Πίνακας περιεχομένων:
- 1. Διαβήτης
- 2. Αυτοάνοσες συνθήκες
- 3. Πόνος στις αρθρώσεις
- 4. Ηπατίτιδα C
- 5. Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI)
- 6. Καρδιοπάθεια και ασθένεια των αιμοφόρων αγγείων
- 7. Κολπική ατροφία
- 8. Ακράτεια ούρων
- 9. Νόσος των ούλων
Η μετά την εμμηνόπαυση είναι μια πολύ δύσκολη στιγμή για τις γυναίκες. Γιατί; Επειδή υπάρχουν πολλές ασθένειες που "περιμένουν" να φτάσετε στην εμμηνόπαυση, λόγω μειωμένου οιστρογόνου, μιας ορμόνης που είναι πολύ σημαντική για τις γυναίκες, ειδικά στην αναπαραγωγή.
«Το οιστρογόνο προστατεύει ορισμένα συστήματα στο σώμα, όπως τον εγκέφαλο, το δέρμα, τον κόλπο, τα οστά και την καρδιά», εξηγεί η Michelle Warren, MD., Διευθύντρια Υγείας του Κέντρου για την εμμηνόπαυση, τις ορμονικές διαταραχές και την υγεία των γυναικών στη Νέα Υόρκη. "Όταν απαλλαγείτε από αυτό το οιστρογόνο, θα υπάρξει βαθιά γήρανση ολόκληρου του συστήματός τους, ειδικά του ήπατος και των οστών."
Δυστυχώς, υπάρχουν τόσες πολλές γυναίκες που δεν το δίνουν προσοχή και ούτε το αγνοούν. Για να μάθετε ποιες ασθένειες μπορούν να εμφανιστούν σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, ας δούμε παρακάτω.
1. Διαβήτης
"Τα χαμηλά οιστρογόνα μπορούν να αυξήσουν την αντίσταση στην ινσουλίνη και να προκαλέσουν την επιθυμία για σνακ, γεγονός που προκαλεί αύξηση βάρους, οπότε είναι πιο πιθανό να υποφέρει από διαβήτη", δήλωσε ο Warren. Θα είστε πιο ευάλωτοι στον διαβήτη εάν έχετε ήδη κληρονομικότητα για διαβήτη, ιστορικό Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (σχετίζεται με αντίσταση στην ινσουλίνη), διαβήτη κύησης ή υπερβολικό βάρος. Αμερικανική Ένωση Διαβήτη συνιστά στις γυναίκες να κάνουν τακτικό έλεγχο κάθε 3 χρόνια, ξεκινώντας από την ηλικία των 45 ετών, ειδικά εάν είναι υπέρβαροι.
2. Αυτοάνοσες συνθήκες
Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από αυτοάνοσες διαταραχές από τους άνδρες και οι γυναίκες της εμμηνόπαυσης είναι ιδιαίτερα ευάλωτες στην πάθηση. Ο κίνδυνος εμφάνισης αυτοάνοσων παθήσεων όπως ο λύκος, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η νόσος του Graves, το σκληρόδερμα και η θυρεοειδίτιδα αυξάνει μετά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με μια μελέτη στο περιοδικό. Επισκόπηση εμπειρογνωμόνων Μαιευτικής και Γυναικολογίας, αν και οι λόγοι δεν είναι σαφείς.
Ενώ οι ειδικοί δεν γνωρίζουν ακριβώς γιατί, η πρόσφατη έρευνα έχει επικεντρωθεί σε ένα υποσύνολο των ανοσοκυττάρων που αντλούν αντισώματα και συνδέονται με και προσβάλλουν ιστούς του σώματος. Τα αποτελέσματα, σύμφωνα με μια μελέτη του 2011, έχουν βρει υψηλότερα επίπεδα σε θηλυκά ποντίκια και σε άτομα με αυτοάνοσες ασθένειες.
