Διάφορα πράγματα που σας προκαλούν να φτερνιστείτε

Το φτέρνισμα είναι ο τρόπος του σώματος να απαλλαγεί από τον ερεθισμό από τη μύτη ή το λαιμό. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί επίσης να αναφερθεί ως η ισχυρή και ισχυρή αποβολή βακτηρίων στον αέρα. Το φτάρνισμα έχει ταχύτητα περίπου 160 km / ώρα και μπορεί να απομακρύνει 100.000 βακτηρίδια σε ένα ρυθμό. Αυτό συμβαίνει συχνά ξαφνικά και χωρίς προειδοποίηση. Ένα άλλο όνομα για το φτέρνισμα είναι πτάρνισμα. Αν και αυτά τα συμπτώματα είναι πολύ ενοχλητικά, το φτέρνισμα δεν είναι σύμπτωμα σοβαρού προβλήματος υγείας.

Τι προκαλεί το φτέρνισμα;

Μία από τις λειτουργίες της μύτης σας είναι να καθαρίσετε τον αέρα που αναπνέετε και να διασφαλίσετε ότι το σώμα σας είναι απαλλαγμένο από βρωμιά και βακτηριακά σωματίδια. Σε πολλές περιπτώσεις, η μύτη παγιδεύει βρωμιά και βακτήρια στη βλέννα. Το στομάχι σας στη συνέχεια χωνεύει τη βλέννα για να εξουδετερώσει τυχόν δυνητικά επιβλαβείς εισβολείς.

Μερικές φορές, βρωμιά και συντρίμμια μπορούν να εισέλθουν στη μύτη και να ερεθίσουν τις ευαίσθητες βλεννογόνους στη μύτη και το λαιμό. Όταν αυτή η μεμβράνη δεν αντέχει πλέον, τότε συμβαίνει φτέρνισμα. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να προκληθούν από αλλεργιογόνα, συγκεκριμένα από ιούς όπως κρυολογήματα και γρίπη ή από ρινικό ερεθισμό από την εισπνοή κορτικοστεροειδών μέσω ρινικών σπρέι ή απελευθερώσεων φαρμάκων.

1. Αλλεργίες

Οι αλλεργίες είναι μια πολύ κοινή κατάσταση που προκαλείται από την απόκριση του οργανισμού σας σε ξένους οργανισμούς. Υπό κανονικές συνθήκες, το ανοσοποιητικό σας σύστημα σας προστατεύει από επιβλαβείς ξένους παράγοντες, όπως βακτήρια που προκαλούν ασθένειες. Εάν έχετε αλλεργίες, το ανοσοποιητικό σας σύστημα εντοπίζει επικίνδυνους οργανισμούς που αποτελούν πιθανή απειλή. Οι αλλεργίες μπορεί να σας προκαλέσουν φτέρνισμα όταν το σώμα σας προσπαθεί να αποβάλει αυτούς τους οργανισμούς.

2. Μόλυνση

Το φτέρνισμα μπορεί να προέρχεται από συμπτώματα λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Αυτό επηρεάζει συνήθως άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Μπορείτε επίσης να πέσετε θύμα μιας ιογενούς λοίμωξης που προκαλεί λοιμώδη ρινίτιδα και αυτό συνήθως οφείλεται σε ρινοϊό και αδενοϊό. Η ρινίτιδα μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω βακτηριακής λοίμωξης, αλλά το φτέρνισμα σε αυτό το πλαίσιο συνήθως σχετίζεται με ιγμορίτιδα. Η μόλυνση ζύμης είναι σπάνια, αλλά όχι αδύνατη, και μπορεί να οδηγήσει σε συνεχή ρινίτιδα και φτέρνισμα. Αυτή η μόλυνση είναι πιο συχνή σε άτομα με μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα.

3. Ερεθιστικό

Τα συστηματικά, αερομεταφερόμενα και καταπιούμενα ερεθιστικά μπορούν να προκαλέσουν συνεχή φτέρνισμα εάν δεν κάνετε τίποτα για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεσή σας στα ερεθιστικά. Μερικά από τα πιο κοινά σκανδάλη είναι οργανική και ανόργανη σκόνη, ρύπανση του περιβάλλοντος, πικάντικα τρόφιμα, άρωμα, καπνός τσιγάρου, ξηρός καιρός, στρες και ορμονικές αλλαγές.

4. Φάρμακα

Η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί επίσης να προκαλέσει ρινίτιδα και να προκαλέσει συνεχή συμπτώματα. Μερικές από τις αιτίες περιλαμβάνουν αντιφλεγμονώδη στεροειδή, ρινικά αποσυμφορητικά, βήτα-αποκλειστές, αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά, φάρμακα για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας και αντισυλληπτικά από του στόματος (αντισυλληπτικά χάπια).

5. Άσκηση

Η άσκηση μπορεί να σας κάνει να φτερνιστείτε. Θα εξαερίζεστε όταν ασκείτε υπερβολικά τον εαυτό σας και το αποτέλεσμα είναι ότι το στόμα και η μύτη σας αρχίζουν να στεγνώνουν. Έτσι, όταν η μύτη σας αντιδρά απελευθερώνοντας το υγρό, θα αρχίσετε να φτερνίζετε.

6. Ηλιοφάνεια

Ο καυτός ήλιος μπορεί να κάνει 1 στα 3 άτομα να φτερνίζονται. Αυτό συμβαίνει συνήθως λόγω της ευαισθησίας στο φως. Και στην πραγματικότητα, η ευαισθησία στο φως είναι ένα κληρονομικό πράγμα.

7. Άλλες αιτίες

Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε φτέρνισμα και άλλα συμπτώματα αλλεργίας λόγω αιτιών διαφορετικών από αυτά που αναφέρονται παραπάνω, όπως:

• Ρινικοί πολύποδες
• Νευρολογικές καταστάσεις
• Έκθεση χλωρίου στο νερό της πισίνας
• Εισπνεόμενος καπνός
• Εισπνεόμενη κοκαΐνη

Μύθοι γύρω από το φτέρνισμα

Υπάρχουν πολλοί ψευδείς μύθοι γύρω από το φτέρνισμα, και περίεργα, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να τους πιστεύουν σήμερα. Για παράδειγμα, δεν είναι αλήθεια ότι η καρδιά σας σταματά όταν φτερνίζεστε. Οι συστολές στο στήθος ως αποτέλεσμα αυτών των συμπτωμάτων προκαλούν τη συστολή της ροής του αίματος, η οποία αλλάζει τον ρυθμό της καρδιάς σας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η καρδιά σας έχει σταματήσει.

Τα μάτια σας επίσης δεν θα μπορέσουν να βγουν από το κεφάλι σας εάν φτερνιστείτε με τα μάτια ανοιχτά. Οι περισσότεροι άνθρωποι κλείνουν φυσικά τα μάτια τους, αλλά εάν κρατήσουν τα μάτια ανοιχτά θα παραμείνουν στην ίδια θέση. Ακόμα κι αν η αρτηριακή πίεση πίσω από το μάτι θα αυξηθεί όταν φταρνίζεστε, δεν αρκεί να κάνετε το μάτι να βγει έξω.