Η αιτία ξαφνικού χτυπήματος σε ένα ήσυχο δωμάτιο & ταύρος; γεια σου υγιή

Έχετε βρεθεί ποτέ σε ένα ήσυχο δωμάτιο και ξαφνικά αισθανθήκατε ότι ακούσατε έναν ήχο να χτυπάει; Παρόλο που δεν υπήρχε τίποτα στο δωμάτιο που να ακούγεται. Το χτύπημα των αυτιών στην ιατρική γλώσσα ονομάζεται εμβοές. Γιατί πιστεύετε ότι τα αυτιά σας ακούνε έναν ήχο να χτυπά όταν βρίσκεστε σε ένα ήσυχο δωμάτιο;

Σε μερικά από τα παλαιότερα ιατρικά αρχεία σε όλη την ιστορία, οι άνθρωποι έχουν παραπονεθεί για βουητό στα αυτιά τους. Στο παρελθόν, οι Ασσύριοι έχυναν εκχύλισμα τριαντάφυλλου στο αυτί του ασθενούς μέσω χάλκινων σωλήνων. Οι Αρχαίοι Ρωμαίοι πρότειναν να ρίξουν βραστά νερό από γαιοσκώληκες και λίπος χήνας στα αυτιά. Οι μεσαιωνικοί Ουαλλοί γιατροί συνέστησαν στους ασθενείς τους να δέσουν δύο στρώματα ζεστού τοστ και στα δύο αυτιά.

Η σύγχρονη ιατρική το ονομάζει εμβοές, και φυσικά η θεραπεία των αυτιών που χτυπάει δεν περιλαμβάνει πλέον γαιοσκώληκες και τοστ.

Τι είναι η εμβοή;

Εμβοές, ή χτύπημα στα αυτιά, είναι η αίσθηση της ακοής ενός κουδουνίσματος, ενός βουητού, του συριγμού, της φωνής, του συριγμού, της κραυγής ή άλλου φανταστικού ήχου. Οι ήχοι μπορεί να ακουστούν στο ένα αυτί ή και στα δύο, από το εσωτερικό του κεφαλιού ή από απόσταση. Το κουδούνισμα μπορεί πάντα να είναι ακουστικό ή να φαίνεται βυθισμένο, σταθερό ή να χτυπά. Ο ήχος μπορεί επίσης να ποικίλει σε επίπεδο έντασης.

Το χτύπημα στα αυτιά είναι μια φυσιολογική κατάσταση και σπάνια αποτελεί σύμπτωμα σοβαρής υποκείμενης κατάστασης. Περίπου ένα στα τρία άτομα που παραπονιούνται ότι χτυπούν στα αυτιά τους δεν έχουν κανένα εμφανές πρόβλημα με τα αυτιά τους ή την ακοή τους. Σχεδόν όλοι είχαν εμβοές για μικρό χρονικό διάστημα αφού εκτέθηκαν σε πολύ δυνατό θόρυβο. Για παράδειγμα, η συμμετοχή σε μια μουσική συναυλία μπορεί να προκαλέσει προσωρινό χτύπημα στα αυτιά σας.

Το χτύπημα στο αυτί θα επιδεινωθεί συχνά όταν ο θόρυβος στο παρασκήνιο είναι πολύ χαμηλός, οπότε μπορεί να γνωρίζετε περισσότερο τους εσωτερικούς θορύβους όταν είστε μόνοι σας σε ένα ήσυχο δωμάτιο ή τη νύχτα όταν πρόκειται να κοιμηθείτε. Οι μυοσκελετικοί παράγοντες - σφίξιμο των γνάθων, λείανση των δοντιών σας ή τέντωμα των μυών του λαιμού σας - μερικές φορές μπορεί να κάνει τον ήχο σας να ακούγεται πιο καθαρά. Επίσης, η εμβοή μπορεί να επιδεινωθεί σε ορισμένα άτομα εάν πίνουν αλκοόλ, καπνίζουν, πίνουν ποτά με καφεΐνη ή τρώνε ορισμένα τρόφιμα. Για λόγους που δεν είναι απολύτως σαφείς, το άγχος και η κόπωση φαίνεται επίσης να επιδεινώνουν τον ήχο στα αυτιά.

Ωστόσο, σε σπάνιες περιπτώσεις (10% των περιπτώσεων), το κουδούνισμα μπορεί να είναι τόσο εξουθενωτικό που προκαλεί δυσκολία στον ύπνο και συγκέντρωση, ακόμη και κατάθλιψη.

