Όταν πεθαίνετε, αυτά τα 5 πολύτιμα πράγματα πρέπει να γίνουν

Ο θάνατος είναι μια φυσική διαδικασία που θα συμβεί σε οποιονδήποτε. Δυστυχώς, σε πολλούς πολιτισμούς ο θάνατος θεωρείται θέμα ταμπού και δεν πρέπει να συζητηθεί. Ειδικά όταν κάποιος πιο κοντά σε εσάς ή τον εαυτό σας αντιμετωπίζει μια χρόνια ασθένεια με μικρό προσδόκιμο ζωής.

Στην πραγματικότητα, ακριβώς όπως όταν γεννηθήκατε στον κόσμο, ο θάνατος πρέπει επίσης να προετοιμαστεί όσο το δυνατόν καλύτερα. Ο στόχος είναι ότι η διαδικασία πλησίον του θανάτου θα είναι ομαλή, γεμάτη αγάπη και άνετη για όσους θέλουν να πεθάνουν και για εκείνους που μένουν πίσω.

Ο θάνατος πρέπει επίσης να προετοιμαστεί όσο το δυνατόν καλύτερα

Πολλοί ξεχνούν ότι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα στη ζωή δεν μετριέται πραγματικά από το πόσο καιρό είστε σε αυτήν τη γη. Είναι πόσο βαθιά είναι η ποιότητα της ζωής σας, για παράδειγμα, μια ζεστή σχέση με την οικογένεια και τους φίλους σας.

Με την αποδοχή του γεγονότος ότι ο θάνατος είναι μια φυσιολογική διαδικασία στη ζωή, θα έχετε την ευκαιρία να απολαύσετε τις στιγμές που σας ενδιαφέρουν περισσότερο.

Μπορεί να είναι δύσκολο να προετοιμαστείτε για τις τελευταίες στιγμές σας. Ωστόσο, με αυτό θα νιώσετε πιο ειλικρινείς, ήρεμοι και χωρίς λύπη. Δεν ξέρετε πότε θα έρθει η ώρα. Μπορεί να έχετε απομείνει είκοσι χρόνια ή μόνο δύο μήνες. Επομένως, ενώ έχετε την ευκαιρία, θα πρέπει να αξιοποιήσετε στο έπακρο.

Σημαντική προετοιμασία πριν πεθάνετε

Μερικοί άνθρωποι είναι τόσο απασχολημένοι με τεχνικές προετοιμασίες. Για παράδειγμα, νομικά έγγραφα σχετικά με κληρονομιά, ασφαλιστικά θέματα ή προγράμματα κηδείας. Στην πραγματικότητα, τα πέντε πράγματα παρακάτω δεν είναι λιγότερο σημαντικά για να προετοιμαστείτε όταν πεθαίνετε.

1. Ζητήστε συγνώμη

Είτε το συνειδητοποιείτε είτε όχι, ο καθένας έχει κάνει ένα λάθος ή έχει πληγώσει έναν αγαπημένο σας. Έτσι, όταν είστε κοντά στο θάνατο, πρέπει επίσης να "θεραπεύσετε" τις συναισθηματικές πληγές λόγω αυτών των λαθών.

Η συγγνώμη δεν είναι εύκολο πράγμα. Ειδικά αν είστε μικρός στο εσωτερικό, εξακολουθείτε να έχετε την επιθυμία να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας. Ωστόσο, αυτό το πρώτο βήμα είναι πολύ σημαντικό να γίνει, ώστε να αρθούν τα αρνητικά βάρη στη ζωή σας.

2. Συγχωρήστε τα λάθη των άλλων και του εαυτού σας

Αφού τον ενθαρρύνετε να ζητήσει συγγνώμη, το επόμενο βήμα είναι να συγχωρήσετε το άλλο άτομο. Δεν είναι τίποτα πιο εύκολο από το να ζητά συγνώμη από κάποιον άλλο. Ειδικά αν το άτομο που σε πληγώνει δεν φαίνεται λυπηρό ή δεν έχει αλλάξει.

