Μπερδεμένος ζητώντας να χωρίσεις με τον φίλο σου; κάνουμε 4 τρόπους σήμερα

Όπως τα μυθιστορήματα, οι σχέσεις δεν τελειώνουν πάντα ευτυχώς. Υπάρχει πάντα η πιθανότητα λήξης με θλιβερό τέλος. Αυτή η λανθασμένη σχέση συμβαίνει συνήθως όταν η καρδιά δεν είναι πλέον συντονισμένη. Ακόμα κι αν αναγκαστεί, εσείς και ο σύντροφός σας σίγουρα δεν θα αισθανθείτε ευτυχισμένοι, οπότε ο διαχωρισμός είναι η λύση. Εάν βρίσκεστε σε αυτήν την κατάσταση, πώς ζητάτε από το σύντροφό σας να χωρίσει; Ελάτε, δείτε πώς οι ενήλικες ζητούν να χωρίσουν με τους ακόλουθους φίλους.

Ενηλίκων τρόπος να ζητήσετε να χωρίσετε με τον φίλο σας

Το τέλος μιας σχέσης, αφήνει σίγουρα βαθιές πληγές. Ωστόσο, η επιβολή μιας σχέσης που δεν είναι πλέον υγιής θα βλάψει και εσείς και τα συναισθήματα του συντρόφου σας. Εάν αποφασίσετε να χωρίσετε με το φίλο σας, τότε κάντε το με ώριμο τρόπο. Τουλάχιστον θα ανακουφίσει τα συναισθήματα του συντρόφου σας και θα ανακουφίσει τα δικά σας συναισθήματα.

Το να ζητάς να χωρίσεις με τον φίλο σου δεν είναι τόσο εύκολο όσο το να στρέψεις το χέρι σου. Πρέπει να σκεφτείτε πώς αισθάνεται. Μπορείτε να ακολουθήσετε πολλούς τρόπους σήμερα, όταν ζητάτε τη διακοπή.

1. Να είστε ειλικρινείς και ειλικρινείς

Το κλειδί για να έχεις μια σχέση ώστε να διαρκεί είναι η επικοινωνία. Ομοίως, όταν θέλετε έναν διαχωρισμό, σίγουρα απαιτείται επικοινωνία. Ο στόχος είναι να εξηγήσετε στον σύντροφό σας τους λόγους για τους οποίους επιλέξατε να χωρίσετε.

Αναφορά από το Time, η Rachel Sussman, ψυχοθεραπευτής από τη Νέα Υόρκη και συγγραφέας Η Βίβλος διάλυσης να δώσει τη γνώμη του για αυτό το θέμα. "Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται άγχος και κατάθλιψη μετά από διάλυση επειδή δεν ολοκλήρωσαν τη σχέση σωστά και εξήγησαν τι συνέβη", εξηγεί ο Sussman.

Ωστόσο, δίνοντας λόγους, δεν χρειάζεται επίσης να παρουσιάσετε όλες τις καταγγελίες. Αρκεί να δώσετε στον σύντροφό σας μια αποδεκτή δικαιολογία, ώστε να μην προκαλέσει οδυνηρή συνομιλία. Είναι επίσης σημαντικό να επιλέξετε λέξεις για να εκφράσετε πώς αισθάνεστε. Αντί να κατηγορείτε τον σύντροφό σας, είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε, "με ενοχλεί" ή "είναι πολύ δύσκολο για μένα."

2. Συναντηθείτε αυτοπροσώπως, όχι μέσω μηνύματος ή τηλεφώνου

Η έκφραση της επιθυμίας για διάλυση, σίγουρα χρειάζεται θάρρος. Δεν θέλετε να ζητήσετε από το φίλο σας να χωρίσει μέσω κειμένου ή μέσω τηλεφώνου. Αυτή η ενέργεια υποδηλώνει ότι δεν σέβεστε τα συναισθήματα του συντρόφου σας και υπονομεύετε τη σχέση. Τότε, τι πρέπει να κάνω;

Εάν είστε "ενήλικο άτομο", τότε αντιμετωπίστε το και συναντήστε με τον σύντροφό σας για να εκφράσετε αυτήν την επιθυμία. Εκτός εάν, εάν είστε σε μια σχέση μεγάλης απόστασης και δεν επιτρέπετε την κατάσταση εάν πρέπει να συναντηθείτε προσωπικά.

3. Τερματίστε εντελώς τη σχέση

Όλοι όσοι θέλουν να χωρίσουν, πρέπει να σκεφτούν αυτήν την απόφαση ξανά και ξανά. Εάν είστε αποφασισμένοι να τερματίσετε τη σχέση, προετοιμάστε την καρδιά σας για να τη συζητήσετε με τον σύντροφό σας. Μην αφήσετε, έχετε συνδέσει την καρδιά σας με την άλλη, πριν τερματίσετε τη σχέση. Αυτό θα βλάψει την καρδιά του συντρόφου σας και δεν είναι το σωστό.

"Αν θέλετε να ξεκινήσετε μια σχέση με έναν άλλο, τότε ολοκληρώστε τη σχέση στην οποία βρίσκεστε αυτήν τη στιγμή", δήλωσε ο Guy Winch, ψυχολόγος και συγγραφέας ενός βιβλίου με τίτλο Πώς να διορθώσετε μια σπασμένη καρδιά.

4. Ακούστε την απάντηση και δώστε του την ελευθερία πώς να το αντιμετωπίσει

Όταν θέλετε να διαχωρίσετε, πρέπει να σέβεστε πώς συμπεριφέρεται ο σύντροφός σας. Εάν η απάντηση είναι απόρριψη, αφήστε τον σύντροφό σας να αποφασίσει πότε θα το συζητήσει την επόμενη φορά. Ίσως χρειάζεται λίγο χρόνο για να ηρεμήσει και να το σκεφτεί για το καλό του.

Μην αναγκάζετε τον σύντροφό σας να συνεχίσει κρατάω επαφή μαζί σου αφού διαλύσεις. Χρειάζεται χρόνος για να επιδιορθωθεί μια πονεμένη καρδιά. Επομένως, αφήστε τον σύντροφό σας να επιλέξει την κατάλληλη στιγμή για να δημιουργήσει μια σχέση φιλίας.