Σεξ μετά τον τοκετό, τι πρέπει να γνωρίζετε;

Για τα παντρεμένα ζευγάρια, το σεξ έχει γίνει μια από τις βασικές ανάγκες. Ωστόσο, μετά τον τοκετό, υπάρχουν συνήθως πολλές ερωτήσεις που μπορεί να θυμούνται οι μητέρες και οι πατέρες σχετικά με το σεξ ή τις οικείες σχέσεις.

Οι ερωτήσεις περιλαμβάνουν πόσο καιρό ή πότε να κάνουμε ξανά σεξ μετά από μια κανονική παράδοση ή πότε να ξανασυνδεθούμε μετά (μετά) την παράδοση με καισαρική τομή.

Μπορεί επίσης να αναρωτιέστε για τις άνετες σεξ θέσεις μετά από κολπικό τοκετό ή καισαρική τομή.

Μην μπερδεύεστε, ας δούμε όλες τις πληροφορίες και τους οδηγούς για το σεξ για πρώτη φορά μετά τη γέννηση σε αυτήν την κριτική για να αναζωογονήσουμε την παθιασμένη αγάπη σας για εσάς και τον σύντροφό σας!

Χ

Πότε μπορείτε να κάνετε σεξ μετά τον τοκετό;

Ο ιδανικός χρόνος για να επιστρέψετε στο σεξ (σεξ) ή σε στενή μετά από φυσιολογική ή καισαρική τομή ποικίλλει για κάθε σύντροφο.

Στην πραγματικότητα, πότε μπορεί ή μπορεί να κάνει σεξ μετά την (μετά) κανονική παράδοση και η καισαρική τομή εξαρτάται από την ετοιμότητα του σώματος της μητέρας.

Ξεκινώντας από τη σελίδα της κλινικής Mayo, οι μητέρες καλούνται γενικά να περιμένετε περίπου 4-6 εβδομάδες εάν θέλετε να κάνετε σεξ μετά τον τοκετό.

Αυτή η σύσταση ισχύει για μητέρες που έχουν γεννήσει πρόσφατα με οποιαδήποτε μέθοδο, είτε πρόκειται για φυσιολογική τομή είτε για καισαρική τομή.

Ωστόσο, υπάρχουν και νέες μητέρες που χρειάζονται λίγο περισσότερο χρόνο για να κάνουν σεξ μετά (μετά) τον τοκετό.

Ο λόγος για την απόσταση ή μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο για να μπορέσουμε να κάνουμε σεξ μετά από κανονική τοκετό και καισαρική τομή είναι ο πιθανός κίνδυνος επιπλοκών.

Επειδή, ο κίνδυνος επιπλοκών είναι γενικά ο υψηλότερος κατά τις πρώτες δύο εβδομάδες μετά τον τοκετό.

Το σώμα χρειάζεται χρόνο για να ανακάμψει

Εκτός από τις επιπλοκές, το σώμα της μητέρας χρειάζεται επίσης χρόνο για να ανακάμψει μετά τον τοκετό πριν αρχίσει να κάνει ξανά σεξ.

Εάν η μητέρα γεννήσει κανονικά, υπάρχει συνήθως μεταγεννητική φροντίδα, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας των περινεϊκών τραυμάτων.

Εν τω μεταξύ, μετά από καισαρική τομή, η ανάκαμψη συνήθως περιλαμβάνει τη θεραπεία ενός SC (καισαρική) πληγή λόγω μιας καισαρικής τομής.

Επιπλέον, η παροχή ορισμένης απόστασης ή χρονικής περιόδου για να μπορέσετε να κάνετε σεξ μετά την κανονική παράδοση και η καισαρική τομή είναι επίσης χρήσιμη για αναμονή έως ότου σταματήσει η λοχία.

Το αίμα Lokia ή puerperal είναι φυσιολογική αιμορραγία που εμφανίζεται συνήθως κατά τη διάρκεια του puerperium, δηλαδή περίπου 40 ημέρες (6 εβδομάδες).

