Χαμομήλι: χρήσεις, παρενέργειες, αλληλεπιδράσεις

Οφέλη

Τι είναι το χαμομήλι;

Το χαμομήλι είναι ένα φυτό λουλουδιών που έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως για τη θεραπεία πόνων στο στομάχι και ως ήπιο ηρεμιστικό. Μερικές από τις πρώτες μελέτες του χρησιμοποίησαν έναν συνδυασμό χαμομηλιού με άλλα φυτά και έδειξαν ότι θα μπορούσε να είναι ευεργετικό για την υγεία. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε προϊόν συνδυασμού, είναι δύσκολο να αποδειχθεί ότι τα οφέλη προέρχονται από ένα μόνο φυτό.

Τα προϊόντα που περιέχουν χαμομήλι (επίσης γνωστά ως χαμομήλι) και άλλα φυτικά φάρμακα έχουν αποδειχθεί ότι ανακουφίζουν από κολικούς, καούρα, ναυτία και έμετο. Άλλοι συνδυασμοί με χαμομήλιή το χαμομήλι μπορεί να ανακουφίσει τους κολικούς στα μωρά.

Το χαμομήλι είναι ένα λουλούδι που είναι χρήσιμο για τη μείωση των πληγών του στόματος που προκαλούνται από καρκίνο. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι το χαμομήλι μπορεί να βοηθήσει με άλλα συμπτώματα, όπως διάρροια σε παιδιά, αιμορροΐδες, άγχος και αϋπνία. Όταν χρησιμοποιείται στο δέρμα, το χαμομήλι μπορεί να βοηθήσει στον ερεθισμό του δέρματος και να θεραπεύσει τις πληγές. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι το χαμομήλι είναι εξίσου αποτελεσματικό με την κρέμα υδροκορτιζόνης για τους πάσχοντες από έκζεμα.

Πώς λειτουργεί;

Δεν υπήρξε έγκυρη έρευνα που θα μπορούσε να αποτελέσει σημείο αναφοράς για το πώς λειτουργεί αυτό το συμπλήρωμα χαμομηλιού. Συζητήστε με τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλές μελέτες που δείχνουν ότι ένα από τα συστατικά φλαβονοειδούς στο χαμομήλι, η απιγενίνη έχει δείξει ηρεμιστικές ιδιότητες. Τα στοιχεία δείχνουν ότι τα δύο φλαβονοειδή στο χαμομήλι, δηλαδή το γλυκοζίτη και το χαμεμελοσίδη, μπορούν να προκαλέσουν υπογλυκαιμία.

Δόση

Οι παρακάτω πληροφορίες δεν υποκαθιστούν ιατρικές συστάσεις. Πάντα να συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας πριν πάρετε αυτό το φάρμακο.

Ποια είναι η συνήθης δόση για το χαμομήλι για ενήλικες;

Το χαμομήλι είναι ένα λουλούδι που χρησιμοποιείται συχνά ως συστατικό σε φυτικά συστατικά. Η δοσολογία είναι διαφορετική, ανάλογα με τον τύπο και τη μορφή του χαμομηλιού που χρησιμοποιείτε. Η δόση που θα χρειαστείτε εξαρτάται επίσης από την ηλικία, την υγεία και πολλές άλλες καταστάσεις. Τα συμπληρώματα βοτάνων δεν είναι πάντα ασφαλή για κατανάλωση. Συζητήστε με τον φαρμακοποιό ή το γιατρό σας για μια δόση που είναι κατάλληλη για εσάς.

Σε ποιες μορφές διατίθεται το χαμομήλι;

Αυτό το φυτικό συμπλήρωμα μπορεί να είναι διαθέσιμο σε μορφή και δοσολογία όπως κάψουλες, κρέμες που περιέχουν χαμομήλι, υγρά εκχυλίσματα, λοσιόν, σαμπουάν και μαλακτικά, τσάι, φαρμακευτικά διαλύματα και μια ποικιλία καλλυντικών.

Παρενέργειες

Ποιες είναι οι παρενέργειες του χαμομηλιού;

Το χαμομήλι είναι ένα από τα βότανα των φυτικών συστατικών που μπορούν να προκαλέσουν πολλές παρενέργειες, όπως:

• καύση στο πρόσωπο ή στα μάτια
• υπνηλία και υψηλότερες δόσεις που προκαλούν εμετό
• υπερευαισθησία

Δεν βιώνουν όλοι αυτήν την παρενέργεια. Μπορεί να υπάρχουν άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες που δεν αναφέρονται εδώ. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες, συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό ή το γιατρό σας.

Ασφάλεια

Τι πρέπει να γνωρίζω πριν καταναλώσω χαμομήλι;

Αποθηκεύστε το χαμομήλι σε δροσερό, ξηρό μέρος, μακριά από θερμότητα και υγρασία. Το χαμομήλι περιέχει μικρές ποσότητες κουμαρίνης, η οποία επηρεάζει την αραίωση του ελαφρού αίματος, αλλά συνήθως μόνο σε υψηλές δόσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε χαμομήλι δύο εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση λόγω πιθανών αλληλεπιδράσεων με το αναισθητικό.

Οι κανονισμοί που διέπουν τη χρήση συμπληρωμάτων βοτάνων είναι λιγότερο αυστηροί από εκείνους των φαρμάκων. Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να προσδιοριστεί η ασφάλειά της. Πριν από τη χρήση, βεβαιωθείτε ότι τα οφέλη από τη χρήση συμπληρωμάτων βοτάνων υπερτερούν των κινδύνων. Συμβουλευτείτε έναν φαρμακοποιό ή έναν γιατρό για περισσότερες πληροφορίες.

Πόσο ασφαλές είναι το χαμομήλι;

Να είστε προσεκτικοί για τις έγκυες γυναίκες. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι το χαμομήλι μπορεί να είναι επικίνδυνο για το μωρό στη μήτρα και μπορεί να έχει αντίκτυπο στην αποβολή. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να επιβεβαιωθεί αυτό. Αποφύγετε τη χρήση χαμομηλιού μαζί με ηρεμιστικά ή αλκοόλ. Ο λόγος είναι ότι, το χαμομήλι μπορεί να αυξήσει τις επιβλαβείς επιδράσεις κάθε ουσίας.

ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗ

Τι είδους αλληλεπιδράσεις μπορεί να συμβούν όταν καταναλώνω χαμομήλι;

Αυτό το φυτικό συμπλήρωμα μπορεί να αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα ή με οποιεσδήποτε παθήσεις υγείας έχετε. Συμβουλευτείτε έναν φαρμακοποιό ή έναν γιατρό πριν από τη χρήση.

Η χρήση γερμανικού χαμομηλιού με αντισυλληπτικά χάπια μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα των αντισυλληπτικών χαπιών. Η χρήση γερμανικού χαμομηλιού με χάπια οιστρογόνου μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα των χαπιών οιστρογόνων. Το χαμομήλι μπορεί να αλλάξει την επίδραση των φαρμάκων που αλλάζουν από το ήπαρ και είναι ηρεμιστικά.

Η χρήση γερμανικού χαμομηλιού και βαρφαρίνης (Coumadin) μαζί μπορεί να επιβραδύνει την πήξη του αίματος και να προκαλέσει πληγές και αιμορραγία. Το χαμομήλι είναι ένα λουλούδι σε φυτικά φάρμακα που μπορούν επίσης να ενισχύσουν τις επιδράσεις του αλκοόλ.

Το Hello Health Group δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.