Σπίτι Οστεοπόρωση Οφέλη και ανεπιθύμητες ενέργειες νιασιναμίδης που πρέπει να γνωρίζετε
Οφέλη και ανεπιθύμητες ενέργειες νιασιναμίδης που πρέπει να γνωρίζετε

Οφέλη και ανεπιθύμητες ενέργειες νιασιναμίδης που πρέπει να γνωρίζετε

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Πριν αγοράσετε προϊόντα ομορφιάς, ένα από τα πράγματα που πρέπει να κάνετε είναι να διαβάσετε τα συστατικά. Ναι, εδώ μπορείτε να μάθετε αν η περιποίηση του δέρματος ταιριάζει πραγματικά στις ανάγκες σας ή όχι. Ένα από τα πιο περιζήτητα συστατικά για έφηβες είναι η νιασιναμίδη (νιασιναμίδη) ή η νιασίνη. Στην πραγματικότητα, ποια είναι τα οφέλη της νιασιναμίδης και υπάρχουν παρενέργειες;

Οφέλη της νιασιναμίδης για το δέρμα του προσώπου

Το niacinamide aka niacinamide είναι μια μορφή βιταμίνης Β3. Αυτός ο τύπος βιταμίνης Β3 είναι επίσης γνωστός ως νιασίνη.

Η νιασιναμίδη ή η νιασίνη είναι πλέον πολύ εύκολο να βρεθούν σε διάφορους τύπους φροντίδα του δέρματος. Ο λόγος είναι ότι υπάρχουν πολλά οφέλη της νιασιναμίδης που θεωρούνται αποτελεσματικά στην ομορφιά του δέρματος, όπως:

1. Ενυδατώνει το δέρμα

Αναφέροντας από την Healthline, το πιο προφανές όφελος της νιασιναμίδης είναι η επίδρασή του στην ενυδάτωση και λείανση του δέρματος. Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, αυτό το προϊόν ομορφιάς που περιέχει νιασιναμίδη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής του δέρματος.

2. Ξεπερνώντας την ακμή

Αυτά τα οφέλη της νιασιναμίδης μπορούν επίσης να επιτευχθούν σε όσους από εσάς έχετε προβλήματα ακμής. Ο λόγος είναι ότι αυτός ο τύπος βιταμίνης Β3 είναι αποτελεσματικός στην αντιμετώπιση της ακμής, του εκζέματος και της ροδόχρου ακμής. Η ίδια η Rosacea είναι μια κοινή δερματική ασθένεια που προκαλεί ερυθρότητα στο πρόσωπο και τη μύτη.

3. Μεταμφίεση μαύρων κηλίδων

Μια μελέτη δείχνει ότι η περιεκτικότητα σε νιασιναμίδη 5 τοις εκατό μπορεί να βοηθήσει να φωτίσει το δέρμα, ξέρετε. Αυτό συμβαίνει επειδή η νιασιναμίδη διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου του δέρματος, έτσι ώστε οι μαύρες κηλίδες στις ουλές της ακμής να γίνουν λιγότερο ορατές.

Αλλά θυμηθείτε, τα αποτελέσματα δεν είναι άμεσα, ε. Αυτά τα οφέλη της νιασιναμίδης θα εμφανίζονται συνήθως μετά τη χρήση του προϊόντος για τουλάχιστον 4 εβδομάδες.

4. Αποτρέψτε τον καρκίνο του δέρματος μελανώματος

Η νιασιναμίδη με τη μορφή συμπληρώματος έχει αποδειχθεί ότι επιταχύνει την επιδιόρθωση του DNA του δέρματος που έχει υποστεί βλάβη από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Σε αυτή τη βάση, εμπειρογνώμονες στον τομέα της υγείας έχουν αποδείξει ότι η νιασιναμίδη είναι αποτελεσματική στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος μελανώματος.

Να γνωρίζετε τις παρενέργειες της νιασιναμίδης

Τώρα δεν χρειάζεται να διστάσετε πια με τις μυριάδες οφέλη νιασιναμίδης για την υγεία του δέρματος του προσώπου. Παρόλα αυτά, υπάρχουν κάποιες παρενέργειες της νιασιναμίδης στις οποίες πρέπει να προσέξετε.

Βασικά, τα προϊόντα ομορφιάς που περιέχουν νιασιναμίδη είναι ασφαλή στη χρήση. Ωστόσο, για όσους από εσάς έχετε ευαίσθητο ή αλλεργικό δέρμα, προσέξτε με αλλεργικές αντιδράσεις που μπορεί να εμφανιστούν.

Πριν το εφαρμόσετε στο πρόσωπο, δοκιμάστε πρώτα να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας. Για να το κάνετε αυτό, απλώστε μια μικρή ποσότητα προϊόντος νιασιναμίδης στο χέρι σας και περιμένετε 24 ώρες.

Εάν το δέρμα αρχίσει να αισθάνεται φαγούρα, πρήξιμο ή κόκκινο, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε αμέσως. Εάν αισθάνεται ασφαλές, μπορείτε να συνεχίσετε να το χρησιμοποιείτε.


Χ

Οφέλη και ανεπιθύμητες ενέργειες νιασιναμίδης που πρέπει να γνωρίζετε

Η επιλογή των συντακτών