εκατομμύρια βακτήρια.

Η πλάκα που συνεχίζει να συσσωρεύεται με την πάροδο του χρόνου μπορεί να σκληρύνει και να σχηματίσει πέτρα. Γενικά, η πλάκα διαρκεί περίπου 12 ημέρες για να ωριμάσει και να σκληρύνει μέχρι να γίνει πέτρας. Ωστόσο, ο ρυθμός με τον οποίο σχηματίζονται κοράλλια σε κάθε άτομο μπορεί να διαφέρει, ανάλογα με το επίπεδο pH του σάλιου.

Συνήθως, ταρτάρ σχηματίζεται κάτω και πάνω από τη γραμμή των ούλων. Όσο πιο σκούρο είναι το χρώμα της πέτρας, τόσο περισσότερη πλάκα έχει συσσωρευτεί. Τα δόντια που είναι γεμάτα με πέτρα θα είναι πιο ευαίσθητα σε λοίμωξη. Εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, η λοίμωξη μπορεί να διαβρώσει το οστό και τον ιστό γύρω από τα δόντια. Αυτή η κατάσταση κάνει τα δόντια σας χαλαρά και ευκολότερα να πέσουν ή να βγουν.

Δεν σταματά εκεί. Η χρόνια φλεγμονή που αφήνεται να παραμείνει μπορεί επίσης να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ως αποτέλεσμα, είναι πιο δύσκολο για το σώμα σας να καταπολεμήσει λοιμώξεις που προκαλούν ασθένειες.

2. Τραυματισμός στα δόντια

Χαλαρά δόντια μπορεί επίσης να προκληθούν από σκληρή πρόσκρουση στο στόμα ή στην περιοχή του προσώπου. Αυτές οι σκληρές επιπτώσεις μπορεί να οφείλονται σε ατυχήματα, πτώσεις, αθλητικούς τραυματισμούς ή ακόμη και ακατάλληλες οδοντικές τεχνικές.

Εκτός από την εύκολη μετακίνηση των δοντιών, οι τραυματισμοί γύρω από το στόμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν σπασμένα δόντια και βλάβη στα οστά και τους ιστούς που υποστηρίζουν τα δόντια.

Έτσι, εάν έχετε τραυματισμό στο στόμα σας, μην διστάσετε να επισκεφθείτε αμέσως έναν οδοντίατρο. Από έξω τα δόντια σας μπορεί να φαίνονται καλά. Ωστόσο, το οστό και ο ιστός που υποστηρίζει τα δόντια μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα που χρειάζονται άμεση θεραπεία.

Λοιπόν, μην υποτιμάτε τον αντίκτυπο που πλήττει την περιοχή γύρω από το στόμα ή το πρόσωπό σας, ε!

3. Η συνήθεια του λείανσης των δοντιών

Σε ιατρικούς όρους, η συνήθεια να αλέθουμε, να τρίβουμε ή να τρίβουμε τα δόντια σας ονομάζεται βρουξισμός (bruxomania).

Χωρίς να το συνειδητοποιήσετε, η ισχυρή πίεση στα δόντια μπορεί να προκαλέσει ρωγμές και χαλάρωση των δοντιών. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκαλέσει ευαίσθητα δόντια, σοβαρό πόνο στη γνάθο, ανωμαλίες στο πηγούνι, πονοκεφάλους, φθορά των δοντιών και άλλα προβλήματα.

3. Ορμονικές αλλαγές

Λίγα είναι γνωστά, οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν επίσης να κάνουν τα δόντια σας να χάσουν. Γιατί; Στην πραγματικότητα, οι ορμόνες προγεστερόνη και οιστρογόνα που αυξάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλούν χαλάρωση των οστών και του μαλακού ιστού γύρω από τα δόντια.

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Τα δόντια σας θα επιστρέψουν στο φυσιολογικό μετά την εγκυμοσύνη. Ωστόσο, μην αγνοείτε τα συμπτώματα που εμφανίζονται στα δόντια και το στόμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ειδικά αν έχετε ήδη ιστορικό προηγούμενων στοματικών και οδοντικών προβλημάτων. Αυτό είναι σημαντικό ώστε να μπορείτε να εντοπίσετε άλλα πιθανά προβλήματα με τα δόντια και το στόμα σας.

4. Οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που προκαλεί τα οστά να γίνουν εύθραυστα, πορώδη και επιρρεπή σε βλάβες. Αν και είναι πιο συχνή στη σπονδυλική στήλη και τη μέση, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να επηρεάσει τα οστά που υποστηρίζουν τα δόντια.

