Φυσικό άρωμα και φρέσκος κόλπος με αυτούς τους 4 εύκολους τρόπους

Κάθε γυναίκα σίγουρα θέλει να διατηρήσει την οικεία περιοχή της τόσο αρωματική και φυσικά φρέσκια. Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε απρόσεκτα προϊόντα ή μεθόδους που δεν έχουν δοκιμαστεί κλινικά. Ο λόγος είναι ότι πολλοί τρόποι για να διατηρήσετε τον κόλπο αρωματικό και φρέσκο είναι πραγματικά επικίνδυνοι. Τότε πώς κρατάτε τον κόλπο αρωματικό και φρέσκο; Δείτε την απάντηση παρακάτω!

Πώς είναι μια φυσιολογική κολπική μυρωδιά;

Μπορεί να βλέπετε συχνά διαφημίσεις για προϊόντα κολπικής φροντίδας που υπόσχονται ότι τα οικεία όργανα θα μυρίζουν περισσότερο σαν φρέσκα λουλούδια. Στην πραγματικότητα, ο ανθρώπινος κόλπος δεν μυρίζει καλά γιατί δεν χρειάζεται.

Ένας φυσικός κόλπος έχει ένα ξεχωριστό άρωμα και διαφέρει για κάθε γυναίκα. Ακόμα και σε έναν εμμηνορροϊκό κύκλο, ο κόλπος σας έχει διαφορετική μυρωδιά. Αυτό συμβαίνει επειδή η μυρωδιά του κόλπου επηρεάζεται από διάφορα πράγματα. Για παράδειγμα, επίπεδα βακτηρίων, κολπική οξύτητα, ιδρώτα και καθαριότητα στην οικεία περιοχή σας.

Ωστόσο, βασικά ένας φυσιολογικός κόλπος μυρίζει λίγο ξινό. Αυτό συμβαίνει επειδή το επίπεδο pH (οξύτητα) στην κολπική περιοχή είναι αρκετά υψηλό. Απαιτείται ένα όξινο περιβάλλον για τη θανάτωση διαφόρων βακτηρίων και κακών οργανισμών που μπορούν να προκαλέσουν κολπικές λοιμώξεις.

Η αιτία του κόλπου μυρίζει άσχημα

Παρόλο που ο κόλπος υποτίθεται ότι έχει διακριτική μυρωδιά, δεν σημαίνει ότι μια ισχυρή, δυσάρεστη οσμή είναι φυσιολογική. Ο κόλπος δεν πρέπει να μυρίζει βρώμικο, ψαρό ή τρελό. Εάν μυρίζετε ένα άρωμα σαν αυτό, κάτι δεν πάει καλά με τον κόλπο σας. Εδώ είναι μερικές από τις δυνατότητες.

Κολπική βακτηριακή λοίμωξη
Δεν αλλάζετε τακάκια ή σερβιετάκι σε πολύ καιρό
Σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες
Δεν καθαρίζεται όταν πλένετε τον κόλπο

Πώς να κάνετε τον κόλπο να μυρίζει φυσικά φυσικά;

Για να μυρίζει ο κόλπος καλό και φρέσκο, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να προσέξετε.

1. Κρατήστε τον κόλπο στεγνό

Ένα περιβάλλον που είναι πολύ υγρό θα γίνει εστία για διάφορους τύπους βακτηρίων που προκαλούν ασθένειες. Επίσης, προσέχετε όταν πλένετε τον κόλπο σας μετά την ούρηση. Ξεπλύνετε με νερό από μπροστά προς τα πίσω και όχι το αντίστροφο. Αυτή η κατεύθυνση είναι ικανή να αποτρέψει τη μετακίνηση των κακών βακτηρίων στον κόλπο και να προκαλέσει δυσάρεστες οσμές.

Βεβαιωθείτε ότι αλλάζετε επίσης τακτικά τακάκια ή σερβιετάκι, τουλάχιστον κάθε τέσσερις ώρες.

2. Διατηρήστε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή

Επεκτείνετε να τρώτε φρούτα, πράσινα λαχανικά και προβιοτικά προϊόντα όπως γιαούρτι. Αυτά τα τρόφιμα μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη κακών βακτηρίων και μπορούν να κάνουν τον κόλπο να μυρίζει καλά και φρέσκο φυσικά. Αντίθετα, τρόφιμα με έντονη μυρωδιά όπως το σκόρδο μπορούν να κάνουν τον κόλπο σας να μυρίζει άσχημα.

3. Πλύνετε τον κόλπο με τον σωστό τρόπο

Να πλένετε σωστά τον κόλπο. Χρειάζεστε μόνο ζεστό (χλιαρό) νερό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα θηλυκό καθαριστικό που περιέχει ποβιδόνη-ιώδιο. Καθαρίστε μόνο το εξωτερικό μέρος του κόλπου. Μετά από αυτό, στεγνώστε το με ελαφρύ χτύπημα της κολπικής περιοχής, μην το τρίβετε.

Μην ξεχάσετε να φοράτε εσώρουχα που είναι δροσερά και αναπνέουν. Αλλάξτε αμέσως εάν το εσώρουχό σας είναι πολύ υγρό λόγω υπερβολικής εφίδρωσης ή κολπικής εκκρίσεως.

4. Αποφύγετε τα ακόλουθα πράγματα που μπορούν πραγματικά να κάνουν τον κόλπο μυρωδιά ψαθυρό

Θυμηθείτε, οι φυσιολογικές κολπικές μυρωδιές είναι διακριτικές, κάτι που είναι λίγο ξινό. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία προϊόντων, έτσι ώστε ο κόλπος σας να μυρίζει σαν λουλούδια ή φρούτα. Ο λόγος είναι ότι ο κόλπος σας είναι μια ευαίσθητη περιοχή που δεν αντέχει ξένες χημικές ουσίες.

Οι παρακάτω μέθοδοι είναι ιδιαίτερα αποθαρρυντικές και μπορούν να προκαλέσουν βακτηριακές, μυκητιακές ή μολύνσεις ζύμης που μπορούν να κάνουν τον κόλπο να μυρίζει δυσάρεστο ή τρελό.

Πλύσιμο του εσωτερικού του κόλπου (κολπικός πλύσιμο, εκατοντάδες ή κολπικός αναβρασμός)
Ψεκάστε άρωμα στην περιοχή της βουβωνικής χώρας ή στον κόλπο
Ψεκασμός σκόνης γύρω από τον κόλπο