Βασικά, κάθε γυναίκα έχει διαφορετικό επίπεδο ετοιμότητας για το σεξ μετά τον τοκετό.

Κάποιοι έκαναν σεξ έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό και δεν διαμαρτυρήθηκαν για τίποτα.

Ωστόσο, υπάρχουν και εκείνοι που μόλις έκαναν έρωτα μετά από δύο μήνες, αλλά εξακολουθούν να αισθάνονται άβολα.

Επομένως, είναι σημαντικό για εσάς και τον σύντροφό σας να μετρήσετε την ετοιμότητα του άλλου.

Τι πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τη διάρκεια του σεξ μετά τον τοκετό;

Η απόλαυση του σεξ που μπορεί να νιώσετε εσείς και ο σύντροφός σας πριν τον τοκετό είναι συνήθως λίγο διαφορετική από την μετά (μετά) παράδοση.

Ακολουθούν μερικές από τις αλλαγές που μπορεί να προκύψουν όταν κάνετε σεξ μετά (μετά) τον τοκετό:

1. Κολπική ξηρότητα και πόνος

Είναι φυσιολογικό για σεξουαλική επαφή για πρώτη φορά μετά από φυσιολογική παράδοση ή με καισαρική τομή να μην αισθάνεται τόσο άνετα όσο συνήθως.

Η μητέρα μπορεί να παρουσιάσει κολπική ξηρότητα ή πόνο λόγω ορμονικών αλλαγών.

Οι ορμονικές αλλαγές σε γυναίκες που γεννούν κανονικά και με καισαρική τομή μπορούν να προκαλέσουν ανοργασμία.

Η ανοργασμία είναι μια κατάσταση όταν είναι δύσκολο για σας να έχετε οργασμό ανεξάρτητα από οποιαδήποτε διέγερση λαμβάνει ο κόλπος σας.

Τα παράπονα για ξηρότητα του κόλπου μετά τον τοκετό λόγω ορμονικών αλλαγών που έχουν μειωθεί αρκετά δραστικά είναι αυτό που καθιστά την διείσδυση κατά τη διάρκεια του σεξ οδυνηρή.

Μια άλλη πιθανή αιτία πόνου μετά το φυσιολογικό σεξ μετά τον τοκετό θα μπορούσε να οφείλεται στη διαδικασία της επισιωτομής, αναφέροντας το Κέντρο Baby.

Μια επισιωτομή μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό του τμήματος μεταξύ του πρωκτού και του κόλπου (περίνεο).

2. Η επιστροφή του μεγέθους της μήτρας

Εν τω μεταξύ, για τις μητέρες που είχαν μόλις καισαρική τομή, η αιτία φύλο μετά (μετά) τον τοκετό αισθάνεται πόνο ίσως επειδή το μέγεθος της μήτρας επιστρέφει στο φυσιολογικό.

Η μήτρα που κάποτε ήταν μεγάλη θα συρρικνωθεί για να επιστρέψει στο αρχικό της μέγεθος.

Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, μπορεί να τραυματιστείτε, οπότε διατρέχετε τον κίνδυνο σχηματισμού ουλώδους ιστού γύρω από τη μήτρα.

Γι 'αυτό το σημείο αναφοράς για πόσο καιρό είναι δυνατό να κάνουμε σεξ μετά από μια κανονική παράδοση και η καισαρική τομή επιστρέφεται ξανά σύμφωνα με την ετοιμότητα της μητέρας και του συντρόφου.

3. Μειωμένη σεξουαλική ορμή

Πολλά πράγματα επηρεάζουν τις αλλαγές στη σεξουαλική ορμή, τόσο της μητέρας όσο και του συζύγου, μετά (μετά) τον τοκετό, δηλαδή:

Κούραση

Η επιθυμία ή η επιθυμία μιας μητέρας να επιστρέψει στη συνουσία μετά τον τοκετό μπορεί να καλυφθεί από την κόπωση που νιώθει από τη φροντίδα ενός νεογέννητου.

