Πονοκέφαλος δίπλα: συμπτώματα, αιτίες, φάρμακα & ταύρος; γεια σου υγιή

Ορισμός

Τι είναι ο μονόπλευρος πονοκέφαλος;

Ο μονόπλευρος πονοκέφαλος είναι ένας τύπος πρωτογενούς πονοκέφαλου που εμφανίζεται μόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού κάθε φορά. Αυτός ο τύπος πονοκέφαλου αναφέρεται επίσης συνήθως ως μονομερής κεφαλαλγία.

Οι μονόπλευροι πονοκέφαλοι μπορεί να περιλαμβάνουν:

Πονοκέφαλος στη δεξιά πλευρά.
Πονοκέφαλος στην αριστερή πλευρά.
Πονοκέφαλοι μπροστά.
Πονοκέφαλος στην πλάτη.

Ένα άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει μια μονόπλευρη κεφαλαλγία που είναι αρκετά σοβαρή ώστε να μην μπορεί να εκτελεί καθημερινές δραστηριότητες, όπως να πηγαίνει στην εργασία ή στο σχολείο.

Πόσο συχνή είναι αυτή η κατάσταση;

Οι πονοκέφαλοι είναι από τα πιο κοινά παράπονα για πόνο. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ), σχεδόν οι μισοί άνθρωποι του κόσμου το έχουν βιώσει.

Ο μονόπλευρος πονοκέφαλος μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, από παιδιά έως ενήλικες και ηλικιωμένους (ηλικιωμένους). Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες έχουν την ίδια ευκαιρία να βιώσουν αυτό το σύμπτωμα.

Ωστόσο, μπορείτε να αποφύγετε να το βιώσετε αποφεύγοντας τους παράγοντες κινδύνου που ενδέχεται να προκύψουν. Για περισσότερες πληροφορίες, συζητήστε με το γιατρό σας.

Σημάδια & συμπτώματα

Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα των μονόπλευρων πονοκεφάλων;

Τα συμπτώματα της μονόπλευρης κεφαλαλγίας μπορεί να περιλαμβάνουν έναν θαμπό θόρυβο ή αιχμηρούς πόνους και πόνους στη μία πλευρά του κεφαλιού. Η ένταση κυμαίνεται από ήπια έως μεγάλη. Ο πόνος συνήθως εστιάζεται σε ένα μάτι, έναν ναό ή μια πλευρά του μετώπου.

Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σταδιακά ή ξαφνικά και μπορεί να διαρκέσει από λιγότερο από μία ώρα έως ημέρες. Οι μονόπλευροι πονοκέφαλοι μπορεί να εμφανιστούν συνεχώς ή να επαναλαμβάνονται (έρχονται και πηγαίνουν), ανάλογα με την αιτία.

Γενικά, άλλα συμπτώματα πονοκεφάλων μπορεί να περιλαμβάνουν:

Πόνος που διαρκεί όλη την ημέρα.
Πονοκέφαλος όταν ξυπνάτε ή ξυπνάτε από ξαπλωμένη.
Κούραση.
Πρόβλημα συγκέντρωσης.
Ελαφρώς ευαίσθητο στο έντονο φως και τον ήχο.
Θολή όραση.
Απώλεια όρεξης.
Ο πόνος βρίσκεται πίσω από την περιοχή ενός ματιού ή ματιού και δεν αλλάζει πλευρά.

Μπορεί να υπάρχουν άλλα συμπτώματα που δεν αναφέρονται παραπάνω. Τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν σε κάθε άτομο μπορεί να ποικίλουν, επειδή διαφορετικοί τύποι πονοκεφάλων έχουν διαφορετικά συμπτώματα.

Ο μονόπλευρος πονοκέφαλος είναι ένας τύπος πονοκέφαλου που περιλαμβάνεται στη διαταραχή της αυτόνομης κεφαλαγίας του τριδύμου και έχει τέσσερις διαφορετικούς πονοκεφάλους:

Πονοκέφαλοι συμπλέγματος

Αυτοί οι πονοκέφαλοι μπορεί να εμφανιστούν γύρω από μια συγκεκριμένη εποχή. Διαρκούν 15 έως 180 λεπτά.

Συνεχής πονοκέφαλος Hemicrania

Αυτοί οι πονοκέφαλοι προκαλούν συνεχή πόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού για 24 ώρες, ενώ επίσης προκαλούν περιόδους αιχμηρού πόνου. Ο πάσχων θα παρουσιάσει ρινική καταρροή και δάκρυα μάτια.

