Πίνακας περιεχομένων:
- Διάφοροι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης κολπικών λοιμώξεων είναι η βακτηριακή κολπίτιδα
- 1. Γιαούρτι
- 2. Σκόρδο
- 3. Λάδι δέντρων τσαγιού (λάδι δέντρων τσαγιού)
- Αντί για θεραπεία, είναι καλύτερο να το αποτρέψετε διατηρώντας την κολπική υγιεινή
Η βακτηριακή κολπίτιδα είναι μια κολπική λοίμωξη που προκαλείται από βακτήρια. Αυτή η μόλυνση προκαλεί συχνά μυρωδιά, κολπική απόλυση και πόνο κατά την ούρηση. Η κύρια θεραπεία για βακτηριακή κολπίτιδα είναι συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά. Αλλά μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μερικούς από τους απλούς τρόπους παρακάτω για τη θεραπεία κολπικών λοιμώξεων στο σπίτι.
Διάφοροι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης κολπικών λοιμώξεων είναι η βακτηριακή κολπίτιδα
1. Γιαούρτι
Η βακτηριακή κολπίτιδα προκαλείται από εισβολή κακών βακτηρίων που καταστρέφει την ισορροπία pH του κόλπου. Το γιαούρτι είναι μια υψηλή πηγή προβιοτικών, βακτηρίων που είναι καλά για την υγεία.
Τα καλά βακτήρια μπορούν να παράγουν γαλακτικό οξύ για να διατηρήσουν το ιδανικό κολπικό pH έτσι ώστε να παραμείνει όξινο. Το υπεροξείδιο του υδρογόνου παράγεται επίσης από καλά βακτήρια για να αναστέλλει την ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλούν κολπικές λοιμώξεις.
Το πιο σημαντικό, τα προβιοτικά μπορούν επίσης να αυξήσουν την ανοσοαπόκριση του σώματος. Ένα καλό ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να βοηθήσει το σώμα να καταπολεμήσει αποτελεσματικότερα τις λοιμώξεις και να διατηρήσει τη γενική υγεία του σώματος. Απλώς καταναλώνετε ένα ποτήρι γιαούρτι κάθε μέρα για να βοηθήσετε στη θεραπεία κολπικών λοιμώξεων.
Εκτός από το γιαούρτι, μπορείτε επίσης να βρείτε προβιοτικά σε tempeh, kimchi, sauerkraut, kefir, αγγούρια τουρσί και άλλα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2014, η λήψη προβιοτικών κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία κολπικών λοιμώξεων, αποτρέποντας την υποτροπή τους.
2. Σκόρδο
Έχετε σκόρδο στο σπίτι; Εάν ναι, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων λόγω βακτηριακής κολπίτιδας. Το σκόρδο είναι γνωστό ότι περιέχει τη δραστική ένωση αλικίνη, η οποία έχει αντιιικές, αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες που μπορούν να σκοτώσουν διάφορους οργανισμούς που μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες. Αυτά περιλαμβάνουν τα κακά βακτήρια που προκαλούν βακτηριακή κολπίτιδα.
3. Λάδι δέντρων τσαγιού (λάδι δέντρων τσαγιού)
Έλαιο τσαγιού ή πιο γνωστό ως λάδι δέντρων τσαγιού έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες οι οποίες φέρεται να είναι σε θέση να θεραπεύσουν κολπικές λοιμώξεις. Πριν πραγματικά εφαρμόσετε αυτό το λάδι στο κολπικό δέρμα σας, πρώτα δοκιμάστε λίγο στο δέρμα του βραχίονα σας. Προσέξτε για αλλεργική αντίδραση, όπως φαγούρα ή αίσθημα καύσου. Εάν δεν υπάρχει αντίδραση εντός 24-48 ωρών, αυτό σημαίνει ότι είναι ασφαλές για κολπική χρήση.
Για να το κάνετε αυτό, αραιώστε 5-10 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού με ένα λάδι διαλύτη (λάδι καρύδας, αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο. Επιλέξτε ένα που δεν σας κάνει αλλεργικό) Στη συνέχεια, εφαρμόστε το στα χείλη του κόλπου. Μπορείτε επίσης να στάξετε λάδι δέντρων τσαγιού στην επιφάνεια ενός ταμπόν ή του παντελόνι. Φορέστε το κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας και μετά βγάλτε το μέσα σε μία ώρα.
Αντί για θεραπεία, είναι καλύτερο να το αποτρέψετε διατηρώντας την κολπική υγιεινή
Είναι επίσης σημαντικό να διατηρηθεί η κολπική υγιεινή, ώστε να αποφύγετε βακτηριακές λοιμώξεις. Παρόλο που ο κόλπος έχει στην πραγματικότητα ένα αυτόματο σύστημα καθαρισμού, πρέπει να κάνετε κάποια πράγματα για να διατηρήσετε το περιβάλλον στον κόλπο ισορροπημένο.
Μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τον κόλπο σας καθαρό είναι:
- Καθαρίζετε τακτικά τον κόλπο με ζεστό νερό.
- Καθαρίστε τον κόλπο από μπροστά προς τα πίσω, έτσι ώστε τα μικρόβια στον πρωκτό να μην εξαπλωθούν στην κολπική περιοχή.
- Κρατήστε την κολπική περιοχή στεγνή. Σας συνιστούμε να επιλέξετε εσώρουχα από βαμβάκι που είναι εύκολο να απορροφήσει τον ιδρώτα και να αποφύγετε να φοράτε σφιχτά παντελόνια ή φούστες. Σκουπίστε την περιοχή γύρω από τον κόλπο με μια μαλακή πετσέτα μετά το ντους ή μετά την τουαλέτα.
- Αποφύγετε τον καθαρισμό του κόλπου με το πλύσιμο επειδή μπορεί να διαταράξει την ισορροπία των φυσικών βακτηρίων στον κόλπο. Αποφύγετε επίσης τη χρήση αρωματικών πετσετών, αρωματικών σαπουνιών ή κολπικών αποσμητικών.
- Αλλάζετε τακτικά τακάκια κατά την εμμηνόρροια.
- Λιπάνετε τον κόλπο πολύ πριν από τη σεξουαλική επαφή για να αποφύγετε τον ερεθισμό.
Χ
