Βρουξισμός (άλεση δοντιών): συμπτώματα, αιτίες, φάρμακα κ.λπ. & ταύρος; γεια σου υγιή

Ορισμός

Τι είναι ο βρουξισμός (bruxomania);

Το Bruxomania ή επίσης γνωστό ως bruxism είναι μια κατάσταση όταν τρίβετε, τρίβετε ή τρίβετε τα δόντια σας. Εάν έχετε αυτήν την κατάσταση, μπορείτε να αλέσετε ασυνείδητα τα δόντια σας κατά τη διάρκεια της ημέρας ή της νύχτας ενώ κοιμάστε (ύπνος bruxomania).

Ύπνος bruxomania περιλαμβάνονται σε διαταραχές κίνησης που σχετίζονται με τον ύπνο. Τα άτομα που αλέθουν τα δόντια τους ή αλέθουν τα δόντια τους κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι πιο πιθανό να έχουν άλλες διαταραχές ύπνου, όπως ροχαλητό και παύσεις στην αναπνοή (άπνοια ύπνου).

Πόσο συχνός είναι ο βρουξισμός;

Περίπου το 15-33% των παιδιών αλέθουν τα δόντια τους. Τα παιδιά που αλέθουν τα δόντια τους τείνουν να το κάνουν σε δύο ώρες αιχμής - όταν μεγαλώνουν τα δόντια του μωρού και όταν παραμένουν τα δόντια. Πολλά παιδιά έχουν εγκαταλείψει τη συνήθεια να τρίβουν τα δόντια τους αφού αυτά τα δύο σετ δοντιών εμφανίζονται τέλεια. Γενικά, τα παιδιά αλέθουν τα δόντια τους πιο συχνά κατά τον ύπνο παρά όταν ξυπνούν.

Ωστόσο, αυτή η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί μειώνοντας τους παράγοντες κινδύνου. Συζητήστε με το γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες.

Σημάδια και συμπτώματα

Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα του βρουξισμού;

Υπάρχουν διάφορα σημεία και συμπτώματα της bruxomania. Ακολουθούν μερικά από τα κύρια σημεία και συμπτώματα αυτής της κατάστασης, όπως:

Τρίψτε ή αλέστε τα δόντια σας αρκετά σκληρά για να ξυπνήσετε τον ύπνο σύντροφο
Δόντια που είναι επίπεδα, ραγισμένα ή χαλαρά
Το σμάλτο των δοντιών είναι κατεστραμμένο, εκθέτοντας την εσωτερική επένδυση του δοντιού
Αυξημένη ευαισθησία των δοντιών
Κουρασμένοι ή σφιχτοί μύες της γνάθου
Πόνος όπως το αυτί, αν και δεν είναι πρόβλημα με το αυτί
Θαμπό πονοκέφαλος που προέρχεται από τους ναούς
Ζημιά από το μάσημα στο εσωτερικό του μάγουλου
Εσοχή στη γλώσσα

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:

Τα δόντια σας είναι κατεστραμμένα ή ευαίσθητα
Πόνος στη γνάθο, το πρόσωπο ή τα αυτιά
Ένα άλλο παράπονο ότι δημιουργείτε τον ήχο των δοντιών που λείπουν ενώ κοιμάστε
Έχετε ένα σαγόνι που κλειδώνει και δεν ανοίγει ή κλείνει εντελώς

Εάν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας τρίβει τα δόντια του - ή έχει σημάδια ή συμπτώματα βρουξισμού - φροντίστε να τα αναφέρετε όταν βλέπετε έναν οδοντίατρο.

Εάν έχετε παραπάνω σημεία ή συμπτώματα ή άλλες ερωτήσεις, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό. Πάντα συμβουλευτείτε έναν γιατρό για τη θεραπεία της κατάστασής σας.

Αιτία

Τι προκαλεί bruxomania;

Οι γιατροί εξακολουθούν να είναι αβέβαιοι για το τι προκαλεί βρουξισμό. Πιθανές σωματικές ή ψυχολογικές αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν:

Συναισθήματα, όπως άγχος, άγχος, θυμός, απογοήτευση ή αίσθημα έντασης
Τύποι προσωπικότητας που είναι επιθετικοί, ανταγωνιστικοί ή υπερκινητικοί
Μη φυσιολογική θέση των άνω και κάτω δοντιών (δυσλειτουργία)
Άλλες διαταραχές του ύπνου, όπως η άπνοια ύπνου
Απάντηση στον πόνο από πόνο στο αυτί ή οδοντοφυΐα (σε παιδιά)
Το γαστρικό οξύ ανεβαίνει στον οισοφάγο
Μια ασυνήθιστη παρενέργεια ορισμένων ψυχιατρικών φαρμάκων, όπως οι φαινοθειαζίνες ή ορισμένα αντικαταθλιπτικά
Μια κολλητική στρατηγική ή μια συνήθεια εστίασης
Επιπλοκές που προέρχονται από διαταραχές όπως η νόσος του Χάντινγκτον ή του Πάρκινσον

