Πίνακας περιεχομένων:
- Ο αντίκτυπος της συναισθηματικής νοημοσύνης είναι πολύ υψηλός
- 1. Μείωση της δημιουργικότητας και της ικανότητας καινοτομίας
- 2. Δυσκολία να δοθεί και να ληφθεί αρνητική κριτική
- 3. Αποφυγή κινδύνων
- 4. Δυσκολία στη λήψη σημαντικών αποφάσεων
- 5. Δυνατότητα χειραγώγησης άλλων ανθρώπων
Η συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) είναι η ικανότητα κατανόησης και διαχείρισης των συναισθημάτων του εαυτού και των άλλων. Οι συναισθηματικά ευφυείς άνθρωποι είναι καλοί στο να ενσυναίσθησουν τους άλλους και να αντιμετωπίσουν τις συγκρούσεις. Ωστόσο, η πολύ συναισθηματική νοημοσύνη έχει επίσης μειονεκτήματα.
Κατά την εκτέλεση της καθημερινής ζωής και της εργασίας, η συναισθηματική νοημοσύνη είναι εξίσου σημαντική με την πνευματική νοημοσύνη (IQ). Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι που είναι επιτυχημένοι και χαρούμενοι είναι αυτοί που έχουν υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη. Εάν ναι, γιατί η συναισθηματική νοημοσύνη που είναι πολύ υψηλή θεωρείται ακόμη και επιζήμια;
Ο αντίκτυπος της συναισθηματικής νοημοσύνης είναι πολύ υψηλός
Η συναισθηματική νοημοσύνη επηρεάζει την παραγωγικότητα στην εργασία, τις σχέσεις, τις αλληλεπιδράσεις με άλλους ανθρώπους και τη σωματική και ψυχολογική υγεία. Εάν αυτή η ικανότητα είναι πολύ υψηλή και δεν διαχειρίζεται σωστά, υπάρχουν πιθανές επιπτώσεις ως εξής.
1. Μείωση της δημιουργικότητας και της ικανότητας καινοτομίας
Μοναδικά, οι άνθρωποι που έχουν χαμηλή συναισθηματική νοημοσύνη τείνουν να είναι πιο δημιουργικοί, καλλιτεχνικοί και διαφορετικοί από τους άλλους. Διάθεση Τα συχνά σκαμπανεβάσματα και η παθιασμένη συμπεριφορά τους βοηθούν επίσης να δημιουργήσουν πράγματα.
Αντίθετα, πολλά άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη έχουν στην πραγματικότητα χαρακτηριστικά που δείχνουν χαμηλή δημιουργικότητα. Είναι πράγματι καλοί στη συνεργασία με άλλους ανθρώπους, αλλά δυσκολεύονται να αναδείξουν τη μοναδικότητά τους.
Ωστόσο, μην ανησυχείτε. Αυτό δεν είναι πάντοτε απόλυτο γιατί όλοι βιώνουν διαφορετικές συνθήκες. Οι άνθρωποι που έχουν υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη μπορούν να εξακολουθούν να είναι δημιουργικοί άνθρωποι αρκεί να εξασκούνται επιμελώς και το αντίστροφο.
2. Δυσκολία να δοθεί και να ληφθεί αρνητική κριτική
Για να βελτιώσετε, χρειάζεστε όχι μόνο θετικά σχόλια, αλλά και εποικοδομητική αρνητική κριτική. Ωστόσο, η συναισθηματική νοημοσύνη που είναι πολύ υψηλή μερικές φορές αποτελεί εμπόδιο στο να δοθεί κριτική όπως αυτή.
Τα άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη έχουν μεγάλη ενσυναίσθηση για τους άλλους και συνήθως είναι πιο ευαίσθητα. Δυστυχώς, αυτό καθιστά επίσης δύσκολο για αυτούς να δώσουν αρνητικά σχόλια σε άλλους.
Όταν αντιμετωπίζουν κριτική, όσοι έχουν υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη μπορεί να μην το αναγνωρίζουν ως αρνητικό σχόλιο. Μερικές φορές είναι πολύ ήρεμοι και θετικοί, χωρίς να συνειδητοποιούν ότι άλλοι άνθρωποι αναμένουν αλλαγές από αυτούς.