Γιατί τα αυτιά χτυπούν σε ένα ήσυχο μέρος;

Προτού καταλάβουμε πώς και γιατί βιώνουμε να χτυπάμε στα αυτιά μας, πρέπει να ξέρουμε πώς μπορούμε να ακούσουμε.

Τα ηχητικά κύματα ταξιδεύουν μέσω του καναλιού του αυτιού στο μέσο και στο εσωτερικό αυτί, όπου τα τριχωτά κύτταρα του κοχλία ανιχνεύουν τις δονήσεις και τα μετατρέπουν σε ηλεκτρικά σήματα για το ακουστικό νεύρο που μεταφέρει στον εγκέφαλο. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία δεν είναι χωρίς σκληρή δουλειά. Εάν έχετε δοκιμάσει ποτέ να τρέξετε σε μια πισίνα, γνωρίζετε ότι είναι πολύ πιο δύσκολο από το τρέξιμο στην ξηρά χάρη στη μεταφορά και τη μεταφορά ροής του νερού. Η ίδια αρχή ισχύει και για το αυτί σας επειδή το εσωτερικό αυτί είναι γεμάτο με υγρό. Ωστόσο, αυτό το εμπόδιο βοηθάται από το ρόλο των μαλλιών έξω από τον κοχλία.

Όπως τα εσωτερικά κύτταρα των μαλλιών, οι εξωτερικές τρίχες ανιχνεύουν επίσης ηχητικά κύματα, αλλά αντί να στέλνουν πολλά σήματα στον εγκέφαλο, η δουλειά τους είναι να χαλαρώσουν και να συρρικνωθούν μαζί με τις δονήσεις που λαμβάνουν. Ως αποτέλεσμα, τα εξωτερικά κύτταρα των μαλλιών είναι σε θέση να ακυρώσουν την τριβή και να ενισχύσουν πραγματικά τον ήχο έως και εκατό έως χίλια. Χάρη στα εξωτερικά κύτταρα των μαλλιών, η ευαισθησία της ακοής μας αυξάνεται - ειδικά στις περιοχές υψηλότερης συχνότητας.

Τα εξωτερικά κύτταρα της τρίχας μπορούν να παράγουν δικές τους δονήσεις. Όταν αυτά τα κελιά ενισχύουν ξανά τις δονήσεις τους, αυτή η διαδικασία προορίζεται να ενισχύσει τις συχνότητες ήχου που είναι πιο ήσυχες από δυνατές. Αυτός ο έλεγχος ανατροφοδότησης μας επιτρέπει να φιλτράρουμε εισερχόμενους ήχους για τις πιο σημαντικές πληροφορίες, οπότε δεν κατακλύζουμε από ανούσιο θόρυβο. Αυτός ο μηχανισμός λειτουργεί συνήθως καλά, χωρίς να παρατηρείτε μια διαφορά στην ακοή σας.

Ωστόσο, τα βιολογικά συστήματα του σώματος δεν είναι πάντα τέλεια. Κάτι τόσο απλό όσο η εμπειρία ενός νέου ήχου μπορεί ακόμη και να επηρεάσει την ομαλή μετάβαση του ήχου και να τον αναγκάσει να επαναλάβει τη δουλειά του για να προσαρμοστεί. Όταν συμβεί αυτό, αυτοί οι ήχοι γίνονται καθαροί. Μπορείτε πραγματικά να το ακούσετε. Αυτό πιστεύουμε ότι χτυπάει στα αυτιά, γνωστό και ως εμβοές. Ο θόρυβος μπορεί επίσης να συμβεί όταν τα κύτταρα των μαλλιών είναι τόσο κατεστραμμένα - ως αποτέλεσμα τραυματισμού από μαστίγιο ή παρενέργειας φαρμάκων - που τα κυκλώματα στον εγκέφαλο δεν μπορούν να λάβουν τα σήματα που περιμένουν. Το ηχητικό σήμα κυκλοφορεί τελικά στο αυτί, παράγοντας έναν σταθερό ήχο κλήσης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα παράπονα χτυπήματος στα αυτιά δεν εξαφανίζονται ακόμη και μετά την αφαίρεση των νεύρων ακοής ενός ατόμου. Ο εμβοές μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άτομα που πάσχουν από νόσο του Ménière (αιτία απώλειας ακοής και αιτία για ίλιγγος) και ωτοσκλήρωση (μη φυσιολογική ανάπτυξη των οστών στο μέσο αυτί).

Το χτύπημα στο αυτί δεν προέρχεται πάντα από το αυτί. Το σώμα μας παράγει συνήθως ήχους (που ονομάζονται σωματικοί ήχοι) που συνήθως δεν παρατηρούμε επειδή επικεντρωνόμαστε στην ακρόαση εξωτερικών ήχων. Οτιδήποτε εμποδίζει την κανονική ακοή μπορεί να μας φέρει σωματικούς ήχους. Για παράδειγμα, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε θόρυβο στο κεφάλι σας όταν η συσσώρευση του κεριού αυτιού μπλοκάρει το εξωτερικό αυτί σας.

Πώς να απαλλαγείτε από το ενοχλητικό χτύπημα στα αυτιά;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το χτύπημα στο αυτί σταδιακά θα βελτιωθεί από μόνο του. Τα αυτιά έχουν έναν αυτόματο μηχανισμό για την επίλυση προβλημάτων και την απαλλαγή από αυτό το δυσάρεστο ψιθύρισμα. Υπάρχει ένα νεύρο στο αυτί που είναι υπεύθυνο για να πει στο νεύρο της ακοής ή / και στα κύτταρα των μαλλιών να σταματήσουν τη δράση τους. Χρειάζονται τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα για να αρχίσει αυτός ο μηχανισμός να επισκευάζει και να στέλνει το μήνυμα που χρειάζεται ο εγκέφαλος για να καταστείλει το κουδούνισμα. Μετά την αποστολή και λήψη του νευρικού μηνύματος, οι θνητές φωνές θα εξαφανιστούν.

Μπορείτε να πείτε ότι αυτή η αντίδραση έχει συμβεί επειδή συχνά συνοδεύεται από ελαφρά μείωση της ευαισθησίας στην ακοή (όπως ο θόρυβος στο φόντο ή το περιβάλλον γύρω μας που ακούει ξαφνικά ηρεμεί), ακολουθούμενη από μια αίσθηση πληρότητας στο αυτί. Χρειάζεται συνήθως περίπου ένα λεπτό για να ολοκληρωθεί αυτή η διαδικασία.

Εάν μπορεί να βρεθεί μια αιτία για τον εμβοή σας, η θεραπεία που στοχεύει ειδικά για την πάθηση μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της εμβοής σας - για παράδειγμα, αφαιρώντας τη συσσώρευση του κεριού του αυτιού. Ωστόσο, η εμβοή συχνά επιμένει μετά τη θεραπεία της υποκείμενης κατάστασης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, άλλες θεραπείες - τόσο συμβατικές όσο και εναλλακτικές - όπως η φωνητική θεραπεία, η CBT ή η θεραπεία εμβοής (TRT) μπορούν να προσφέρουν μια ηρεμιστική λύση είτε μειώνοντας είτε καλύπτοντας ανεπιθύμητους ήχους. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε συμβουλές αυτοβοήθειας, όπως τεχνικές χαλάρωσης ή μέτρα υγιεινού ύπνου, για να διαχειριστείτε τα παράπονά σας.

Προς το παρόν δεν υπάρχει καμία οριστική θεραπεία για το χτύπημα στα αυτιά που να λειτουργεί εξίσου καλά για όλους. Ωστόσο, η έρευνα για την εξεύρεση αποτελεσματικής θεραπείας συνεχίζεται.

Πότε να πάτε στο γιατρό για να χτυπήσετε τα αυτιά;

Θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν ακούτε επίμονους ή συχνούς ήχους όπως βουητό, χτύπημα ή βουητό στα αυτιά σας. Ο γιατρός σας μπορεί να ελέγξει το αυτί σας για να δει εάν το πρόβλημα κουδουνίσματος μπορεί να προκληθεί από μια εύκολα θεραπεύσιμη κατάσταση, όπως λοίμωξη στο αυτί ή συσσώρευση κεριού του αυτιού. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να κάνει μερικές απλές εξετάσεις για να δει εάν έχετε απώλεια ακοής.

Το συνεχές, σταθερό, υψηλό χτύπημα στα αυτιά υποδηλώνει γενικά ένα πρόβλημα στο σύστημα ακοής και απαιτεί δοκιμή ακοής από έναν ακουολόγο. Η παλμική εμβοή (χτύπημα που συνοδεύει τον καρδιακό παλμό) απαιτεί άμεση ιατρική αξιολόγηση, ειδικά εάν ο θόρυβος είναι συχνός ή επίμονος. Μπορεί να χρειαστεί μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία για τον έλεγχο ανωμαλίας όγκου ή αιμοφόρων αγγείων.

Εάν εκτίθεστε συχνά σε δυνατούς θορύβους στην εργασία ή στο σπίτι, είναι σημαντικό να μειώσετε τον κίνδυνο απώλειας ακοής (ή περαιτέρω απώλειας ακοής) φορώντας προστατευτικό υλικό όπως ωτοασπίδες ή παρόμοια.