Τραυματισμός περιστροφικής μανσέτας & ταύρος; γεια σου υγιή

Ορισμός

Τι είναι ένας τραυματισμός περιστροφικής μανσέτας;

Ο τραυματισμός περιστροφικής μανσέτας είναι τραυματισμός μέρους ή όλου του συνδέσμου κατά την περιστροφή της άρθρωσης ώμου.

Η περιοχή του ώμου έχει 3 τύπους οστών (όπως ωμοπλάτες, κλείδα και βραχίονες) και 3 αρθρώσεις (άρθρωση βραχίονα, χόνδρος αρθρικών αρθρώσεων (ACJ) και στερνοκακλαδικός). Οι ώμοι έχουν το μεγαλύτερο εύρος κίνησης από τις αρθρώσεις, αλλά είναι πιο επιρρεπείς σε τραυματισμό.

Οι μεγάλοι δελτοειδείς μύες παρέχουν τη μεγαλύτερη δύναμη για να μετακινήσετε τον ώμο. Κάτω από το δελτοειδές βρίσκονται τέσσερις περιστροφικοί μύες των αρθρώσεων που αναστέλλουν την κίνηση του ώμου. Οι σύνδεσμοι είναι τα μέρη που δεσμεύουν τους μυς στα οστά. Η περιστροφική μανσέτα δημιουργείται από τους μύες και τους συνδέσμους που υποστηρίζουν τον άνω βραχίονα στην άρθρωση του ώμου.

Πόσο συχνές είναι οι τραυματισμοί της περιστροφικής μανσέτας;

Οι τραυματισμοί της περιστροφικής μανσέτας είναι συχνές, αλλά εμφανίζονται συχνότερα σε άτομα ηλικίας άνω των 40 ετών ή που χρησιμοποιούν πάρα πολύ και επαναλαμβανόμενη λειτουργία βραχίονα.

Αυτό μπορεί να αποφευχθεί μειώνοντας τους παράγοντες κινδύνου. Συζητήστε με το γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες.

Σημάδια & συμπτώματα

Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα ενός τραυματισμού περιστροφικής μανσέτας;

Εάν έχετε τραυματισμό περιστροφικής μανσέτας, τα συμπτώματα είναι κυρίως πόνος στον ώμο, ειδικά όταν τα χέρια σας είναι υψηλότερα από το κεφάλι σας. Τα όπλα και οι ώμοι μπορεί επίσης να είναι πιο αδύναμοι από το κανονικό. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο όταν χτενίζετε τα μαλλιά και ξαπλώνετε. Μπορεί να αισθανθείτε πόνο όταν πιέζετε αντικείμενα με τα χέρια σας, αλλά όταν τραβάτε τα χέρια σας πίσω, ο πόνος δεν γίνεται αισθητός.

Μπορεί να υπάρχουν σημεία και συμπτώματα που δεν αναφέρονται παραπάνω. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν έχετε παραπάνω σημεία ή συμπτώματα ή άλλες ερωτήσεις, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό. Πάντα συμβουλευτείτε έναν γιατρό για τη θεραπεία της κατάστασής σας.

Αιτία

Τι προκαλεί τραυματισμό περιστροφικής μανσέτας;

Η αιτία της κατεστραμμένης περιστροφικής μανσέτας είναι τυχόν τραυματισμός που μπορεί να αντιμετωπίσετε. Οι τένοντες συνδέουν τα οστά με τον ώμο. Η ζημιά συμβαίνει συνήθως σε δραστηριότητες ή εργασίες που περιλαμβάνουν την κίνηση του χεριού πάνω-κάτω, όπως μπέιζμπολ, κολύμπι, ζωγραφική σπιτιών και ξυλουργικές εργασίες.

Παράγοντες κινδύνου

Τι αυξάνει τον κίνδυνο για τραυματισμό περιστροφικής μανσέτας;

Ορισμένοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης τραυματισμού περιστροφικής μανσέτας περιλαμβάνουν:

• ηλικία: Όσο μεγαλύτερος είστε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος που έχετε, ειδικά για όσους είναι άνω των 40 ετών
• μερικές αθλητικές δραστηριότητες: Συνήθως συμβαίνει σε αθλητές που κινούνται συχνά τα χέρια τους για να παίξουν, όπως μπέιζμπολ, τοξοβολία και τένις
• εργάζονται στην κατασκευή: Για παράδειγμα, ξυλουργοί ή υδραυλικοί, ζωγράφοι σπιτιών, των οποίων η εργασία απαιτεί αρκετές κινήσεις του βραχίονα, ειδικά η θέση του βραχίονα πάνω από το κεφάλι, η οποία εκτελείται για μεγάλο χρονικό διάστημα θα προκαλέσει αυτήν την ασθένεια
• οικογενειακό ιστορικό ασθένειας: Αυτή η ασθένεια σχετίζεται με γενετικούς παράγοντες

Φάρμακα και φάρμακα

Οι παρεχόμενες πληροφορίες δεν υποκαθιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε ΠΑΝΤΑ τον γιατρό σας.

Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας μου για τραυματισμό περιστροφικής μανσέτας;

Η βλάβη του περιστροφικού μανικιού μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί με μη χειρουργικές μεθόδους. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για να μειώσει το πρήξιμο και να μειώσει τον πόνο.

Η άσκηση σε συνδυασμό με τη φυσιοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και να φέρει την περιστροφή του βραχίονα σε υγιές επίπεδο. Ένα παγοκύστη στον ώμο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση του πρηξίματος.

Όταν η φυσικοθεραπεία είναι αναποτελεσματική ή ο περιστρεφόμενος έχει υποστεί πλήρη ζημιά, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει χειρουργική επέμβαση για τη μείωση της πίεσης. Οι σχισμένοι σύνδεσμοι μπορούν να επιδιορθωθούν με μικρή ανοιχτή ή αρθροσκοπική χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται για την αφαίρεση του κάτω άκρου του ώμου, τη θεραπεία άλλης φλεγμονής και την αφαίρεση της κατεστραμμένης άρθρωσης του περιστροφικού.

Ποιες είναι οι συνήθεις δοκιμές για τραυματισμούς περιστροφικής μανσέτας;

Ο γιατρός σας θα ρωτήσει για το ιατρικό σας ιστορικό και θα πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση για να διαγνώσει εάν έχετε τραυματισμό περιστροφικής μανσέτας. Ο γιατρός σας θα προσπαθήσει επίσης να μετακινήσει τον ώμο και το χέρι σας σε μια συγκεκριμένη κατεύθυνση που θα εξεταστεί. Η μαγνητική τομογραφία (MRI) είναι πολύ χρήσιμη εάν ο γιατρός υποψιάζεται ότι υπάρχει δάκρυ.

Οικιακές θεραπείες

Ποιες είναι μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ή θεραπείες που μπορούν να γίνουν για τη θεραπεία τραυματισμού περιστροφικής μανσέτας;

Εδώ είναι ο τρόπος ζωής και οι θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε έναν τραυματισμό περιστροφικής μανσέτας:

• χρησιμοποιήστε φάρμακα και ασκήστε όπως συνιστάται.
• για το υπόλοιπο χέρι, μερικές φορές το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να χαλαρώσετε.
• προσπαθήστε να εργαστείτε με ένα τραυματισμένο χέρι.
• καλέστε το γιατρό σας εάν ο πόνος σας σας εμποδίζει να κοιμηθείτε και δεν ελέγχεται από μη συνταγογραφούμενα φάρμακα

Εάν έχετε απορίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την καλύτερη λύση στο πρόβλημά σας.