Τα νεογέννητα μωρά χρειάζονται πολλή προσοχή ώστε να αποστραγγίζει σωματικά και συναισθηματικά τη μητέρα.

Ακόμα κι αν η μητέρα έχει χρόνο να ξεκουραστεί, συνήθως η μητέρα προτιμά να κοιμάται παρά να κάνει σεξουαλική επαφή με έναν σύντροφο.

Ανάκτηση του σώματος

Το σώμα της μητέρας χρειάζεται ακόμη χρόνο για να ανακάμψει μετά τον τοκετό.

Ο λόγος είναι ότι το σώμα εξακολουθεί να κάνει διάφορες αλλαγές, συμπεριλαμβανομένων των ορμονικών αλλαγών.

Αυτές οι αλλαγές στο σώμα μπορεί επίσης να επηρεάσουν την επιθυμία της μητέρας για σεξουαλική επαφή μετά (μετά) τον τοκετό.

Μερικές φορές, η σεξουαλική επαφή για πρώτη φορά μετά τον τοκετό μπορεί να κάνει τη μητέρα άβολα.

Οποιαδήποτε αλλαγή στο σχήμα του σώματος μπορεί να κάνει μια μητέρα να αισθάνεται λιγότερο σέξι.

Αυτό είναι όπου η δουλειά του ζευγαριού είναι να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει πρόβλημα με το σχήμα του σώματος της νέας μητέρας.

Θηλάζουν

Η ορμόνη οιστρογόνο στο σώμα της μητέρας μειώνεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Στην πραγματικότητα, η ορμόνη οιστρογόνων είναι γνωστό ότι αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία.

Επιπλέον, η ορμόνη οιστρογόνο είναι επίσης υπεύθυνη για τη διατήρηση της κολπικής υγρασίας και της ευελιξίας.

Η έλλειψη παραγωγής της ορμόνης οιστρογόνου μπορεί να κάνει τον κόλπο να αισθάνεται πιο ξηρό, προκαλώντας πόνο κατά τη διείσδυση.

Ο άντρας βλέπει τη γυναίκα να γεννά

Δεν βλέπω πάντα τη διαδικασία του τοκετού να είναι μια ευχάριστη εμπειρία για έναν άντρα.

Υπάρχει μια «σκηνή» που ένας άντρας δεν μπορεί ποτέ να ξεχάσει όταν βλέπει τη γυναίκα του να γεννήσει και αυτό είναι πολύ πιθανό να έχει αντίκτυπο στην ψυχολογία του.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο πώς το να βλέπεις τον τοκετό επηρεάζει τη σεξουαλική δραστηριότητα των ανδρών.

Το να βλέπεις τον κόλπο της συζύγου είναι ανοιχτό κατά τη διάρκεια του τοκετού και πώς το μωρό βγαίνει από τον κόλπο, το οποίο συνήθως προκαλεί σεξουαλική επιθυμία για άνδρες.

Η παρακολούθηση της διαδικασίας καθιστά δύσκολο για τους άνδρες να επιστρέψουν τον τρόπο που βλέπουν τον κόλπο με τον τρόπο που ήταν πριν.

Επιπλέον, οι σύζυγοι που συνοδεύουν τις συζύγους τους στο δωμάτιο τοκετού πρέπει επίσης να δουν ένα ασυνήθιστο θέαμα.

Αυτά περιλαμβάνουν αιμορραγία από το σώμα της συζύγου, στα κόπρανα της συζύγου που συνήθως βγαίνουν ως αποτέλεσμα της διαδικασίας ώθησης.

Το να βλέπεις ό, τι συμβαίνει κατά τον τοκετό μπορεί να έχει μια τραυματική επίδραση που τελικά επηρεάζει τη σεξουαλική επιθυμία των ανδρών.

