Φαγούρα στη γλώσσα και τις αιτίες της, από ήπια έως επικίνδυνη

Η γλώσσα είναι ένα όργανο που βοηθά το σώμα να αφομοιώσει τα τρόφιμα, να καταπιεί, να μιλήσει και ούτω καθεξής. Σπάνια οι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η λειτουργία της γλώσσας μπορεί επίσης να αντικατοπτρίζει τη γενική υγεία του σώματος. Για παράδειγμα, μια κίτρινη γλώσσα που μπορεί να υποδηλώνει ότι έχετε ίκτερο ή μόνο ξηρό στόμα και σπάνια βουρτσίζετε τα δόντια σας. Τότε, τι γίνεται με μια φαγούρα, επώδυνη, ξηρή και χλωμή γλώσσα; Ποια είναι η αιτία και πώς να το λύσει; Δείτε την παρακάτω απάντηση.

Διάφορα πράγματα προκαλούν φαγούρα στη γλώσσα και πώς να τα ξεπεράσουν

Η φαγούρα στη γλώσσα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα των ούλων και του στόματος. Γενικά, αυτή η κατάσταση δεν χρειάζεται να ανησυχείτε και μπορεί να απομακρυνθεί από μόνη της, ειδικά εάν κάνετε τακτικά στοματική φροντίδα σωστά. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης ορισμένες καταστάσεις που χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή και θεραπεία από γιατρό.

Εδώ είναι μερικές από τις αιτίες μιας φαγούρας γλώσσας που κυμαίνεται από μικρά έως σοβαρά προβλήματα που πρέπει να γνωρίζετε.

1. Αλλεργικές αντιδράσεις

Οι αλλεργίες είναι μία από τις καταστάσεις υγείας που προκαλούν φαγούρα στη γλώσσα, ειδικά αλλεργικές αντιδράσεις στα τρόφιμα. Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους τύπους τροφικών αλλεργιών είναι ξηροί καρποί και σπόροι (αμύγδαλα, φουντούκια, σόγια ή σιτάρι), θαλασσινά (οστρακοειδή, ψάρια, γαρίδες και καβούρια) και γάλα και αυγά.

Επιπλέον, το Αμερικανικό Κολλέγιο Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας δείχνει επίσης ότι η πρωτεΐνη που βρίσκεται σε ορισμένα φρούτα και λαχανικά έχει αλλεργική επίδραση παρόμοια με εκείνη των πρωτεϊνών στις παραπάνω ομάδες τροφίμων. Αυτός ο τύπος αλλεργίας στα φρούτα αναφέρεται συνήθως ως σύνδρομο στοματικής αλλεργίας ή σύνδρομο αλλεργίας σε γύρη-τροφή.

Ορισμένα φρούτα και λαχανικά που περιέχουν αυτές τις πρωτεΐνες μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα στη γλώσσα, όπως:

• Πρωτεΐνη γύρης σημύδας, βρέθηκαν σε μήλα, κεράσια, ακτινίδια, ροδάκινα, αχλάδια και δαμάσκηνα.
• Πρωτεΐνη γύρης, βρέθηκαν σε πεπόνια, πορτοκάλια, ροδάκινα και ντομάτες
• Πρωτεΐνη γύρης Ragweed, βρέθηκαν σε μπανάνες, αγγούρια, πεπόνια, ηλιόσπορους και κολοκυθάκια.

Ο τρόπος αντιμετώπισης της φαγούρας λόγω της αλλεργικής αντίδρασης που προέρχεται από αυτά τα τρόφιμα είναι φυσικά να το αποφεύγετε. Ωστόσο, εάν το καταναλώνετε κατά λάθος, προκαλώντας αίσθημα κνησμού στο στόμα, κόκκινες κηλίδες και πρήξιμο, θα πρέπει να πάρετε αμέσως φάρμακα για αλλεργία στα τρόφιμα χωρίς συνταγή ή αντιισταμινικό.

2. Επιπλοκές του διαβήτη

Ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα που συνοδεύεται από διαβήτη που έχετε μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης λοίμωξης ζύμης στο στόμα (στοματική τσίχλα) και μια σειρά άλλων λοιμώξεων. Αυτή η μόλυνση μπορεί να κάνει τη γλώσσα να αισθάνεται φαγούρα, μούδιασμα ή ακόμα και τριχωτή.