Αναφέροντας στον επίσημο ιστότοπο του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας (NIH), οι γυναίκες με οστεοπόρωση έχουν 3 φορές περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν χαλαρά δόντια από τις υγιείς γυναίκες. Αυτό συμβαίνει επειδή η οστεοπόρωση μπορεί επίσης να προσβάλει τον οστικό ιστό στη γνάθο που υποστηρίζει τα δόντια.

Λοιπόν, αυτό το εύθραυστο οστό της γνάθου δεν θα μπορεί να στηρίξει τα δόντια όπως πριν. Ως αποτέλεσμα, τα δόντια σας θα χαλαρώσουν ή ακόμη και θα πέσουν.

Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης μπορούν επίσης να προκαλέσουν προβλήματα υγείας των δοντιών. Ένα από αυτά είναι το διφωσφονικό φάρμακο. Τα διφωσφονικά φάρμακα λειτουργούν αποτρέποντας τη διάσπαση των οστών και αυξάνοντας την πυκνότητα ή το πάχος των οστών.

Δυστυχώς, για μερικούς ανθρώπους, αυτό το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει απώλεια δοντιών. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως οστεονέκρωση της γνάθου. Μια μελέτη έδειξε ότι η οστεονέκρωση μπορεί να αναπτυχθεί σε άτομα που λαμβάνουν διφωσφονικά φάρμακα ενδοφλεβίως (ενδοφλεβίως).

Παράγοντες κινδύνου για χαλαρά δόντια

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που σας θέτουν σε αυξημένο κίνδυνο για χαλαρά δόντια. Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν:

  • Κακή στοματική και οδοντιατρική υγιεινή.
  • Κάπνισμα ή μάσημα καπνού.
  • Σκληρό κτύπημα που χτυπά την περιοχή γύρω από το στόμα.
  • Έλλειψη φθορίου.
  • Ορμονικές αλλαγές που βιώνουν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • Τρόφιμα και ποτά που είναι πολύ γλυκά ή ξινά.
  • Ορισμένα φάρμακα.
  • Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, όπως ο διαβήτης, ο ιός HIV / AIDS ή ο καρκίνος.

Επιπλέον, ο παράγοντας ηλικίας είναι επίσης ένας παράγοντας που προκαλεί τα δόντια να γίνουν ταλαντευόμενα. Αυτό συμβαίνει επειδή καθώς μεγαλώνουμε, τα δόντια μπορούν να φθαρούν και τα ούλα αρχίζουν να υποχωρούν. Ως αποτέλεσμα, είναι πιο εύκολο για τα δόντια σας να χαλαρώσουν.

Χαλαρή διάγνωση δοντιών

Τα χαλαρά δόντια μπορούν να διαγνωστούν με φυσική εξέταση. Ο γιατρός μπορεί να δει πόσο χαλαρά είναι τα δόντια σας μετακινώντας το προσβεβλημένο δόντι με ειδικό μοχλό.

Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, συνήθως ο γιατρός θα ρωτήσει για το ιστορικό της στοματικής σας υγείας και τον πόνο που έχετε βιώσει. Για παράδειγμα, πότε ξεκίνησε ο πόνος, πόσο έντονος ήταν ο πόνος και πού βρίσκεται η ακριβής τοποθεσία. Ο γιατρός μπορεί επίσης να ρωτήσει για τις συνήθειές σας στη διατήρηση της οδοντικής υγιεινής.

Συχνά χρειάζονται ακτίνες Χ των δοντιών. Οι οδοντικές ακτινογραφίες είναι χρήσιμες για να δώσουν μια σαφέστερη εικόνα της γνάθου, των δοντιών και των ούλων σας. Συνήθως, οι ακτίνες Χ θα λαμβάνονται αμέσως μετά την ολοκλήρωση της φυσικής εξέτασης του γιατρού. Η ίδια η διαδικασία ακτίνων Χ είναι αρκετά σύντομη, η οποία διαρκεί μόνο περίπου 10-15 λεπτά.

Ωστόσο, για βέλτιστες ακτίνες Χ, μπορείτε να κάνετε γρήγορο φαγητό από το φαγητό και το ποτό (εκτός από το νερό) για λίγο. Εάν είναι απαραίτητο, καλό είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας πρώτα καλά. Τα καθαρά δόντια θα διευκολύνουν τη λήψη φωτογραφιών.