Ωστόσο, η συγχώρεση των άλλων είναι μια πράξη θάρρους. Η συγχώρεση μπορεί να σας κάνει να νιώσετε πολύ πιο δυνατοί για την τελευταία στιγμή. Αυτό δεν σημαίνει ότι δικαιολογείτε τα λάθη που έχουν κάνει άλλοι άνθρωποι. Ο σκοπός της συγχώρεσης είναι να ξαναχτίσει τη σχέση από μια νέα αρχή.

Μην ξεχνάτε, πρέπει επίσης να συγχωρήσετε τον εαυτό σας. Για παράδειγμα, έχετε λύπη ή λάθη που συνεχίζουν να στοιχειώνουν το μυαλό σας. Θυμηθείτε, όλοι πρέπει να έχουν αδυναμίες. Αυτή τη στιγμή είναι καλύτερο να εστιάσετε σε πράγματα που είναι τα δυνατά σας σημεία.

3. Πες ευχαριστώ

Τα αγαπημένα σας πρόσωπα μπορεί ήδη να γνωρίζουν πόσο εκτιμάτε την παρουσία και την υποστήριξή τους. Ωστόσο, πρέπει να μεταφέρετε ευγνωμοσύνη απευθείας από την καρδιά σας. Διαβεβαιώστε την οικογένεια και τους φίλους σας ότι η βοήθεια και οι προσευχές τους γίνονται αισθητές στη ζωή σας.

Το πρόβλημα είναι ότι μερικές φορές τα αγαπημένα πρόσωπα εξακολουθούν να είναι γεμάτα ενοχή. Αυτό είναι φυσικό, οι άνθρωποι έχουν ένστικτο για να προστατεύσουν τους αγαπημένους τους. Εν τω μεταξύ, η χρόνια ασθένεια ή ο θάνατος είναι πέρα ​​από τον έλεγχό τους. Έτσι έχουν κάνει ό, τι μπορούν για να σας προστατεύσουν και να σας βοηθήσουν.

Μεταφέρετε αυτό στα αγαπημένα πρόσωπα, λέγοντας ευχαριστώ πολύ. Σίγουρα οι κρίσιμες στιγμές που βιώνετε είναι επίσης πολύ βαρύς για τους ανθρώπους γύρω σας.

4. Εκφράστε την αγάπη

Παρόμοια με το να πω ευχαριστώ, πρέπει επίσης να εκφράσετε την αγάπη σας άμεσα. Μερικές φορές, παλεύοντας τόσο σκληρά με χρόνιες ασθένειες ή ορισμένες ιατρικές παθήσεις, εσείς και η οικογένειά σας ξεχνάτε ότι η αγάπη και η αγάπη είναι τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να επιδιώκονται και να μεταδίδονται καθημερινά.

Η έκφραση της αγάπης μπορεί να είναι μια πολύτιμη στιγμή για εσάς και τους γύρω σας. Προσπαθήστε να μιλήσετε ένα προς ένα με το αγαπημένο σας πρόσωπο.

5. Αντίο

Όπως οι έγκυες γυναίκες που πρόκειται να γεννήσουν, συνήθως οι άνθρωποι που είναι κοντά στο θάνατο έχουν την αίσθηση ότι θα έρθει η ώρα. Μέχρι στιγμής, ο θάνατος ήταν πάντα ένα θλιβερό φαινόμενο επειδή έρχεται ξαφνικά, χωρίς προετοιμασία και το άτομο που μένει πίσω δεν έχει χρόνο να πει αντίο.

Για αυτό, είναι πολύ σημαντικό να προετοιμαστείτε για να πείτε αντίο. Το να αποχαιρετήσετε την αποχώρηση θα σας βοηθήσει να διαγράψετε τον φόβο και το άγχος πριν από το θάνατο. Επιπλέον, μέλη της οικογένειας και φίλοι που μένουν πίσω θα έχουν επίσης την ευκαιρία να ολοκληρώσουν οποιαδήποτε ημιτελή επιχείρηση.