Πίνακας περιεχομένων:
- Έρευνα για τραυματισμούς σε χορευτές μπαλέτου
- Διάφοροι τραυματισμοί είναι συνηθισμένοι στους χορευτές μπαλέτου
- 1. Τενοντίτιδα Flexor hallucis longus
- 2. Συμπτωματικό trigone os
- 3. Πρόσθια πρόσθια ταλαρία
- 4. Κοινή διάστρωση
- 5. Κάταγμα στρες
- 6. Πόνος στο γόνατο
- 7. Πυελικός τραυματισμός
Οι χορευτές μπαλέτου είναι γνωστοί για την κομψή τους στάση. Ωστόσο, οι περισσότεροι από αυτούς έπρεπε να υποστούν διάφορους τραυματισμούς, τόσο μικρούς όσο και σοβαρούς. Πολλοί ψυχολόγοι προσπαθούν να κατανοήσουν τους παράγοντες που κάνουν τους επαγγελματίες χορευτές μπαλέτου να υποφέρουν τόσο σοβαροί τραυματισμοί όσο οι αθλητές. Ο Ρόναλντ Σμιθ, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον και επίσης επικεφαλής συγγραφέας μελέτης στο περιοδικό Anxiety, Stress and Coping, δήλωσε ότι το ποσοστό τραυματισμού για χορευτές μπαλέτου για περίοδο οκτώ μηνών ήταν 61%. Αυτό είναι ανάλογο με το ποσοστό τραυματισμών για αθλητές σε ανταγωνιστικά αθλήματα, όπως το ποδόσφαιρο και η πάλη.
Έρευνα για τραυματισμούς σε χορευτές μπαλέτου
Σύμφωνα με μια μελέτη του 1988 που δημοσιεύθηκε στο Sports Med, οι τραυματισμοί στο ισχίο σε χορευτές μπαλέτου αντιπροσωπεύουν το 7-14,2% όλων των τραυματισμών που υπέστησαν. Και το σύνδρομο σπασίματος ισχίου αντιπροσωπεύει το 43,8% όλων των τραυματισμών στο ισχίο. Οι τραυματισμοί στο γόνατο αντιστοιχούν στο 14-20% και περισσότερο από το 50% είναι περιφερικά και οπισθοπεταλιακά προβλήματα. Αυτό περιλαμβάνει αρθρική πλάκα, μεσαία χονδρομαλακία, σύνδρομο πλευρικής επιγονατίδας, επιγονατίδα, και το σύνδρομο λίπους.
Το Κέντρο Υγείας CBI διαιρεί το επίπεδο τραυματισμού σε χορευτές μπαλέτου σε 3 μέρη του σώματος, δηλαδή στα χέρια, τη σπονδυλική στήλη και τα πόδια. Ο τραυματισμός στο χέρι είναι ο λιγότερο κοινός τραυματισμός, με ποσοστό 5-15%, ο τραυματισμός του νωτιαίου μυελού έχει ποσοστό 10-17% και ο μεγαλύτερος τραυματισμός είναι ο τραυματισμός ποδιών με ποσοστό 65-80%.
Διάφοροι τραυματισμοί είναι συνηθισμένοι στους χορευτές μπαλέτου
Το παρακάτω είναι μια ποικιλία πληροφοριών από Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής σχετικά με τους κοινούς τραυματισμούς στο μπαλέτο και τα συμπτώματά τους:
1. Τενοντίτιδα Flexor hallucis longus
Πρόκειται για φλεγμονή του τένοντα που λυγίζει το μεγάλο δάκτυλο. Αυτό συμβαίνει επειδή ο τένοντας συμπιέζεται ως αποτέλεσμα σχετική (μύτες), άλμα και pointe. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο, σφίξιμο και αδυναμία κατά μήκος των τενόντων στην αψίδα ή πίσω από τον εσωτερικό αστράγαλο.
2. Συμπτωματικό trigone os
Αυτή η κατάσταση υποδηλώνει ότι ένα κομμάτι οστού πίσω από την άρθρωση του αστραγάλου τρυπιέται όταν το μεγάλο δάκτυλο στηρίζεται και ο αστράγαλος λυγίζει προς τα κάτω. Τα συμπτώματα που παρουσιάζονται είναι πόνος, σφίξιμο και μώλωπες πίσω από τον αστράγαλο που σχετίζεται με relevé, pointe, και στέκεται στο δάχτυλο.
3. Πρόσθια πρόσθια ταλαρία
Αυτή είναι μια κατάσταση όταν ο μαλακός ιστός μπροστά από τον αστράγαλο συμπιέζεται με τον αστράγαλο λυγισμένο προς τα πάνω. Τα συμπτώματα που εμφανίζονται είναι πόνος, σφίξιμο, αίσθημα τσίμπημα μπροστά στον αστράγαλο λόγω πόνου (θέση βάσης μπαλέτου), άλμα και προσγείωση ξανά.
4. Κοινή διάστρωση
Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα περιστρεφόμενης άρθρωσης (λυγισμένη προς τα μέσα, και πιο συχνά εμφανίζεται όταν ο χορευτής πηδά, προσγειώνεται ή στρέφεται. Τα συμπτώματα είναι πόνος, πρήξιμο του εξωτερικού αστραγάλου, προκαλώντας αστάθεια να κινηθεί προς τα πλάγια και τα διάστρεμμα είναι πιο συνηθισμένα. Εάν ο χορευτής έχει βιώσει ένα προηγούμενο διάστρεμμα.
5. Κάταγμα στρες
Οι επαναλαμβανόμενες επιδράσεις του στρες μπορεί να προκαλέσουν αδυναμία στα οστά, συχνά δεν είναι ορατές στις ακτινογραφίες. Αυτή η κατάσταση είναι συχνή στα μεταταρσικά (μπροστινό πόδι), ταρσάλ (μεσαίο πόδι), κνήμη και ινώδη, και μερικές φορές εμφανίζεται επίσης στο μηριαίο, τη λεκάνη και τη σπονδυλική στήλη. Τα συμπτώματα που θα εμφανιστούν είναι ο βαθύς και μακράς διάρκειας πόνος στα οστά, που σχετίζεται με υψηλά επίπεδα δραστηριότητας πρόσκρουσης, αυτό είναι πιο συχνό σε χορευτές που έχουν έλλειψη ασβεστίου ή βιταμίνης D, προβλήματα σίτισης και ακανόνιστες περιόδους.
6. Πόνος στο γόνατο
Πρόκειται για μια κατάσταση στην οποία πονάει το γόνατο λόγω πίεσης στο γόνατο, που προκαλείται από κάμψη, πλάτη και άλμα. Αυτό μπορεί να αποδυναμώσει ή να σκληρύνει τον χόνδρο πίσω από το γόνατο. Το σύμπτωμα που εμφανίζεται είναι ο πόνος στο μπροστινό γόνατο που επιδεινώνεται με το λύγισμα του γόνατος, την πτέρυγα και το άλμα.
7. Πυελικός τραυματισμός
Μερικές από τις αιτίες αυτής της κατάστασης περιλαμβάνουν το κλείσιμο των τενόντων στο μέτωπο ή στις πλευρές του ισχίου. Αυτό σχετίζεται με τη δραστηριότητα του ισχίου και μερικές φορές προκαλείται από το χόνδρο να σκίσει το περίβλημα της υποδοχής του ισχίου, οπότε είναι πολύ απίθανο να προκληθεί τραυματισμός από εξάρθρωση του ισχίου. Θα αισθανθείτε επίσης πόνο όταν λυγίζετε τα ισχία σας.
