Ναυτία: συμπτώματα, αιτίες, παράγοντες κινδύνου, θεραπεία κ.λπ. & ταύρος; γεια σου υγιή

Ορισμός

Τι είναι η ναυτία;

Η ναυτία είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει δυσφορία στο στομάχι ή στο πίσω μέρος του οισοφάγου. Αυτή η αίσθηση προκαλεί συχνά την επιθυμία για εμετό.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να έχει διαφορετικά αποτελέσματα σε κάθε άτομο. Μερικοί αισθάνονται λίγη δυσφορία στο στομάχι, αλλά άλλοι βιώνουν άλλα συμπτώματα όπως πόνο σε πολλά μέρη του σώματος.

Η ναυτία είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που προκαλείται από διάφορες καταστάσεις υγείας, ιδίως δυσπεψία. Επιπλέον, διάφοροι τύποι φαρμάκων ή ιατρικών διαδικασιών μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυτή την αίσθηση.

Η ναυτία είναι ένα πολύ κοινό παράπονο. Σχεδόν όλοι έχουν βιώσει αυτήν την κατάσταση. Περιπτώσεις εμφάνισης μπορούν επίσης να βρεθούν σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, αλλά οι έγκυες γυναίκες και οι γυναίκες τείνουν να είναι πιο επιρρεπείς να την βιώσουν.

Η επιθυμία εμετού μπορεί να μην αποτραπεί, αλλά μπορείτε να την ξεπεράσετε ελέγχοντας τους παράγοντες κινδύνου που υπάρχουν. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτήν την κατάσταση, μπορείτε να συμβουλευτείτε απευθείας με έναν γιατρό.

Συμπτώματα

Ποια είναι τα συμπτώματα της ναυτίας;

Η ναυτία δεν είναι στην πραγματικότητα μια ασθένεια, αλλά ένα σύμπτωμα διαφόρων προβλημάτων υγείας. Ανάλογα με την αιτία, αυτή η αίσθηση ότι θέλει να κάνει εμετό μπορεί να εμφανιστεί μόνη της ή να συνοδεύεται από άλλα παράπονα.

Το πιο κοινό σημείο και σύμπτωμα ναυτίας είναι ο έμετος. Εκτός από τον εμετό, μια συλλογή από άλλα συμπτώματα που εμφανίζονται επίσης συχνά είναι:

• πυρετός,
• πονοκέφαλο,
• πρησμένος,
• ζαλισμένος,
• ξερό στόμα,
• μειωμένη παραγωγή ούρων,
• αίσθημα αδυναμίας,
• πόνος στο στομάχι και
• κοιλιακή δυσφορία.

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, η επιθυμία για εμετό μπορεί να εμφανιστεί μαζί με μια σειρά από πιο σοβαρά συμπτώματα. Τα συμπτώματα που αναφέρονται είναι πόνος στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή κανονικά, υπερβολική εφίδρωση ή ακόμη και λιποθυμία.

Μπορεί να υπάρχουν άλλα σημεία ή συμπτώματα που δεν αναφέρονται παραπάνω. Εάν έχετε άγχος για ένα σύμπτωμα, δοκιμάστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για μια λύση.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ναυτία είναι ήπια και μπορεί να ελεγχθεί με πολλούς απλούς τρόπους. Μπορείτε επίσης να μειώσετε την αίσθηση του εμετού χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες όπως τζίντζερ ή πίνοντας πολύ νερό.

Ωστόσο, εάν το πρόβλημα επιδεινωθεί, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας για να λάβετε τη σωστή θεραπεία. Τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:

• ο εμετός διαρκεί περισσότερο από 24 ώρες,
• εμετός συνοδευόμενος από αίμα,
• εμετό σε καφέ,
• υπάρχουν σημάδια αφυδάτωσης,
• δυνατός πονοκέφαλος,
• σοβαρός πόνος στο στήθος,
• πόνος στη γνάθο,
• υπερβολική εφίδρωση και
• πόνος στον αριστερό βραχίονα.

Όλοι όσοι εμφανίζουν ναυτία μπορεί επίσης να παρουσιάσουν μια ποικιλία συμπτωμάτων. Για να λάβετε θεραπεία που ταιριάζει στην κατάστασή σας, συμβουλευτείτε τα συμπτώματα που αισθάνεστε στον γιατρό ή στο πλησιέστερο κέντρο υπηρεσιών υγείας.