Ο λόγος είναι ότι, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα σε διαβητικούς που δεν αντιμετωπίζονται και ελέγχονται σωστά, μπορεί επίσης να κάνει το σάλιο να περιέχει υψηλή ποσότητα σακχάρου. Αυτή η κατάσταση θα είναι τροφή και άφθονη πηγή ενέργειας για μύκητες και βακτήρια. Ως αποτέλεσμα, τα βακτήρια και οι μύκητες πολλαπλασιάζονται και προκαλούν μόλυνση.

Ωστόσο, αυτή η επιπλοκή του διαβήτη είναι σχετικά ήπια και μπορεί να προληφθεί εύκολα. Χρειάζεται μόνο να διατηρείτε τακτικά την υγιεινή του στόματος και των δοντιών και να διατηρείτε πάντα τα επίπεδα σακχάρου στο φυσιολογικό εύρος, όπως συνιστά ο γιατρός σας.

3. Έλλειψη σακχάρου και ασβεστίου στο αίμα

Ο λόγος για τον οποίο μια φαγούρα γλώσσα μπορεί επίσης να είναι ένδειξη ότι το σώμα σας έχει ανάγκη από ορισμένες ενώσεις, για παράδειγμα το σώμα έχει ανεπάρκεια σακχάρου στο αίμα (υπογλυκαιμία) και έλλειψη ασβεστίου (υποκαλιαιμία) στο αίμα. Αν και σπάνια, και οι δύο αυτές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα ή μυρμήγκιασμα στην περιοχή της γλώσσας και του στόματος.

Επιπλέον, το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα ή η υπογλυκαιμία μπορούν να παρουσιάσουν άλλα συμπτώματα, όπως:

• Ανώμαλος καρδιακός ρυθμός / αίσθημα παλμών της καρδιάς
• Λήθαργος
• Νυσταγμένος
• Πεινάω
• Χλωμό δέρμα
• Κλιγιάνγκαν
• Κούνημα σώματος
• Δυσκολία συγκέντρωσης

Ενώ το χαμηλό ασβέστιο στο αίμα ή η υποκαλιαιμία μπορούν επίσης να προκαλέσουν συμπτώματα:

• Μυϊκές κράμπες στην πλάτη και τα πόδια
• Μυικοί σπασμοί
• Αίσθημα μυρμηγκιάσματος
• Μη φυσιολογικός καρδιακός παλμός
• Δυσκολία αναπνοής

Η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων μπορεί να ανακουφίσει αυτά τα συμπτώματα, για παράδειγμα κατανάλωση ζεστού γλυκού τσαγιού, καραμέλας ή χυμού φρούτων που περιέχει ζάχαρη για να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Στη συνέχεια, η κατανάλωση συμπληρωμάτων ασβεστίου μπορεί επίσης να αυξήσει το επίπεδο ασβεστίου στο αίμα.

4. Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12

Ένα από τα σημεία και τα συμπτώματα της ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 στο σώμα είναι η φλεγμονή της γλώσσας (γλωσσίτιδα) και οι πληγές του καρκίνου μπορούν επίσης να προκαλέσουν αίσθημα κνησμού στη γλώσσα και το στόμα.

Αναφέρεται από την Εθνική Υπηρεσία Υγείας, η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλα συμπτώματα, όπως:

• Χλωμό δέρμα
• Κόπωση και εξάντληση
• Το σώμα είναι σαν να τρυπιέται από μια βελόνα
• Το υπόλοιπο μειώνεται
• Δύσκολο να αναπνεύσει
• Θολή όραση
• Κατάθλιψη/διάθεση ασταθής

Αυτό μπορεί να ξεπεραστεί καταναλώνοντας πηγές τροφίμων βιταμίνης Β12 ή πρόσθετα συμπληρώματα. Ωστόσο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να λάβετε την καλύτερη λύση και συμβουλές ανάλογα με την κατάστασή σας.

5. Η κατανάλωση αλκοόλ ή το κάπνισμα

Οι συνήθειες καπνίσματος και η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών μπορεί να προκαλέσει φαγούρα στη γλώσσα λόγω ερεθισμού από τις χημικές ουσίες στη σύνθεσή του. Επιπλέον, το κάπνισμα τείνει να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης πληγών στο στόμα και ξηροστομίας (ξηροστομία) που προκαλεί κνησμό. Ο περιορισμός ή ακόμη και η αποφυγή της κατανάλωσης τσιγάρων και αλκοόλ είναι σίγουρα το κύριο προληπτικό βήμα.