Πονοκέφαλος παροξυσμικής ημικρανίας

Είναι παρόμοιο με αυτό της ημικρανίας, αλλά το άτομο είχε μικρότερες επιθέσεις διάρκειας μικρότερης των 24 ωρών και στο μεταξύ θα είναι χωρίς πόνο.

SUNCT και SUNA

Πρόκειται για βραχυπρόθεσμο πονοκέφαλο που σπάνια προκαλεί σοβαρές επιθέσεις μέσα σε δευτερόλεπτα στη μία πλευρά του κεφαλιού, με δάκρυα μάτια και ρινική καταρροή.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Συνήθως οι πονοκέφαλοι είναι αβλαβείς και μπορούν να υποχωρήσουν μόνοι τους με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, ορισμένες περιπτώσεις μονόπλευρης κεφαλαλγίας μπορεί να αποτελούν ένδειξη σοβαρότερης ασθένειας, όπως πονοκεφάλους, σημάδι όγκου εγκεφάλου ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Επομένως, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίσετε κάποια από τις ακόλουθες καταστάσεις:

Βιώστε ακραίο πόνο που δεν έχετε ξαναδεί.
Αίσθημα ξαφνικού πόνου στην περιοχή του κεφαλιού.
Ο πόνος ακολουθείται από σύγχυση και δυσκολία στην κατανόηση του τι λένε άλλοι.
Λιποθυμία ή απώλεια συνείδησης.
Υψηλός πυρετός, υψηλότερος από 39-40 βαθμούς Κελσίου.
Στραβολαίμιασμα.
Αντιμετωπίζετε οπτικές διαταραχές, ώστε να είναι δύσκολο να δείτε πράγματα.
Αντιμετωπίζει προβλήματα με το να μιλά ή να περπατά.
Ναυτία και έμετος, εκτός εάν έχετε κρυολόγημα ή είστε μεθυσμένοι.

Εάν αντιμετωπίσετε μονόπλευρη κεφαλαλγία, είναι σημαντικό να ζητήσετε αξιολόγηση από νευρολόγο ή ειδικό πονοκέφαλο.

Η εξέταση είναι απαραίτητη και συχνά απαιτείται απεικόνιση του εγκεφάλου για να αποκλειστούν δευτερογενείς αιτίες.

Αιτία

Ποιες είναι οι αιτίες των μονόπλευρων πονοκεφάλων;

Οι μονόπλευροι πονοκέφαλοι μπορεί να προκληθούν από συγκεκριμένο τρόπο ζωής ή ιατρικές παθήσεις. Μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε μονόπλευρους πονοκεφάλους λόγω πολλών διαφορετικών αιτιών.

Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορούν γενικά να προκαλέσουν μονόπλευρους πονοκεφάλους:

1. Διαστολή των αιμοφόρων αγγείων

Η διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν αίμα στον εγκέφαλο από τη μία πλευρά του κεφαλιού μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους από την άλλη πλευρά. Αυτή η διαστολή ασκεί πίεση στο τρίδυμο νεύρο, το οποίο ζωντανεύει αισθητηριακές αισθήσεις από το πρόσωπο στον εγκέφαλο. Ωστόσο, δεν είναι γνωστό γιατί συνέβη αυτή η διεύρυνση.

2. Απελευθέρωση ισταμίνης

Αυτός ο τύπος πονοκέφαλου μπορεί να προκληθεί από την ξαφνική απελευθέρωση ισταμίνης. Η ισταμίνη είναι μια οργανική ένωση αμίνης αζώτου που λειτουργεί ως νευροδιαβιβαστής στον εγκέφαλό σας, στον νωτιαίο μυελό και στη μήτρα.

Αυτή η ένωση λειτουργεί επίσης για την καταπολέμηση των αλλεργιογόνων ή της σεροτονίνης που ρυθμίζουν τη διάθεση.