Οι σύζυγοι μπορούν να αποθαρρυνθούν αργότερα εάν οι γυναίκες τους αισθάνονται πόνο κατά τη συνουσία μετά τον τοκετό.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ μετά τον τοκετό;

Μερικές από τις αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη σεξουαλική επαφή δεν αποτελούν εμπόδιο στην πλήρη απουσία από το σεξ μετά τον τοκετό.

Προσπαθήστε να είστε πιο χαλαροί με τον σύντροφό σας και αποφύγετε την υπερβολική άσκηση κατά τη διάρκεια του σεξ μετά τον τοκετό.

Επιπλέον, μερικές από τις ακόλουθες συμβουλές μπορούν να δοκιμαστούν για την ανακούφιση του πόνου ή του πόνου όταν το κάνετε φύλο μητέρες ή μετά τον τοκετό μητέρες:

• Λάβετε μέτρα για την ανακούφιση του πόνου, για παράδειγμα κάνοντας ένα ζεστό ντους, ούρηση για να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη ή λήψη φαρμάκων για τον πόνο, όπως συνιστάται από γιατρό.
• Ενημερώστε τον σύντροφό σας εάν η διείσδυση κατά τη διάρκεια του σεξ μετά (μετά) τον τοκετό αισθάνεται επώδυνη.
• Συζητήστε με το σύντροφό σας πώς να κάνετε σεξ που είναι πιο άνετο και για τους δύο σας μετά τον τοκετό.
• Περιπλανηθείτε με τη βοήθεια λιπαντικών φύλου.
• Επιβραδύνετε τα ερωτικά παιχνίδια.
• Κάντε ασκήσεις Kegel για να τονώσετε τους μυς του πυελικού εδάφους.
• Κάνοντας έρωτα μετά τον τοκετό στη λιγότερο οδυνηρή σεξουαλική θέση.
• Εάν πάσχετε από κατάθλιψη μετά τον τοκετό, επισκεφθείτε αμέσως έναν έμπιστο θεραπευτή ή ψυχολόγο.

Κατανοήστε ότι το σώμα σας χρειάζεται χρόνο για να ανακάμψει όπως ήταν μετά τον τοκετό, ειδικά τώρα που το μικρό σας είναι εδώ.

Εάν αισθάνεστε δυσφορία που καθιστά δύσκολη τη σεξουαλική επαφή μετά (μετά) την κανονική παράδοση ή καισαρική τομή, προσπαθήστε να συμβουλευτείτε περαιτέρω τον γιατρό σας.

Ποιες είναι οι καλύτερες θέσεις σεξ μετά τον τοκετό;

Το σημείο αναφοράς για το πόσο καιρό να κάνουμε σεξ μετά από μια κανονική παράδοση ή μια καισαρική τομή επιστρέφει στην ετοιμότητα εσάς και του συντρόφου σας.

Λοιπόν, εάν εσείς και ο σύντροφός σας θέλετε να προσπαθήσετε να αποκαταστήσετε την οικειότητα κάνοντας σεξ κατά τη διάρκεια του τοκετού ή μετά τον τοκετό, ακολουθούν οι θέσεις σεξ που μπορείτε να βασιστείτε:

1. Η παραπάνω γυναίκα (γυναίκα από πάνω)

Αυτό το ύφος της αγάπης γίνεται με τον άντρα που βρίσκεται στην πλάτη του, ενώ η γυναίκα θα κάθεται στην κορυφή του άνδρα προσαρμόζοντας την κίνηση και την ταχύτητα της διείσδυσης σύμφωνα με την προσωπική άνεση.

Επιπλέον, αυτή η θέση επιτρέπει επίσης στο πέος να διεγείρει άμεσα την κλειτορίδα που μπορεί να διασφαλίσει τη σεξουαλική ικανοποίηση για τη γυναίκα.

Εναλλακτικά, ο σύζυγος μπορεί να καθίσει πίσω με ένα μαξιλάρι πίσω από την πλάτη του, κρατώντας τον σύντροφό του.

2. Ιεραπόστολοι

Το ιεραποστολικό στυλ πραγματοποιείται από μια γυναίκα ξαπλωμένη ανάσκελα απέναντι στον σύντροφο του συζύγου που διεισδύει από την κορυφή του σώματος της συζύγου.

Αυτή η αξιαγάπητη θέση που μπορεί να γίνει μετά από κανονική παράδοση ή με καισαρική τομή είναι το κλασικό και πιο οικείο στυλ.

Αυτή η αξιαγάπητη θέση περιλαμβάνει ζεστό βλέμμα και δελεαστικά χάδια που μπορούν να ενισχύσουν τον εσωτερικό δεσμό μεταξύ συζύγου και συζύγου.

Επιπλέον, μπορείτε να το τροποποιήσετε ψιθυρίζοντας, φιλώντας στοργικά και δαγκώνοντας άτακτα στο λαιμό του συντρόφου σας για να τροφοδοτήσετε ακόμη περισσότερο το πάθος του.

Η ιεραποστολική θέση είναι σωστή για να παρατείνει τη διάρκεια της αξιαγάπητης και απολαυστικής αγάπης.

3. Πλευρικά (κουτάλι)

Η θέση της σιαγόνας μπορεί να είναι η καλύτερη εναλλακτική λύση ως θέση σεξ μετά την απόκτηση παιδιών.

Κουτάλι είναι η πιο κατάλληλη επιλογή σεξουαλικών θέσεων για όσους απολαμβάνουν σεξ που είναι χαλαρό, αργό και πιο οικείο.

Το κόλπο, εσείς και ο σύντροφός σας ξαπλώνετε δίπλα-δίπλα με την ίδια κατεύθυνση.

Σε γενικές γραμμές, ο σύζυγος «μπαίνει από πίσω» κρατώντας τον σύντροφό του στην αγκαλιά του.

Το κουτάλι σάς βοηθά να ελαχιστοποιήσετε τον πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ κατά τη διάρκεια του puerperium ή μετά τον τοκετό.

Εάν ο σύζυγός σας δυσκολεύεται να διεισδύσει ή να κινείται, χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι για να σηκώσετε τη λεκάνη σας.

Όταν κάνεις σεξ στο στυλ του έρωτακουτάλι, η γυναίκα μπορεί να σηκώσει ένα από τα πόδια της προς το στομάχι και το άλλο ελαφρώς εκτεταμένο προς τα εμπρός.

Αυτό έχει ως στόχο να διευκολύνει τη διείσδυση των ζευγαριών.

4. Αυνανισμός μαζί

Ο αμοιβαίος αυνανισμός είναι μια θέση για σεξ που είναι χωρίς άγχος, εύκολο και ευχάριστο.

Ο αυνανισμός θεωρείται συχνά ως θέση για σεξ.

Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται τη δραστηριότητα ως «πραγματικό» σεξ, εκτός εάν υπάρχει διείσδυση.

Στην πραγματικότητα, ο αυνανισμός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε για τις επιθυμίες και τις απολαύσεις του άλλου ενώ απολαμβάνετε ικανοποιητικούς οργασμούς.

Ο αυνανισμός μπορεί να είναι πολύ χρήσιμος όταν εσείς και ο σύντροφός σας δεν αισθάνεστε έτοιμοι για διεισδυτικό σεξ.

Ο αυνανισμός μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί εάν η μητέρα δεν είναι σε θέση να επιστρέψει στη σεξουαλική επαφή μετά (μετά) τον τοκετό, αλλά θέλει να συμμετάσχει σε σεξουαλικές δραστηριότητες μαζί.

Από την άλλη πλευρά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ο αμοιβαίος αυνανισμός ερωτικά παιχνίδια ούτε το κύριο μενού φύλο μετά ή μετά τη γέννηση της μητέρας.