6. Η γλώσσα καίγεται λόγω ζεστού φαγητού ή ποτού

Η βιασύνη σε ζεστό φαγητό μπορεί να προκαλέσει καύση ή τραυματική γλώσσα που χαρακτηρίζεται από καύση και φαγούρα. Αυτές οι δύο ερεθιστικές αισθήσεις μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε άλλες περιοχές του στόματος, όπως το εσωτερικό των μάγουλων, των ούλων, των χειλιών ή της οροφής του στόματος.

Άλλα συμπτώματα που μπορεί να συνοδεύουν περιλαμβάνουν δίψα και ξηροστομία. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτήν την κατάσταση, η οποία γενικά θα ανακάμψει στο φυσιολογικό με την πάροδο του χρόνου.

7. Μόλυνση ζύμης

Μόλυνση ζύμης στο στόμα (στοματική τσίχλα) μπορεί να προκαλέσει φαγούρα, ωχρή γλώσσα και μερικές φορές μπορεί να προκαλέσει πληγές στο στόμα. Αναφέρεται στο Mayo Clinic, αυτή η κατάσταση που είναι επίσης γνωστή ως στοματική τσίχλα προκαλείται από μύκητα Candida albicans, που σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να εξαπλωθεί στο εσωτερικό των μάγουλων και του λαιμού σας.

Αυτή η κατάσταση είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί σε βρέφη και ηλικιωμένους λόγω της χαμηλής ανοσίας τους. Αλλά εάν έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, τα συμπτώματα μπορεί να είναι πιο σοβαρά και η ανάπτυξη ζύμης γίνεται δύσκολο να ελεγχθεί.

Η θεραπεία της φαγούρας της γλώσσας ως σύμπτωμα μόλυνσης ζύμης μπορεί να γίνει με τη χρήση τοπικών φαρμάκων με τη μορφή αντιμυκητιακού τζελ ή υγρού που εφαρμόζεται στην μολυσμένη περιοχή.

Οι γιατροί συνιστούν επίσης να βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας και να χρησιμοποιείτε αντισηπτικό στοματικό διάλυμα. Αποφύγετε το κάπνισμα και περιορίστε την πρόσληψη ζάχαρης και τροφίμων με ζύμη, όπως ψωμί, μπύρα ή κρασί μπορεί επίσης να αποτρέψει την ανάπτυξη μύκητα candida στο στόμα.

Πότε πρέπει να γνωρίζετε τη φαγούρα στη γλώσσα;

Φαγούρα και πονόλαιμη γλώσσα που εμφανίζεται μόνο περιστασιακά και σχετίζεται με μικρά προβλήματα, όπως τροφικές αλλεργίες, πληγές στο στόμα, καύση γλώσσα ή κάπνισμα θα εξαφανιστεί από μόνη της. Εάν επιμένει για αρκετές ημέρες και παρεμβαίνει σε δραστηριότητες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό

Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι η φαγούρα στη γλώσσα είναι ένα σύμπτωμα άλλων προβλημάτων υγείας, όπως ο διαβήτης, η μόλυνση από μαγιά ή η έλλειψη ορισμένων βιταμινών που απαιτούν ειδική θεραπεία.

Ωστόσο, εάν αυτή η αίσθηση εμφανίζεται ξαφνικά και συνοδεύεται από μυρμήγκιασμα, μούδιασμα και μούδιασμα που εξαπλώνεται στο πρόσωπο, τη γλώσσα, στο ένα πόδι ή στο χέρι, πρέπει να γνωρίζετε τα μικρά εγκεφαλικά επεισόδια ή παροδική ισχαιμική επίθεση (TIA).

Παρατίθεται από την American Stroke Association, μερικά από τα συμπτώματα ενός ήπιου εγκεφαλικού επεισοδίου που πρέπει να γνωρίζετε, όπως:

• Αίσθημα κόπωσης και μυρμήγκιασμα στη μία πλευρά του σώματος
• Δυσκολία στην ομιλία και στην κατάποση
• Σύγχυση και απώλεια μνήμης
• Τύφλωση στο ένα ή και στα δύο μάτια
• Ζαλισμένος
• Σοβαρός πονοκέφαλος χωρίς εμφανή αιτία

Εάν εσείς ή κάποιος γύρω σας παρουσιάσετε τα παραπάνω συμπτώματα, καλέστε αμέσως το 118 ή το 119 για να καλέσετε ένα ασθενοφόρο για άμεση θεραπεία στο νοσοκομείο.