3. Πόνος στις αρθρώσεις
Σύμφωνα με Κοινωνία εμμηνόπαυσης της Βόρειας Αμερικής, δύσκαμπτες και επώδυνες αρθρώσεις θα εμφανιστούν με τη γήρανση, αλλά αυτό το παράπονο τείνει να βιώνεται από άτομα μετά την εμμηνόπαυση. Η φλεγμονή που προκαλείται από ορμονικές αλλαγές μπορεί να είναι η αιτία. "Το οιστρογόνο έχει αντιφλεγμονώδη δράση, οπότε όταν το σώμα έχει έλλειψη οιστρογόνων, υπάρχει μεγαλύτερη φλεγμονώδης απόκριση", λέει ο Warren. Η σχέση μεταξύ οιστρογόνου και φλεγμονής έχει αναφερθεί σε μελέτες, έτσι η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στις αρθρώσεις.
4. Ηπατίτιδα C
Ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο Montefiore και το Albert Einstein College of Medicine στη Νέα Υόρκη διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που προσβάλλονται από επίμονη ηπατίτιδα C (η οποία διαρκεί 6 μήνες ή περισσότερο) είναι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Οι ειδικοί υποψιάζονται ότι τα οιστρογόνα μπορούν να προστατεύσουν το σώμα από βλάβη στο ήπαρ που μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια ιογενή είσοδο, οπότε αν χάσουμε τα οιστρογόνα χάνουμε αυτήν την προστασία και ο ιός μπορεί να κάνει περισσότερες ζημιές.
5. Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI)
Το οιστρογόνο παίζει αρκετά μεγάλο ρόλο στο σύστημα της ουροδόχου κύστης, διατηρώντας την ελαστικότητα των ιστών και ενισχύοντας τα κύτταρα του τοιχώματος της ουροδόχου κύστης για να αποτρέψει τη διαφυγή βακτηρίων. Έτσι, όταν μειώνεται το οιστρογόνο, μπορεί να έχετε τη δυνατότητα να εμφανίσετε ορισμένα συμπτώματα ούρων, συμπεριλαμβανομένου υψηλότερου κινδύνου UTI. Μια μελέτη του 2013 από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον, επιβεβαίωσε ότι οι ουρολοιμώξεις ήταν πιο συχνές μετά την εμμηνόπαυση, με ¼ γυναίκες που είχαν υποτροπιάζουσες λοιμώξεις.
6. Καρδιοπάθεια και ασθένεια των αιμοφόρων αγγείων
Όταν τα επίπεδα των οιστρογόνων μειώνονται, αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου τόσο σε γυναίκες όσο και σε άνδρες. Επομένως, είναι σημαντικό να κάνετε τακτική άσκηση, να τρώτε μια υγιεινή διατροφή και να διατηρείτε ένα φυσιολογικό βάρος.
7. Κολπική ατροφία
Χωρίς οιστρογόνα, μπορείτε να αισθανθείτε αραίωση, ξήρανση και φλεγμονή των κολπικών τοιχωμάτων, επίσης γνωστή ως κολπική ατροφία. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν μια καυτή, φαγούρα κολπική απόρριψη και επώδυνο σεξ, καθώς και επείγουσα ανάγκη για ούρηση και επώδυνη ούρηση.
8. Ακράτεια ούρων
Όταν ο κολπικός και ουρηθρικός ιστός χάνουν την ελαστικότητά σας, μπορεί συχνά να αντιμετωπίσετε μια ξαφνική, έντονη ώθηση για ούρηση. Συνήθως ακολουθείται από ανεξέλεγκτη ούρηση (ακράτεια ούρων) ή ούρηση όταν βήχει, γελάει ή σηκώνει τα πράγματα (ακράτεια στρες).
9. Νόσος των ούλων
Καθώς τα επίπεδα των οιστρογόνων μειώνονται κατά τη μετεμμηνοπαυσιακή δεκαετία, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να χάσουν κόκαλα, συμπεριλαμβανομένων των δοντιών τους. Μπορεί να σας θέσει σε υψηλό κίνδυνο για σοβαρή ασθένεια των ούλων και μπορείτε να χάσετε τα δόντια σας εάν αφεθείτε χωρίς θεραπεία. Σύμφωνα με έρευνα, τα χαμηλότερα επίπεδα οιστρογόνων μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονώδεις αλλαγές στο σώμα που μπορούν να οδηγήσουν σε ουλίτιδα, μια πρώιμη κατάσταση της νόσου των ούλων.