Αιτία

Τι προκαλεί ναυτία;

Η ναυτία είναι η φυσική απόκριση του σώματος στην ανίχνευση μιας διαταραχής. Αυτές οι διαταραχές μπορεί να προέρχονται από ασθένειες, ιατρικές καταστάσεις, τροφικές αντιδράσεις, παρενέργειες φαρμάκων και πολλά άλλα.

Μεταξύ των πολλών παραγόντων που προκαλούν την αίσθηση ότι θέλουν να κάνουν εμετό, εδώ είναι οι πιο συνηθισμένοι.

1. Αύξηση του οξέος του στομάχου

Η δυσπεψία που προκαλεί αύξηση του οξέος του στομάχου στον οισοφάγο μπορεί να προκαλέσει ναυτία. Οι πιο συχνές καταστάσεις είναι δυσπεψία (έλκος) ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD).

Και οι δύο αυτές ασθένειες ξεκινούν από την αποδυνάμωση των μυών του σφιγκτήρα που ευθυγραμμίζουν το στομάχι και τον οισοφάγο. Εάν οι μύες του σφιγκτήρα δεν μπορούν να κλείσουν σφιχτά, τρόφιμα που αναμιγνύονται με οξύ στομάχου μπορούν να ρέουν πίσω στον οισοφάγο.

Η αύξηση του οξέος του στομάχου μπορεί να προκαλέσει αίσθημα καύσου στο στήθος (καούρα), αίσθημα καύσου, ρέψιμο και βήχα. Επιπλέον, ένα άλλο σύμπτωμα που αντιμετωπίζουν συχνά άτομα με GERD και δυσπεψία είναι η ναυτία μετά το φαγητό.

2. Λοιμώξεις του πεπτικού σωλήνα

Η δυσπεψία που προκαλείται από λοιμώξεις, όπως εμετός και τροφική δηλητηρίαση, χαρακτηρίζεται γενικά από ναυτία. Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται όταν τα μικρόβια που προκαλούν λοίμωξη (βακτήρια, μύκητες, ιοί ή παράσιτα) επιτίθενται στα τοιχώματα του στομάχου και των εντέρων.

Κατά τη μόλυνση, ορισμένοι τύποι μικροβίων μπορούν επίσης να παράγουν τοξίνες. Η αντίδραση που προκύπτει στη συνέχεια προκαλεί απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος. Στη συνέχεια, το ανοσοποιητικό σύστημα διατάζει τα πεπτικά όργανα να παράγουν περισσότερα υγρά.

Ο συνδυασμός μόλυνσης, τοξινών και υπερβολικής παραγωγής υγρών διεγείρει τα νεύρα γύρω από το στομάχι για να προκαλέσει ναυτία και εμετό απόκριση. Όλοι αυτοί οι μηχανισμοί είναι η προσπάθεια του σώματός σας να εκκρίνει επιβλαβείς ουσίες.

3. Παρενέργειες των ναρκωτικών

Αναφερόμενος στο Harvard Education, οι παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων μπορούν επίσης να προκαλέσουν ναυτία. Για παράδειγμα, μη στεροειδή παυσίπονα. Αυτό το φάρμακο μπορεί να ερεθίσει την επένδυση του στομάχου, προκαλώντας συμπτώματα ναυτίας και εμέτου.

Σε άλλες περιπτώσεις, η ναυτία μπορεί να προκληθεί από το ότι το πεπτικό σύστημα δεν μπορεί να απορροφήσει φάρμακα. Τα φάρμακα που έχουν ληφθεί παραμένουν στο έντερο περισσότερο, προκαλώντας ερεθισμό. Ένα σημάδι είναι η αίσθηση ότι θέλει να κάνει εμετό.

Η χημειοθεραπεία για τον καρκίνο μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσφορία στο στομάχι στο αίσθημα ότι θέλει να κάνει εμετό. Όσο υψηλότερη είναι η δόση του φαρμάκου, τόσο χειρότερη θα είναι η αίσθηση της ναυτίας.

Επιπλέον, η αλληλεπίδραση δύο φαρμάκων που λαμβάνονται ταυτόχρονα μπορεί επίσης να προκαλέσει ναυτία. Επομένως, για να αποφύγετε αυτές τις ανεπιθύμητες ενέργειες, δώστε προσοχή στις οδηγίες σχετικά με τον τρόπο χρήσης των φαρμάκων που αναφέρονται στην ετικέτα ή συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας περαιτέρω.

