4 Ιδιότητες υγείας του λουλουδιού γερανίου: χρήσεις, παρενέργειες, αλληλεπιδράσεις

Το έλαιο γερανίου είναι το λάδι που παράγεται από τους μίσχους, τα φύλλα και τα άνθη του φυτού γερανίου. Το φυτικό έλαιο γερανίου χρησιμοποιείται συνήθως στην αρωματοθεραπεία επειδή πιστεύεται ότι βελτιώνει τη σωματική, ψυχική και συναισθηματική υγεία. Ποια είναι τα πραγματικά οφέλη του γερανίου;

Οφέλη από λάδι γερανίου για την υγεία

1. Βοηθά στην πρόληψη των ρυτίδων

Το λάδι γερανίου είναι γνωστό ότι αποτρέπει σημάδια γήρανσης, όπως ρυτίδες και ξηρό δέρμα. Σύμφωνα με έρευνα της Αφρικής, αυτό το λάδι έχει τη δυνατότητα να σφίγγει το δέρμα του προσώπου, ώστε να επιβραδύνει τις επιπτώσεις της γήρανσης.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε απλά προσθέτοντας δύο σταγόνες λάδι γερανίου στην ενυδατική κρέμα ή το λοσιόν του προσώπου σας και χρησιμοποιήστε το δύο φορές την ημέρα. Μετά από μία ή δύο εβδομάδες, μπορεί να παρατηρήσετε την εμφάνιση των ρυτίδων του προσώπου που αρχίζουν να εξασθενίζουν.

2. Βοηθά στην ανακούφιση του μυϊκού πόνου και της δυσκαμψίας

Οι πόνοι στο σώμα, οι κράμπες ή οι δύσκαμπτοι μύες μετά την άσκηση μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τις δραστηριότητες. Τώρα για να το ανακουφίσετε, μπορείτε να κάνετε μασάζ στα πληγωμένα μέρη του σώματος με λάδι γερανίου.

Αποκτήστε τα οφέλη του ελαίου γερανίου για να χαλαρώσετε τους μυς αναμειγνύοντας 5 σταγόνες αυτού του λουλουδιού με 1 κουταλιά της σούπας λάδι jojoba ως λάδι μασάζ.

3. Βοηθά στην ανακούφιση του άγχους και των καταθλιπτικών συμπτωμάτων

Το καταπραϋντικό άρωμα του ελαίου γερανίου μπορεί να σας βοηθήσει να ανανεώσετε το μυαλό σας και να ενισχύσετε το πνεύμα σας.

Έρευνα που δημοσιεύθηκε το 2015 δείχνει ότι το έλαιο γερανίου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους σε έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εργασίας. Αυτή η μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι τα οφέλη του ελαίου γερανίου είναι αποτελεσματικά στη μείωση των συμπτωμάτων άγχους μπορούν να προταθούν ως μη επεμβατική θεραπεία κατά τη διάρκεια της εργασίας.

Οι έγκυες γυναίκες παρουσίασαν επίσης μείωση της διαστολικής αρτηριακής πίεσης μετά τη μυρωδιά αιθέριου ελαίου γερανίου.

4. Υπερνίκηση της λοίμωξης από candida

Ένα άλλο πλεονέκτημα του ελαίου γερανίου είναι ότι μπορεί να καταπολεμήσει τις βακτηριακές λοιμώξεις Candida albicans. Αυτός είναι ένας τύπος βακτηρίων που προκαλεί συχνά μολύνσεις ζύμης στο στόμα, στον εντερικό σωλήνα και στον κόλπο. Το Candida μπορεί επίσης να μολύνει το δέρμα και άλλους βλεννογόνους.

Μία μελέτη ανέφερε ότι η εφαρμογή ελαίου γερανίου σε ένα μολυσμένο μέρος του σώματος σταμάτησε δραστικά την ανάπτυξη της ζύμης candida. Ωστόσο, αυτή η μελέτη πρέπει να υποστηριχθεί από ισχυρότερη έρευνα, επειδή περιορίζεται μόνο σε εργαστηριακούς αρουραίους.

Επειδή τα οφέλη του ελαίου γερανίου σε αυτό δεν μπορούν να εξακριβωθούν, μην τρίβετε μόνο φυσικό λάδι στον κόλπο ή το δέρμα σας χωρίς την έγκριση και τη σύσταση του γιατρού σας.