Ενεργοποιητές

Τι αυξάνει τον κίνδυνο μου για βρουξισμό;

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες κινδύνου για τη bruxomania, συγκεκριμένα:

Στρες. Το αυξημένο άγχος ή το άγχος, καθώς και ο θυμός και η απογοήτευση, μπορούν να προκαλέσουν άλεση των δοντιών που μπορεί να μην γνωρίζετε.
Ηλικία. Η bruxomania είναι συχνή στα παιδιά, αλλά συνήθως εξαφανίζεται μόνη της στην εφηβεία.
Τύπος προσωπικότητας. Η επιθετική, ανταγωνιστική ή υπερκινητική προσωπικότητα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο βρουξισμού.
Διεγερτικές ουσίες. Το κάπνισμα καπνού, η κατανάλωση καφεΐνης και οινοπνευματωδών ποτών ή παράνομα ναρκωτικά όπως μεθαμφεταμίνη ή έκσταση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο βρουξισμού.

Διάγνωση & θεραπεία

Οι παρεχόμενες πληροφορίες δεν υποκαθιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε ΠΑΝΤΑ τον γιατρό σας.

Πώς διαγιγνώσκεται ο βρουξισμός;

Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι έχετε βρουξισμό, αυτός ή αυτή θα καθορίσει την αιτία, θέτοντας ερωτήσεις σχετικά με τις παθήσεις της στοματικής υγείας, τα φάρμακα, τις καθημερινές συνήθειες και τις συνήθειες ύπνου.

Για να αξιολογήσει την έκταση της bruxomania, ο οδοντίατρος μπορεί να εξετάσει:

Πόνος στους μύες της γνάθου
Προφανείς οδοντικές ανωμαλίες, όπως σπασμένα ή χαλαρά δόντια ή κακή θέση των δοντιών
Βλάβη στα δόντια, τα οστά και κάτω από τα μάγουλα, συνήθως με τη βοήθεια ακτινογραφίας

Οι οδοντικές εξετάσεις μπορούν να ανιχνεύσουν άλλες διαταραχές που προκαλούν παρόμοιο πόνο στη γνάθο ή στο αυτί, όπως διαταραχές κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ), οδοντικά προβλήματα ή άλλες λοιμώξεις του αυτιού.

Πώς αντιμετωπίζεται η bruxomania;

Το Bruxomania δεν είναι μια σοβαρή διαταραχή, αλλά εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερα προβλήματα. Η φθορά των δοντιών μπορεί να συμβεί εάν αυτή η κατάσταση είναι σοβαρή. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου ή να συστήσει εξωχρηματιστηριακά παυσίπονα. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε ζεστά ή παγωμένα πακέτα στην πληγείσα περιοχή. Οι επιλογές θεραπείας για τη διακοπή του βρουξισμού περιλαμβάνουν:

Στόμα φρουράς
Νάρθηκας
Ορθοδοντική προσαρμογή
Ο τρόπος ζωής αλλάζει
Τεχνικές χαλάρωσης

Οικιακές θεραπείες

Ποιες είναι μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ή θεραπείες που μπορούν να γίνουν για τη θεραπεία του βρουξισμού;

Αυτή η κατάσταση μπορεί να προληφθεί και να αντιμετωπιστεί με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ειδικά εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο, είναι σημαντικό να κάνετε, όπως:

Εάν το άγχος σας προκαλεί να αλέσετε τα δόντια σας, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές για τη μείωση του στρες. Η λήψη συμβουλών για το άγχος, η έναρξη προγράμματος άσκησης, η παρακολούθηση φυσιοθεραπευτή ή η συνταγή για μυοχαλαρωτικά είναι μερικές από τις επιλογές που μπορούν να προσφερθούν.
Εάν είναι οι αιτίες των διαταραχών του ύπνου, η διόρθωσή τους μπορεί να μειώσει ή να εξαλείψει τη συνήθεια να τρίβει τα δόντια σας.
Άλλες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε να τρίβετε τα δόντια σας περιλαμβάνουν την αποφυγή τροφών και ποτών που περιέχουν καφεΐνη, όπως κόλα, σοκολάτα και καφέ.
Αποφύγετε το αλκοόλ. Η λείανση των δοντιών τείνει να επιδεινωθεί μετά την κατανάλωση αλκοόλ.
Αποφύγετε την τσίχλα, καθώς προκαλεί το άλεσμα των μυών της γνάθου
Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για να μην αλέσετε τα δόντια σας. Εάν παρατηρήσετε ότι τρίβετε τα δόντια σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, τοποθετήστε το άκρο της γλώσσας σας ανάμεσα στα δόντια σας. Αυτό μπορεί να εκπαιδεύσει τους μυς της γνάθου να χαλαρώσουν.
Χαλαρώστε τους μυς της γνάθου τη νύχτα τοποθετώντας ένα ζεστό πανί στο μάγουλό σας μπροστά από τον λοβό του αυτιού

Γεια σας Ομάδα Υγείας δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.