4. Ασθένεια αυτοκινήτου

Η ναυτία και ο έμετος αντιμετωπίζονται συχνά από άτομα που ταξιδεύουν με οχήματα όπως αυτοκίνητα, αεροπλάνα ή πλοία. Αυτή η κατάσταση προκαλείται προφανώς από μικτά σήματα που στέλνονται από το μάτι και το εσωτερικό αυτί στον εγκέφαλο.

Όταν βρίσκεται σε κινούμενο όχημα, το σώμα παραμένει σε ακίνητη θέση. Ωστόσο, τα μάτια και τα αυτιά σας που κοιτάζουν έξω από το παράθυρο κατά τη διάρκεια του ταξιδιού θα δουν ότι όλα κινούνται προς τα πίσω και προκαλούν μια ασυνήθιστη αντίδραση.

Το μέρος του εγκεφάλου που ονομάζεται θαλάμος ανταποκρίνεται σε αυτήν την «περίεργη» στέλνοντας σήματα σε όλο το σώμα, τα οποία στη συνέχεια θεωρούνται «κίνδυνος». Ο θαλάμος στη συνέχεια παράγει αντιδράσεις ναυτίας και εμέτου ως τρόπο για να σταματήσει ο "κίνδυνος".

5. Πόνος ή έντονος πόνος

Εάν το σώμα σας αισθάνεται αφόρητο πόνο, μπορεί επίσης να αισθανθείτε ζάλη και ναυτία. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως όταν αισθάνεστε πόνο λόγω ορισμένων ασθενειών, όπως παγκρεατίτιδα, χολόλιθοι ή πέτρες στα νεφρά.

Άλλες ασθένειες ή καταστάσεις υγείας που μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε σαν να κάνετε εμετό περιλαμβάνουν:

• καλοήθη παροξυσμικό ίλιγγος θέσης (BPPV),
• μόλυνση αυτιού,
• έμφραγμα,
• απόφραξη στα έντερα,
• ηπατική ανεπάρκεια ή καρκίνο του ήπατος,
• μηνιγγίτιδα και
• ημικρανία.

Παράγοντες κινδύνου

Ποιοι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ναυτίας;

Η ναυτία είναι μια πάθηση που μπορεί να βιώσει σχεδόν οποιοσδήποτε, ανεξάρτητα από την ηλικία ή άλλους παράγοντες. Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ενός ατόμου να βιώσει αυτήν την κατάσταση.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η ύπαρξη ενός ή περισσότερων παραγόντων κινδύνου δεν σημαίνει ότι θα αντιμετωπίσετε σίγουρα μια ασθένεια ή ένα πρόβλημα υγείας. Οι παράγοντες κινδύνου μπορούν να αυξήσουν μόνο τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε μια ασθένεια.

Τα παρακάτω είναι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ενός ατόμου να εμφανίσει ναυτία.

1. Φύλο

Το αίσθημα ότι θέλει να κάνει εμετό βιώνεται συχνότερα από τις γυναίκες από τους άνδρες. Αυτό πιθανώς σχετίζεται στενά με τις ορμονικές αλλαγές, ειδικά όταν μια γυναίκα είναι εμμηνόρροια.

Όχι μόνο αυτό, οι έγκυες γυναίκες συνήθως βρίσκουν ευκολότερο να αισθάνονται ζάλη και θέλουν να κάνουν εμετό. Οι ορμονικές αυξήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν μεγάλο αντίκτυπο στο σώμα της μητέρας, συμπεριλαμβανομένης της πρόκλησης κοιλιακής δυσφορίας.

2. Απολαύστε να τρώτε ορισμένα τρόφιμα

Υπάρχουν άνθρωποι που τους αρέσει να δοκιμάζουν κάθε είδους σχήματα, γεύσεις και υφές φαγητού. Ωστόσο, ορισμένα τρόφιμα που είναι πολύ σκληρά, πικάντικα, μαλακά ή λιπαρά, μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστες αισθήσεις σε άλλους ανθρώπους.

Πρέπει επίσης να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν τρώτε μαγειρεμένα τρόφιμα, επειδή τρόφιμα που δεν μαγειρεύονται σωστά μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ναυτίας. Αυτό μπορεί να σχετίζεται με την παρουσία βακτηρίων σε μαγειρεμένα τρόφιμα.

3. Υποβλήθηκαν σε ορισμένα φάρμακα

Τα άτομα που λαμβάνουν τακτικά αναλγητικά ή λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα είναι πιο επιρρεπή σε ναυτία. Ωστόσο, αυτές οι παρενέργειες είναι συνήθως αβλαβείς και δεν μειώνουν τα οφέλη του ίδιου του φαρμάκου.

