Τι είναι το SPF και πώς διαφέρει το αντηλιακό από το αντηλιακό; & ταύρος; γεια σου υγιή

Αντηλιακό ή αντιηλιακό; Μεταξύ της ευρείας επιλογής προϊόντων προστασίας από τον ήλιο στην αγορά, η επιλογή του κατάλληλου προϊόντος για εσάς μπορεί μερικές φορές να προκαλεί σύγχυση. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι υπάρχει μια σαφής διαφορά μεταξύ ενός αντηλιακού και ενός αντιηλιακού και τα οφέλη που περιέχουν. Ακολουθούν ορισμένοι όροι που πρέπει να γνωρίζετε.

Ευρύ φάσμα

Υπάρχουν δύο τύποι ηλιακού φωτός: UVA και UVB. Το γράμμα Α στο UVA σημαίνει "Γήρανση" (γήρανση) και το Β στο UVB σημαίνει "Κάψιμο" (καύση). Τα αντηλιακά που περιέχουν UVB ήταν πιο δημοφιλή από τα αρχαία χρόνια, αλλά αυτό που πραγματικά χρειάζεστε είναι ένα προϊόν προστασίας από τον ήλιο που λέει "Broad Spectrum", που σημαίνει ότι το προϊόν προστασίας από τον ήλιο έχει προστατευτικά χαρακτηριστικά και από τις δύο ακτίνες UV Α και Β.

παράγοντας προστασίας

Το SPF σημαίνει Sun Protection Factor. Το SPF σε ένα προϊόν προστασίας από τον ήλιο θα σας πει πόσο καλά το προϊόν προστατεύει το δέρμα σας από ηλιακά εγκαύματα. Ο αριθμός SPF είναι ένα μέτρο για το πόσο καιρό μπορείτε να μείνετε στον ήλιο χωρίς να καεί κατά τη χρήση του προϊόντος. Έτσι, εάν συνήθως χρειάζεστε περίπου 15 λεπτά για να ξεκινήσει το δέρμα σας από ηλιακό έγκαυμα χωρίς προστασία και χρησιμοποιείτε SPF 10, το προϊόν θα επεκτείνει το χρόνο σας έως και 10 φορές περισσότερο πριν από την καύση ή 15 × 10 λεπτά = 150 λεπτά aka 2,5 ώρες. Εάν το δέρμα σας συνήθως έχει ηλιακό έγκαυμα εντός 10 λεπτών εάν δεν χρησιμοποιείτε προστατευτική κρέμα και χρησιμοποιείτε SPF 30, τότε αυτή η κρέμα θα σας προστατεύσει από την έκθεση στον ήλιο για 300 λεπτά. Και τα λοιπά.

Όσο υψηλότερος ο αριθμός SPF δεν δείχνει πόσο ισχυρή είναι η προστασία που παρέχεται από το προϊόν. Το SPF10 σας προστατεύει από τον καυτό ήλιο, αλλά και από το SPF15 ή το SPF50. Ένα υψηλό επίπεδο SPF θα εμποδίσει περισσότερο UVB, αλλά δεν παρέχει 100% προστασία από τον κίνδυνο εγκαυμάτων του δέρματος. Ωστόσο, προϊόντα με υψηλό SPF είναι σε θέση να παρέχουν καλύτερη προστασία από τον κίνδυνο μακροχρόνιας βλάβης του δέρματος, όπως ο καρκίνος του δέρματος.

Όσο χαμηλότερο είναι το επίπεδο SPF, θα πρέπει να το εφαρμόζετε πιο συχνά για να αυξήσετε το χρόνο που βρίσκεστε έξω στον καυτό ήλιο χωρίς να ανησυχείτε για καύση.

Λάβετε υπόψη ότι τα προϊόντα προστασίας από τον ήλιο, είτε είναι αντηλιακά ή αντηλιακά, ξεπλένετε εύκολα το νερό, αφήνοντας τμήματα του σώματός σας ευάλωτα στις ακτίνες UV. Η εφαρμογή αντηλιακής προστασίας ανόμοια ή όχι αρκετά συχνά μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητά της. Ανεξάρτητα από το επίπεδο SPF του προϊόντος που χρησιμοποιείτε, επαναχρησιμοποιήστε το ομοιόμορφα είτε μετά τη λήξη της χρονικής περιόδου, είτε μόλις τελειώσετε το κολύμπι ή την εφίδρωση.

Τότε, ποια είναι η διαφορά μεταξύ αντηλιακού και αντιηλιακού;

Υπάρχουν δύο τύποι προϊόντων προστασίας από τον ήλιο, χημικό και φυσικό. Καθένα έχει διαφορετική λειτουργία και τρόπο εργασίας για την προστασία του δέρματος σας.

Αντηλιακό

Το αντηλιακό, ή αντηλιακό, είναι μια χημική λοσιόν υγρού που δρα ως ηλιακό φίλτρο. Η αντηλιακή λοσιόν μπαίνει στο δέρμα και απορροφά την υπεριώδη ακτινοβολία πριν φτάσει στα στρώματα του δέρματος και την καταστρέψει. Ωστόσο, θα εξακολουθεί να απορροφάται το φως του ήλιου από το σώμα. Η υφή του αντηλιακού είναι λεπτότερη και θα φαίνεται αόρατη στο μάτι όταν εφαρμόζεται.

Αντηλιακό

Τα αντηλιακά περιέχουν ανόργανα άλατα όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου ή το διοξείδιο του τιτανίου που δημιουργούν ένα στρώμα πάνω από την επιφάνεια του δέρματος, ενεργώντας ως φράγμα έναντι των ηλιακών ακτίνων. Η υφή της αντηλιακής λοσιόν είναι παχύτερη, γαλακτώδης λευκή και μπορεί να φανεί καθαρά από το μάτι. Τα αντηλιακά είναι η καλύτερη πρόταση για προστασία εάν έχετε πολλές ώρες δραστηριότητας στον ήλιο, όπως κολύμπι ή παιχνίδι στην παραλία.

Όποιο προϊόν κι αν επιλέξετε, είναι σημαντικό να επιλέξετε το επίπεδο SPF που είναι καλύτερο για εσάς. Οι ειδικοί προτείνουν τη χρήση αντηλιακής προστασίας με αδιάβροχα χαρακτηριστικά με εύρος SPF από 30 έως 60. Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι κάθε προϊόν που χρησιμοποιείτε περιέχει συστατικά που εμποδίζουν την UVA όπως: οξείδιο του ψευδαργύρου, διοξείδιο του τιτανίου, αβοβενζόνη, Ecamsule και οξυβενζόνη.