Σας συμβουλεύουμε επίσης να αφαιρέσετε όλα τα μεταλλικά αξεσουάρ από το στήθος στο κεφάλι. Για παράδειγμα, κολιέ, σκουλαρίκια, γυαλιά και ούτω καθεξής. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε γέμισμα αμαλγάματος ή φοράτε οδοντοστοιχίες. Αυτό συμβαίνει επειδή τα μέταλλα μπορούν να εμποδίσουν τις ακτίνες Χ να διεισδύσουν στο σώμα.

Αφού βγουν οι ακτίνες Χ, ο γιατρός θα σας καλέσει στη συνέχεια να συζητήσετε. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια σειρά από θεραπείες που είναι κατάλληλες για την κατάστασή σας. Εάν χρειαστεί, ο γιατρός μπορεί επίσης να είναι σε θέση να πραγματοποιήσει περαιτέρω εξετάσεις για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση.

Χαλαρή θεραπεία δοντιών

Οι παρεχόμενες πληροφορίες δεν υποκαθιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε ΠΑΝΤΑ τον γιατρό σας.

Πώς να θεραπεύσετε τα χαλαρά δόντια;

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τα χαλαρά δόντια μπορεί να προκληθούν από πολλά πράγματα. Επομένως, ο τρόπος αντιμετώπισης εξαρτάται πραγματικά από την αιτία. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειάζονται απλή οδοντιατρική φροντίδα, επειδή η αιτία είναι σχετικά μικρή.

Εν τω μεταξύ, για μερικούς άλλους ανθρώπους, μπορεί να χρειαστεί να υποβληθούν σε χειρουργική αφαίρεση των δοντιών τους για να αποτρέψουν επιπλοκές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει πρώτα να γνωρίζετε την αιτία πριν καθορίσετε τη σωστή μέθοδο θεραπείας.

Σε γενικές γραμμές, ακολουθούν ορισμένες ιατρικές διαδικασίες που μπορείτε να κάνετε για τη θεραπεία χαλαρών δοντιών.

1. Απολέπιση δόντι

Τα συντρίμμια των τροφίμων και η πλάκα στα κενά μεταξύ των δοντιών και των ούλων μπορεί να σκληρυνθούν για να σχηματίσουν πέτρα. Αυτό το ταρτάρ μπορεί στη συνέχεια να χαλαρώσει τα κενά, διευκολύνοντας τα δόντια σας να είναι ταλαντευόμενα.

Η σκληρή υφή κάνει το κοράλλι να μην εξαφανιστεί εάν καθαρίζεται μόνο με τακτικό βούρτσισμα των δοντιών σας. Χρειάζεστε φροντίδα απολέπιση που μόνο ένας οδοντίατρος μπορεί να κάνει. Με απολέπιση, Ακόμα και πολύ σκληρό ταρτάρ μπορεί να χαθεί.

Καθαρίστε ταρτάρ με απολέπιση γενικά γίνεται τουλάχιστον κάθε έξι μήνες. Αφού τελειώσει ο καθαρισμός του ταρτάρ που κολλά στα δόντια, ο γιατρός συνήθως θα συνεχίσει τη μέθοδο ριζικό πλάνισμα.

Αυτή η διαδικασία είναι χρήσιμη για την εξομάλυνση της επιφάνειας των ριζών των δοντιών και για να βοηθηθούν τα ούλα να προσκολληθούν σε χαλαρά δόντια. Με αυτόν τον τρόπο, τα δόντια σας θα επιστρέψουν στα ούλα σταθερά.

2. Πάρτε αντιβιοτικά

Η χρήση αντιβιοτικών είναι απαραίτητη για να αποφευχθεί η εξάπλωση της λοίμωξης σε άλλα μέρη του σώματος. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η ασθένεια των ούλων, γνωστή και ως περιοδοντίτιδα, είναι μια οδοντική λοίμωξη που συνήθως προκαλεί χαλαρά δόντια.

Εάν αυτή η μόλυνση παραμείνει χωρίς σωστή θεραπεία, τα βακτήρια που προκαλούν ασθένεια των ούλων μπορούν να εξαπλωθούν μέσω της κυκλοφορίας του αίματος. Εάν το έχετε αυτό, θα διατρέχετε υψηλό κίνδυνο να αντιμετωπίσετε ορισμένα προβλήματα υγείας. Καλύπτει όπως καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο, λοιμώξεις σε όλο το σώμα.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν αντιβιοτικά σε ασθενείς με νόσο των ούλων. Πάρτε αντιβιοτικά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Μην μειώσετε ή υπερβαίνετε τη δόση χωρίς την έγκριση του γιατρού σας. Η χρήση αντιβιοτικών που δεν είναι σύμφωνα με τους κανόνες μπορεί να οδηγήσει σε αντοχή στα αντιβιοτικά. Αυτή η κατάσταση καθιστά την ασθένεια που αντιμετωπίζετε πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

Επομένως, προσέξτε όταν χρησιμοποιείτε αντιβιοτικά.