3. Νευρικές διαταραχές

Σε πολλές περιπτώσεις, οι πονοκέφαλοι μπορούν επίσης να προκληθούν από νευρικά προβλήματα. Μερικές από τις νευρολογικές διαταραχές που μπορούν να προκαλέσουν μονόπλευρους πονοκεφάλους είναι:

Ισιατική νευραλγία: μεγάλη πίεση στο ινιακό νεύρο που βρίσκεται πάνω από το νωτιαίο μυελό και εκτείνεται κάτω από το λαιμό μέχρι τη βάση του κρανίου.
Γιγαντιαία κυτταρική αρτηρίτιδα:φλεγμονή και βλάβη στις αρτηρίες που μεταφέρουν τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. Η αρτηρίτιδα των γιγαντιαίων κυττάρων αναφέρεται συχνά ως χρονική αρτηρίτιδα ή νόσος του Horton. Γενικά, η αρτηρίτιδα των γιγαντιαίων κυττάρων βιώνεται από άτομα ηλικίας 50 ετών και άνω.
Νευραλγία τριδύμου: μια διαταραχή που προκαλεί πόνο στο τρίδυμο νεύρο. Αυτά τα νεύρα είναι τα κύρια νεύρα στο πρόσωπο που βρίσκονται στους ναούς. Η νευραλγία του τριδύμου είναι μια χρόνια ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς και εξουθενωτικούς πονοκεφάλους σε όλο το σώμα.

3. Παράγοντες τρόπου ζωής

Οι αιτίες των πονοκεφάλων στη δεξιά πλευρά οφείλονται επίσης συχνά σε παράγοντες όπως:

Στρες.
Κούραση.
Ανώμαλες διατροφικές συνήθειες (τρώγοντας αργά ή παραλείποντας τα γεύματα)
Προβλήματα μυών του αυχένα.
Μακροχρόνια ανακούφιση πόνου.
Πίνετε υπερβολικό αλκοόλ.
Η έλλειψη ύπνου
Τρώτε λιγότερο υγιεινά τρόφιμα, όπως συντηρητικά, τεχνητά γλυκαντικά, καφεΐνη, μεταποιημένα κρέατα και αλμυρά τρόφιμα.

4. Ημικρανία

Οι ημικρανίες είναι επιθέσεις ακραίων πονοκεφάλων που μπορούν να γίνουν αισθητές μόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού. Μέχρι τώρα, είναι ακόμα αβέβαιο τι προκαλεί ημικρανίες. Ωστόσο, οι ημικρανίες μπορεί να προέρχονται από συνδυασμό γενετικών παραγόντων, ορμονικών αλλαγών και περιβαλλοντικών παραγόντων.

5. Συγκεντρωτικοί πονοκέφαλοι

Οι πονοκέφαλοι συμπλέγματος είναι ο πιο σοβαρός τύπος κεφαλαλγίας και αποτελούν μέρος της διαταραχής της κεφαλαλγίας της αυτόνομης κεφαλαλγίας του τριδύμου.

Οι πονοκέφαλοι συμπλέγματος είναι μια σειρά επιθέσεων πονοκέφαλου που είναι σχετικά σύντομες αλλά πολύ σοβαρές και επώδυνες. Η αιτία του πονοκέφαλου συμπλέγματος είναι άγνωστη, αλλά το πρότυπο πονοκέφαλου συστάδων υποδηλώνει έναν ρόλο για την υποθαλαμική εγκεφαλική διαταραχή.

Παράγοντες κινδύνου

Τι αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης πονοκεφάλων μίας όψης;

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες εμφάνισης πονοκεφάλων από τη μία πλευρά, δηλαδή:

1. Ηλικία

Ο καθένας μπορεί να βιώσει πονοκεφάλους από τη μία πλευρά. Ωστόσο, ορισμένοι τύποι προκαλούν πονοκεφάλους είναι πιο ευαίσθητοι στην εμπειρία από ορισμένες ομάδες ανθρώπων.

Πάρτε για παράδειγμα,πονοκέφαλος συμπλέγματος η οποία είναι πιο συχνή σε άτομα ηλικίας 20-50 ετών, ενώ οι ημικρανίες είναι πιο συχνές σε εφήβους και ενήλικες γυναίκες.

2. Τρόπος ζωής

Οι συνήθειες του καπνίσματος, η έλλειψη άσκησης, το άγχος, η τακτική κατανάλωση αλκοόλ, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και ο ύπνος πάρα πολύ ή η έλλειψη επαρκούς ύπνου σας διευκολύνουν να αισθανθείτε πονοκεφάλους μίας όψης.

3. Ιστορικό άλλων προβλημάτων υγείας

Το ιστορικό τραυματισμού στη μία πλευρά του κεφαλιού, το γλαύκωμα στη μία πλευρά του ματιού, οι όγκοι του εγκεφάλου, η υπέρταση και το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης πονοκέφαλου στην πληγείσα πλευρά.

4. Γενετική

Οι τύποι ημικρανίας και αθροιστικών πονοκεφάλων αναφέρονται ότι σχετίζονται με γενετικούς παράγοντες.

Εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει ιστορικό ημικρανιών ή πονοκεφάλων, το δυναμικό σας για ανάπτυξη αυτής της κατάστασης είναι μεγαλύτερο από άλλα άτομα που δεν το κάνουν.

Διάγνωση και θεραπεία

Οι παρεχόμενες πληροφορίες δεν υποκαθιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε ΠΑΝΤΑ τον γιατρό σας.

Πώς οι γιατροί διαγιγνώσκουν αυτήν την κατάσταση;

Ο γιατρός σας θα ελέγξει αρχικά τα συμπτώματά σας, πόσο καιρό τα έχετε και θα εξετάσει το προσωπικό και οικογενειακό ιατρικό ιστορικό σας.

Εάν η κατάστασή σας φαίνεται περίπλοκη και υπάρχουν υπόνοιες για σοβαρές αιτίες, ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν νευρολόγο που είναι πιο εκπαιδευμένος για να κατανοήσει την κατάστασή σας.

Υπάρχουν πολλές ιατρικές εξετάσεις που μπορούν να γίνουν για τη διάγνωση αυτής της κατάστασης.

1. Μαγνητική τομογραφία (MRI)

Η μαγνητική τομογραφία είναι μια τεχνική λήψης φωτογραφιών μερών του εγκεφάλου και των αιμοφόρων αγγείων χρησιμοποιώντας ισχυρό μαγνητικό πεδίο.

Τα αποτελέσματα των φωτογραφιών που παράγονται με μαγνητική τομογραφία θα χρησιμοποιηθούν από τους γιατρούς για τη διάγνωση όγκων, εγκεφαλικών επεισοδίων, αιμορραγίας στον εγκέφαλο, λοιμώξεων και άλλων προβλημάτων που σχετίζονται με τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα.

2. Ηλεκτρονική τομογραφία (CT)

Οι αξονικές τομογραφίες πραγματοποιούνται συνήθως χρησιμοποιώντας ακτινογραφίες για τη λήψη φωτογραφιών του εγκεφάλου από διάφορες οπτικές γωνίες.

Τα αποτελέσματα των φωτογραφιών που λαμβάνονται από την αξονική τομογραφία θα χρησιμοποιηθούν από τους γιατρούς για τη διάγνωση όγκων, λοιμώξεων, εγκεφαλικής βλάβης, αιμορραγίας στον εγκέφαλο και διαφόρων άλλων καταστάσεων υγείας που μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην περιοχή της κεφαλής.

Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας για μονόπλευρους πονοκεφάλους;

Υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους.

Οι ήπιοι πονοκέφαλοι μπορούν εύκολα να αντιμετωπιστούν με φάρμακα για πονοκέφαλο στα φαρμακεία, συμπεριλαμβανομένης της παρακεταμόλης, της ασπιρίνης και της ιβουπροφαίνης.

Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν ριμπάουντ πονοκέφαλο εάν χρησιμοποιείται μακροπρόθεσμα.

Η επιλογή του φαρμάκου πρέπει επίσης να προσαρμοστεί στον τύπο του πονοκέφαλου που προσβάλλει. Εάν έχετε ισχυρότερο πονοκέφαλο, ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει ένα ισχυρότερο παυσίπονο.

Για παράδειγμα, το φάρμακο διϋδροεργοταμίνη για τη θεραπεία συμπτωμάτων ημικρανίας που διαρκούν περισσότερο από 24 ώρες. Άλλα φάρμακα όπως η βεραπαμίλη και τα οπιοειδή πρέπει να εξαργυρωθούν με ιατρική συνταγή εάν πρόκειται να χρησιμοποιηθούν.

Επιπλέον, οι επιλογές θεραπείας συνήθως προσαρμόζονται ξανά με την ηλικία σας, τη συχνότητα με την οποία αντιμετωπίζετε αυτήν την κατάσταση, τις αιτίες της, τη σοβαρότητά της και τυχόν άλλες καταστάσεις υγείας που έχετε.

Οι πονοκέφαλοι που προκαλούνται από προβλήματα με νεύρα, τραυματισμούς ή άλλες καταστάσεις υγείας (όπως υπέρταση ή εγκεφαλικό επεισόδιο) μπορεί να χρειαστούν πρώτα θεραπεία για την υποκείμενη αιτία.

Οικιακές θεραπείες

Ποιες είναι μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ή θεραπείες που μπορούν να γίνουν για να το ξεπεράσουν;

Μερικές από τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και τις θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τους μονόπλευρους πονοκεφάλους περιλαμβάνουν: