Πόνος στα δάχτυλα και πρήξιμο; θα μπορούσε να είναι σπασμένο πόδι!

Υπάρχουν πολλοί τύποι κατάγματος στα πόδια, ένας από τους πιο συνηθισμένους και αρκετά σοβαρούς είναι το κάταγμα Jones. Ένα άτομο με αυτό το πρόβλημα θα παρουσιάσει μώλωπες και πρήξιμο στα πόδια, καθιστώντας δύσκολη την υποστήριξη του σωματικού βάρους και του περπατήματος.

Τι είναι το κάταγμα Jones;

Πηγή: Ιατρικά νέα σήμερα

Το κάταγμα Jones είναι ένα κάταγμα του ποδιού στο πέμπτο μεταταρσικό οστό στο δάκτυλο. Το πέμπτο μεταταρσικό είναι το μακρύ οστό στο εξωτερικό του ποδιού που συνδέεται με το μικρότερο δάχτυλο ή το μικρό δάχτυλο. Ο όρος κάταγμα Jones παρουσιάστηκε για πρώτη φορά από τον Sir Robert Jones, έναν ορθοπεδικό χειρουργό ο οποίος το 1902 τραυματίζει το πόδι του.

Αυτός ο τύπος κατάγματος είναι από τους πιο σοβαρούς επειδή η περιοχή όπου επηρεάζεται ο τραυματισμός λαμβάνει λιγότερο αίμα από το υπόλοιπο πόδι. Ως αποτέλεσμα, η επούλωση έγινε πιο δύσκολη.

Αιτίες του κατάγματος Jones

Η αιτία αυτού του σπασίματος ενός ποδιού συμβαίνει συνήθως λόγω ξαφνικού τραύματος στο πόδι. Για παράδειγμα, ρίχνοντας κατά λάθος ένα βαρύ αντικείμενο στο πόδι.

Η κύρια λειτουργία των μεταταρσίων οστών είναι να βοηθήσει στην ισορροπία ενός ατόμου ενώ στέκεται και περπατά. Επειδή αυτό το οστό είναι πολύ χρήσιμο και χρησιμοποιείται στην καθημερινή ζωή, συνήθως τραυματίζεται εύκολα. Αυτός ο τραυματισμός μπορεί επίσης να προκληθεί από σοβαρό τραυματισμό στο πόδι που προκαλεί το μεταταρσικό οστό να σπάσει ή να σπάσει.

Συμπτώματα κατάγματος Jones

Ένα κάταγμα Jones μοιράζεται πολλά από τα ίδια συμπτώματα με άλλους τύπους καταγμάτων. Μερικά από τα συμπτώματα που γίνονται αισθητά όταν ένα άτομο βιώνει αυτόν τον τύπο κατάγματος στα πόδια, δηλαδή:

• Πόνος και πρήξιμο στο εξωτερικό του ποδιού στη βάση του μικρού δακτύλου.
• Είναι δύσκολο να περπατήσετε.
• Μώλωπες.

Πώς οι γιατροί διαγιγνώσκουν ένα κάταγμα Jones;

Εάν εσείς ή κάποιος κοντά σας παρουσιάσετε τραύμα ή ξαφνική επίθεση στα οστά των ποδιών, επισκεφτείτε έναν ορθοπεδικό χειρουργό το συντομότερο δυνατό. Συνήθως ο γιατρός ξεκινά την εξέταση ρωτώντας πώς συνέβη ο τραυματισμός. Ο γιατρός θα σας ρωτήσει επίσης πότε και τι είδους πόνο αισθάνεστε στο τραυματισμένο πόδι.

Στη συνέχεια, ο γιατρός θα εξετάσει το πόδι σας πατώντας διαφορετικές περιοχές του ποδιού για να δει πώς αντιδράτε και να μάθετε ποια μέρη έχουν προβλήματα με τον τραυματισμό που αντιμετωπίσατε. Για μεγαλύτερη ακρίβεια, ο γιατρός θα σας διαγνώσει με ακτινογραφία (ακτινογραφία) για να δείτε καθαρά την κατάσταση των ποδιών σας.

Χρειάζεστε ιατρική περίθαλψη έκτακτης ανάγκης εάν το τραυματισμένο πόδι σας έχει:

• Το πρήξιμο επιδεινώνεται με πόνο, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στο τραυματισμένο πόδι, στον αστράγαλο ή στο πόδι συνολικά.
• Το τραυματισμένο δέρμα γίνεται μωβ.
• Πυρετός.

Επειδή το κάταγμα Jones είναι ένα σοβαρό και συχνά δύσκολο να αντιμετωπιστεί το κάταγμα των ποδιών, μην αγνοήσετε την κατάσταση. Απευθυνθείτε αμέσως σε γιατρό αφού έχετε τραυματισμό, έτσι ώστε ο γιατρός να μπορεί να διαγνώσει αμέσως την κατάσταση του ποδιού σας και να προσφέρει τη σωστή θεραπεία.

Επιλογές θεραπείας για κάταγμα Jones

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για τη θεραπεία αυτού του σπασίματος ενός ποδιού. Συνήθως το πρόγραμμα θεραπείας εξαρτάται από:

• Η σοβαρότητα του τραυματισμού, ένας από τους οποίους προκλήθηκε η ζημιά.
• Ηλικία του ασθενούς, επειδή συνήθως τα παιδιά αναρρώνουν γρηγορότερα από αυτήν την πάθηση από ότι οι ενήλικες και οι ηλικιωμένοι.
• Συνολική κατάσταση υγείας.
• Επίπεδο δραστηριότητας ασθενούς.

Ακολουθούν ορισμένες μέθοδοι θεραπείας για κάταγμα Jones:

1. Χειρουργική

Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται για να βιδώσουν τα μεταταρσικά οστά στη θέση τους. Αυτές οι βίδες βοηθούν το οστό να κάμπτεται και να περιστρέφεται μετά την επούλωση. Συνήθως κατά την εγκατάσταση, ο γιατρός χρησιμοποιεί τη βοήθεια ακτίνων Χ για να τοποθετήσει τη βίδα στη σωστή θέση. Σε αυτή τη διαδικασία, ο γιατρός μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει πλάκες οστών και άλλα εξαρτήματα για να ασφαλίσει τις βίδες που είναι εγκατεστημένες. Μια τεχνική που χρησιμοποιείται περιλαμβάνει την αφαίρεση του κατεστραμμένου οστού γύρω από το κάταγμα και την αντικατάστασή του με ένα μόσχευμα οστού πριν από την εμφύτευση της βίδας.

Ο χειρουργός σας θα χρησιμοποιήσει επίσης ένα διεγερτικό επούλωσης των οστών, παρέχοντας χαμηλό ηλεκτρικό ρεύμα στη θέση του σπασίματος για να προωθήσει την επούλωση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν η διαδικασία επούλωσης είναι αργή.

Ο χρόνος ανάρρωσης από τη χειρουργική επέμβαση διαρκεί περίπου 7 εβδομάδες. Επιπλέον, θα σας ζητηθεί επίσης να διατηρήσετε ένα ιδανικό σωματικό βάρος, έτσι ώστε τα πόδια σας να μην ζυγίζονται υπερβολικά.

Με αναφορά από την Healthline, μια μελέτη το 2012 ανέφερε ότι το 97% των πασχόντων από κάταγμα Jones αναρρώθηκαν μετά από χειρουργική επέμβαση τοποθετώντας βίδες στα οστά.

2. Μη χειρουργική θεραπεία

Η μη χειρουργική ή η μη χειρουργική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση μιας συσκευής στήριξης ποδιών έτσι ώστε το τραυματισμένο πόδι να μην επιβαρύνεται από το σωματικό βάρος. Συνιστάται συνήθως να χρησιμοποιείτε πατερίτσες ως βοήθημα περπατήματος στη διαδικασία επούλωσης.

Ωστόσο, αυτή η διαδικασία χρειάζεται συνήθως περισσότερο χρόνο για να επουλωθεί από τη χειρουργική επέμβαση, δηλαδή περίπου 8 εβδομάδες.

Επιπλοκές ενός κατάγματος Jones

Λόγω της περιορισμένης ροής του αίματος στην περιοχή, ένα κάταγμα Jones μπορεί να μην είναι τόσο θεραπευτικό όσο συγκρίθηκε με άλλα κατάγματα μεταταρσίου, εκτός εάν έχει επιλεγεί η χειρουργική επέμβαση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το 15-20% των ατόμων που επιλέγουν μη χειρουργική θεραπεία δεν αναρρώνουν.

Οι πιθανές επιπλοκές περιλαμβάνουν:

• Η παρουσία θρόμβων αίματος ως παρενέργεια της χειρουργικής επέμβασης και της αναισθησίας.
• Απαιτείται χειρουργική επέμβαση περισσότερες από μία φορές.
• Συρρίκνωση του μυϊκού ιστού.
• Συνεχής πόνος.

Η διαδικασία επούλωσης για κατάγματα ποδιών

Η διάρκεια της θεραπείας για αυτήν την πάθηση εξαρτάται από τον τύπο της θεραπείας και την κατάσταση κάθε ατόμου. Μετά τη θεραπεία πρέπει να κάνετε τις ακόλουθες τρεις συμβουλές:

• Διατηρήστε το ιδανικό βάρος σώματος.
• Σηκώστε το τραυματισμένο πόδι κάθε μέρα για 2-3 εβδομάδες.
• Ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο και αποφύγετε τις επίπονες δραστηριότητες.

Συνήθως, οι ασθενείς με κάταγμα Jones μπορούν να επιστρέψουν σε φυσιολογικές δραστηριότητες μετά από 3-4 μήνες θεραπείας. Ο γιατρός θα συστήσει επίσης φυσική θεραπεία και άσκηση για να βοηθήσει τη διαδικασία επούλωσης. Ακολουθούν συμβουλές που μπορείτε να εξασκηθείτε για να υποστηρίξετε τη διαδικασία επούλωσης, και συγκεκριμένα:

• Μην ακουμπάτε στο τραυματισμένο πόδι. Καλύτερα να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες.
• Προσπαθήστε να κρατήσετε το τραυματισμένο πόδι σε υπερυψωμένη θέση. Για παράδειγμα, όταν κάθεστε, τοποθετήστε τα πόδια σας σε μια άλλη καρέκλα με μαξιλάρια από κάτω.
• Εφαρμόστε ένα πακέτο πάγου στο πόδι σας για 20 λεπτά αρκετές φορές την ημέρα, ειδικά κατά την πρώιμη περίοδο μετά τη θεραπεία.
• Πάρτε συμπληρώματα βιταμίνης D ή ασβεστίου εάν συνταγογραφούνται για να βοηθήσουν στην επούλωση των οστών.
• Πάρτε ιβουπροφαίνη ή ναπροξένη (Aleve, Naprosyn) όταν αισθάνεστε πόνο τις πρώτες 24 ώρες.
• Αποφύγετε το κάπνισμα γιατί οι καπνιστές διατρέχουν συνήθως υψηλό κίνδυνο αποτυχίας να επουλωθούν.