3. Λειτουργία πτερυγίων

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση είναι συχνά η καλύτερη επιλογή για τη θεραπεία ενός χαλαρού δοντιού. Ο γιατρός θα σας συστήσει να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση με πτερύγια εάν ο ιστός των ούλων έχει ήδη υποστεί βλάβη λόγω της μεγάλης ποσότητας ταρτάρ που έχει συσσωρευτεί στο εσωτερικό των ούλων.

Η χειρουργική επέμβαση πτερυγίων πραγματοποιείται ανυψώνοντας τα ούλα μέσω μιας τομής στα ούλα, έτσι ώστε το εσωτερικό των ούλων να είναι ορατό. Με αυτόν τον τρόπο, το πέτρα στο εσωτερικό θα είναι ορατό και εύκολο να καθαριστεί. Αφού ολοκληρωθεί ο καθαρισμός του ταρτάρ, τα ούλα επιστρέφονται στις αρχικές τους θέσεις και οι τομές ράβονται μαζί.

4. Νάρθηκα

Εάν το χαλαρό δόντι εξακολουθεί να είναι σταθερά συνδεδεμένο με τα ούλα, ο γιατρός συνήθως εκτελεί τη διαδικασίανάρθηκας.Αυτή η διαδικασία εκτελείται συνδέοντας μεταλλικά κομμάτια στα παρακείμενα δόντια με το χαλαρό δόντι.

Η εγκατάσταση αυτού του μεταλλικού κομματιού προορίζεται να βοηθήσει στη στήριξη των δοντιών έτσι ώστε να είναι σταθερά στη θέση τους στα ούλα.

5. Μεταμόσχευση οστών

Εάν έχετε υποστεί βλάβη του ιστού των δοντιών μέχρι το σημείο να προκαλέσετε πορώδη ιστό των οστών, υποβληθείτε σε αυτήν τη διαδικασία μεταμόσχευση οστούθα μπορούσε να είναι μια λύση. Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει μια μικρή τομή στο κόμμι όπου βρίσκεται το προβληματικό δόντι. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία συνεχίζεται μεαπολέπισηκαιριζικό πλάνισμα για τον καθαρισμό του οδοντικού ιστού.

Στη συνέχεια, το μέρος του οστικού ιστού που είναι πορώδες επιδιορθώνεται με ιστό μοσχεύματος. Αυτός ο ιστός μπορεί να προέρχεται από τα δικά σας οστά ή από συνθετικό υλικό.

6. Αφαιρέστε το δόντι

Σε περιπτώσεις όπου το δόντι είναι πολύ άσχημο, ο γιατρός συνήθως το βγάζει αμέσως. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε όταν ο γιατρός προτείνει εξαγωγή δοντιών. Με προσεκτικό σχεδιασμό, μπορείτε να ακολουθήσετε αυτήν τη διαδικασία ειρηνικά.

Για να μην επηρεαστεί η εμφάνιση και η φυσιολογική λειτουργία των δοντιών, μπορείτε να υποβληθείτε σε οδοντική εμφύτευση. Τα οδοντικά εμφυτεύματα είναι βίδες τιτανίου που εμφυτεύονται στη γνάθο ενός δοντιού ως υποκατάστατο της ρίζας ενός δοντιού που έχει πέσει. Αυτή η βίδα χρησιμεύει ως δόντι αντικατάστασης για να αντικαταστήσει τη ρίζα του δοντιού. Με απλά λόγια, τα οδοντικά εμφυτεύματα είναι εμφυτευμένα δόντια.

Τα οδοντικά εμφυτεύματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αντικαταστήσουν ένα ή περισσότερα χαλαρά δόντια. Τα δόντια που πρόκειται να εμφυτευθούν έχουν το ίδιο σχήμα και λειτουργία με τα φυσικά δόντια. Με αυτόν τον τρόπο, αυτή η διαδικασία θα παρέχει φυσικά αποτελέσματα και είναι πιο σταθερή όταν χρησιμοποιείται.

Χαλαρά δόντια: συμπτώματα, αιτίες, τρόπος αντιμετώπισής τους

Η επιλογή των συντακτών