Πίνακας περιεχομένων:
- Πρώτες βοήθειες για σπασμένα κόκαλα
- Πώς αντιμετωπίζουν οι γιατροί τα κατάγματα;
- Συμβουλές αυτο-φροντίδας μετά από κάταγμα
Γνωρίζατε ότι ως παιδί είχατε 10% κίνδυνο κατάγματος; Όταν είστε άνω των 50 ετών, ο κίνδυνος αυξάνεται σε 25% έως 50%. Τα κατάγματα είναι πολύ συνηθισμένα και μπορούν να συμβούν σε οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε ηλικία. Τα κατάγματα προκαλούνται συχνότερα από τραυματισμό από αθλήματα, πτώσεις, τροχαία ατυχήματα ή άλλη σωματική δραστηριότητα.
Υπάρχουν αρκετές καταστάσεις υγείας που μπορούν να κάνουν τα οστά σας πιο ευαίσθητα σε κατάγματα. Αυτές οι καταστάσεις υγείας περιλαμβάνουν την οστεοπόρωση, την εύθραυστη οστική νόσο (ατελής οστεογένεση), τους υπερδραστικούς παραθυρεοειδείς αδένες και ορισμένους καρκίνους.
Μπορείτε να διαπιστώσετε εάν έχετε κάταγμα εάν αισθάνεστε πόνο, μούδιασμα ή πρήξιμο στην περιοχή. Συνήθως ο πόνος θα επιδεινωθεί με κίνηση και η τραυματισμένη περιοχή θα γίνει μπλε. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, το οστό μπορεί να προεξέχει μέσω του δέρματος και να προκαλέσει βαριά αιμορραγία.
Πρώτες βοήθειες για σπασμένα κόκαλα
Είναι σημαντικό να ξέρετε τι να κάνετε όταν εσείς ή κάποιος αγαπημένος σπάσει το πόδι του στο σπίτι. Όταν υπάρχει ατύχημα που απαιτεί ιατρική βοήθεια, καλέστε την πλησιέστερη αίθουσα έκτακτης ανάγκης. Ενώ περιμένετε ιατρική βοήθεια, ακολουθούν μερικά απλά βήματα που μπορούν να εφαρμοστούν:
Βήμα 1.
Μην μετακινείτε εκτός εάν είναι απαραίτητο. Για να αποφύγετε περαιτέρω τραυματισμό, σταθεροποιήστε την τραυματισμένη περιοχή ενώ παραμένετε ακίνητοι. Μην μετακινείτε το θύμα εάν τραυματίζει την πλάτη ή το λαιμό του. Για να θεραπεύσετε την περιοχή του τραύματος, μπορείτε να κάνετε νάρθηκα διπλώνοντας ένα κομμάτι χαρτόνι ή περιοδικό και τοποθετώντας το απαλά κάτω από το άκρο. Στη συνέχεια, δέστε το προσεκτικά χρησιμοποιώντας λωρίδες υφάσματος.
Βήμα 2
Εάν εμφανιστεί αιμορραγία, σταματήστε την τυλίγοντας σφιχτά την περιοχή του τραύματος με έναν επίδεσμο ή αποστειρωμένο πανί. Εφαρμόστε πίεση στην πληγή.
Βήμα 3
Εάν ο τραυματισμένος δείξει σημάδια σοκ, καλύψτε τον με μια κουβέρτα ενώ τα πόδια είναι ανυψωμένα περίπου 30 cm. Τα σημάδια σοκ περιλαμβάνουν ζάλη, αδυναμία, ανοιχτόχρωμο και ιδρωμένο δέρμα, δύσπνοια και αυξημένο καρδιακό ρυθμό.
Βήμα 4
Για να μειώσετε το πρήξιμο, μπορείτε να εφαρμόσετε παγοκύστη ή κρύα συμπίεση στην περιοχή. Ωστόσο, μην βάζετε πάγο απευθείας στο δέρμα. Πρώτα τυλίξτε το σε μια πετσέτα ή ένα πανί.
Βήμα 5
Περιμένετε για ιατρική βοήθεια ή βιαστείτε στο νοσοκομείο.
Πώς αντιμετωπίζουν οι γιατροί τα κατάγματα;
Πριν από τη θεραπεία, ο γιατρός θα επιβεβαιώσει το κάταγμα πραγματοποιώντας τις ακόλουθες εξετάσεις:
- Σωματική εξέταση
- ακτινογραφία
- Η αξονική τομογραφία
- Σάρωση μαγνητικής τομογραφίας.
Ο γιατρός σας θα βεβαιωθεί ότι τα οστά ευθυγραμμίζονται σωστά προτού τα τοποθετήσετε στο καστ. Μερικές φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση για να τοποθετήσετε μια μεταλλική ράβδο ή πλάκα για να συγκρατήσετε τα κομμάτια των οστών μαζί. Ανάλογα με την ηλικία και την κατάσταση της υγείας σας, τα οστά σας μπορεί να χρειαστούν 6 έως 8 εβδομάδες για να επουλωθούν.
Συμβουλές αυτο-φροντίδας μετά από κάταγμα
Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο γιατρός ή η νοσοκόμα θα ελέγξει για σημάδια λοίμωξης ή ωχρού δέρματος. Μπορεί να σας δοθούν ανακουφιστικά για να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο.
Μέχρι να αφαιρεθεί το καστ, είναι καλύτερο να ξεκουραστείτε και να αποφύγετε την ανύψωση βαρών ή την οδήγηση. Μείνετε μακριά από τη ζέστη και αποφύγετε να βραχεί το καστ.
Εάν πρέπει να φοράτε δεκανίκι, πρέπει να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τα δεκανίκια σας. Εάν αισθάνεστε κνησμό από το καστ, μην κολλήσετε τίποτα μεταξύ του καστ και των άκρων. Αντ 'αυτού, φυσήξτε κρύο αέρα στο καστ για να ανακουφίσετε τον κνησμό.
Εάν δεν γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίσετε ένα κάταγμα, μπορείτε να καλέσετε έναν τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης και να ζητήσετε οδηγίες. Θυμηθείτε να μείνετε ήρεμοι και όχι άγχος. Είναι καλή ιδέα να κρατάτε τον τραυματία συνειδητό και να αποσπά τον εαυτό του από τον πόνο μιλώντας συνεχώς μαζί του.