4. Βιώνει ψυχολογική πίεση

Το ψυχικό άγχος προκαλεί αύξηση στην παραγωγή της ορμόνης κορτιζόλης στο σώμα. Εκτός από την αύξηση του καρδιακού ρυθμού και την αναπνοή μικρότερη, η ορμόνη κορτιζόλη είναι γνωστό ότι αυξάνει την παραγωγή οξέος στο στομάχι.

Διάγνωση και θεραπεία

Πώς διαγιγνώσκεται η ναυτία;

Για άτομα που δεν πάσχουν από ασθένεια, δεν υπάρχει πραγματικά κανένας ειδικός τρόπος που πρέπει να γίνει για τη διάγνωση της ναυτίας. Επομένως, μπορεί να μην γνωρίζετε τι προκαλεί ναυτία έως ότου εμφανίσετε άλλα συμπτώματα.

Εάν η ναυτία είναι ανησυχητική, επιμένει ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να υποβληθείτε σε περαιτέρω εξετάσεις. Οι τύποι εξετάσεων μπορεί να ποικίλλουν, όπως εξετάσεις αίματος, ενδοσκόπηση και ούτω καθεξής.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη ναυτία;

Η θεραπεία για ναυτία εξαρτάται από την υποκείμενη κατάσταση. Εάν θέλετε να κάνετε εμετό λόγω ασθένειας κίνησης, τα φάρμακα που μπορείτε να δώσετε περιλαμβάνουν διμευδρίτη, αντιισταμινικά ή μπαλώματα σκοπολαμίνης.

Εκτός από τα φάρμακα που στοχεύουν στη ναυτία ως απόκριση, μπορείτε επίσης να πάρετε φάρμακα που εστιάζουν στην αντιμετώπιση της αιτίας. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάρετε αναλγητικά, φάρμακα για πονοκέφαλο ή φάρμακα παλινδρόμησης οξέος.

Οικιακές θεραπείες

Ποιες είναι μερικές θεραπείες που μπορούν να θεραπεύσουν τη ναυτία;

Εδώ είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη ναυτία χωρίς φάρμακα.

1. Τρώτε τζίντζερ τρόφιμα και ποτά

Το τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για τη θεραπεία της δυσπεψίας. Δεν είναι σαφές πώς λειτουργεί το τζίντζερ για τη μείωση της ναυτίας. Ωστόσο, μία από τις δραστικές ουσίες στο τζίντζερ πιστεύεται ότι επηρεάζει το πεπτικό και το κεντρικό νευρικό σύστημα.

2. Πιείτε χαμομήλι τσάι

Το τσάι χαμομηλιού είναι ένα από τα βασικά βότανα για τη θεραπεία της ναυτίας, της ασθένειας κίνησης και της διάρροιας. Το τσάι που παρασκευάζεται από αυτό το λουλούδι μπορεί να βοηθήσει να αποβάλει το αέριο, να ηρεμήσει το στομάχι και να χαλαρώσει τους μυς που μετακινούν τα τρόφιμα μέσω των εντέρων.

3. Πιείτε ή εισπνεύστε τη μυρωδιά του λεμονιού

Το λεμόνι με το διακριτικό και έντονο άρωμά του μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της ναυτίας. Μπορείτε να καταναλώσετε λεμόνι βάζοντάς το σε ζεστό νερό και τσάι ή εισπνεύοντας απευθείας σαν ατμούς αιθέριου ελαίου.

4. Ρυθμίστε την αναπνοή ενώ εισπνέετε αρωματοθεραπεία

Η αναπνοή αργά κατά την εισπνοή της αρωματοθεραπείας μπορεί να μειώσει την αίσθηση ότι θέλει να κάνει εμετό. Το κόλπο, προσπαθήστε να εισπνεύσετε βαθιά σε ένα πλήθος τριών ενώ εισπνέετε ατμούς αρωματοθεραπείας. Μετά από αυτό, εκπνεύστε την αναπνοή σας και επαναλάβετε τα ίδια βήματα.

Η ναυτία είναι ένα παράπονο στο στομάχι που συνήθως ακολουθείται από έμετο. Αν και δεν είναι επικίνδυνο, το αίσθημα της επιθυμίας για εμετό μπορεί να υποδηλώνει ότι υπάρχει διαταραχή στο πεπτικό σύστημα. Προσπαθήστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να λάβετε τη σωστή θεραπεία.