3. Αποφυγή κινδύνων
Εκείνοι που έχουν πάρα πολύ συναισθηματική νοημοσύνη προτιμούν συνήθως να το παίξουν ασφαλές χωρίς να αναλάβουν πάρα πολλούς κινδύνους. Αυτό συμβαίνει επειδή έχουν μεγάλο αυτοέλεγχο. Βεβαιώνουν ότι όλα είναι εντάξει και δεν θέλουν να βιαστούν.
Όσο υψηλότερη είναι η συναισθηματική σας νοημοσύνη, τόσο μεγαλύτερη είναι η επιθυμία σας για αυτοέλεγχο. Αυτό το είδος στάσης μπορεί να είναι ευεργετικό σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά υπάρχουν καταστάσεις όταν πρέπει να βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας.
Μερικές φορές ο υπερβολικός αυτοέλεγχος μπορεί να σας τρομάξει να αναλάβετε σημαντικούς κινδύνους. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι μια συμπεριφορά που σας δυσκολεύει να ευδοκιμήσετε στην εργασία, τις κοινωνικές σχέσεις και άλλες πτυχές της ζωής.
4. Δυσκολία στη λήψη σημαντικών αποφάσεων
Ένα σημάδι του να είσαι συναισθηματικά έξυπνος είναι ότι είσαι καλός στην αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους. Μπορείτε να καταλάβετε τις ανάγκες των άλλων, να καταλάβετε πώς αισθάνονται και να είστε σε θέση να ανταποκριθείτε καλά στα συναισθήματά τους.
Ωστόσο, αυτή η ικανότητα μπορεί να ισχύει μόνο όταν ασχολείστε με λίγα άτομα. Όταν γίνετε ηγέτης και αντιμετωπίζετε τις επιθυμίες πολλών ανθρώπων ταυτόχρονα, δυσκολεύεστε ακόμη και να λάβετε τις σωστές αποφάσεις.
Οι αποφάσεις που είναι καλές για την ομάδα μερικές φορές δεν γίνονται αποδεκτές από ορισμένα άτομα, και αυτό προκαλεί σύγκρουση σε άτομα με υπερβολικά υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη. Αισθάνονται άσχημα για τους άλλους, αλλά επίσης φέρουν το βάρος.
5. Δυνατότητα χειραγώγησης άλλων ανθρώπων
Η ικανότητα ενσυναίσθησης με άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη μερικές φορές εξελίσσεται σε ικανότητες χειραγώγησης. Είτε το γνωρίζουν είτε όχι, μπορεί να χρησιμοποιούν αυτήν την ικανότητα να επηρεάζουν τη συμπεριφορά των άλλων.
Ο χειρισμός δεν είναι πάντα κακός. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να εκμεταλλευτείτε αυτήν την ικανότητα όταν ασχολείστε με τον χαρακτήρα ορισμένων ανθρώπων. Ωστόσο, είναι πιθανό να υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω που χρησιμοποιούν χειραγώγηση για δικό τους όφελος.
Μπορείτε να αποφύγετε τη χειραγώγηση ζητώντας από άλλους ανθρώπους τη γνώμη και τη γνώμη τους. Κάθε φορά που προτείνετε μια λύση, ρωτήστε και τη γνώμη τους. Με αυτόν τον τρόπο, γνωρίζετε ότι δεν επηρεάζετε τις ενέργειες των άλλων.
Η υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη δεν είναι κακή. Αυτή η ικανότητα μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να πετύχετε και να κάνετε συνδέσεις. Τώρα, αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να ισορροπήσετε τη συναισθηματική σας νοημοσύνη, ώστε να μην είναι πολύ κυρίαρχη.
Προσπαθήστε να ακούσετε περισσότερο τα άτομα γύρω σας. Μην διστάσετε να δείξετε μια αίσθηση φροντίδας, συμπεριλαμβανομένης της εποικοδομητικής κριτικής με ευγενικό τρόπο. Οι άνθρωποι θα σας δουν ως συμπαθητικοί και υπεύθυνοι.
